chufeiguoguo726

回复 kelrey 的帖子7 Y* O3 q' F6 o" {! Q8 m& K

' d) O+ d2 j+ P" n亲在哪减呢，效果怎样

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子( Q% K3 Q6 f$ e( ^8 @
4 w9 A/ D: \, a2 v( M# V, N
在家减~~
. l& Y6 q& X4 \: a" _没去减肥机构，少吃多动。。。以前是拿墩布拖地，现在用抹布蹲下来擦。。。

rong0703

下降的很快啊

田田Mum

亲减肥效果不错啊，就是吃的太少了，比我那个还少很多啊

chufeiguoguo726

回复 田田Mum 的帖子
  U6 V; `0 n6 V+ f+ @0 I, {. L# Q, F$ P2 q: J$ A& Z
是啊！我就想一个月减下来后不减了，遵循早上吃好，中午吃饱晚上吃少的原则，太馋了$ F, u6 n% J6 a( y! i: }

森-妈

晚上光生吃蔬菜吗

chufeiguoguo726

回复 森-妈 的帖子9 E- u1 ?' y9 m, ~, g
( L, s2 e* O# s5 t, ?
嗯，是的。最起码不吃主食2 v9 L& o2 F# I4 ~$ Q: G2 R: p

fairygood

要好好学习一下减肥的方法啊！

Lyanpoyou

知道的妈妈帮下忙啊