chufeiguoguo726

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2 c7 T$ @5 J" G" W: W% k8 N/ s3 G. W; }% O' p1 l5 C& a: b
亲在哪减呢，效果怎样

kelrey

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' u* q# O- e& W) h8 o5 A' D+ T$ C  n8 d# L0 u
在家减~~
* Z+ f+ w% Q& f; Z6 J没去减肥机构，少吃多动。。。以前是拿墩布拖地，现在用抹布蹲下来擦。。。

rong0703

下降的很快啊

田田Mum

亲减肥效果不错啊，就是吃的太少了，比我那个还少很多啊

chufeiguoguo726

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# d3 r' ?4 q1 L: o/ e/ l$ i6 C! ?3 c
是啊！我就想一个月减下来后不减了，遵循早上吃好，中午吃饱晚上吃少的原则，太馋了% a" ^, ^  F2 P0 Q' L+ K1 O

森-妈

晚上光生吃蔬菜吗

chufeiguoguo726

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' w/ @, b  Q3 v( Z* T4 S3 p5 W7 I
4 f6 _4 r" z. p9 a2 _# x0 @& o: V, }嗯，是的。最起码不吃主食  \  Q" i' b5 M& \$ B5 V6 R, k

fairygood

要好好学习一下减肥的方法啊！

Lyanpoyou

知道的妈妈帮下忙啊