chufeiguoguo726

回复 kelrey 的帖子# X" z2 z" _) L! U

. Y7 M' \8 t9 l* |, N; Z1 J$ t亲在哪减呢，效果怎样

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子3 P( H" d! D( b$ R# U6 _
2 L  W- ~6 O. v& L4 W4 f
在家减~~
* ^% c( g# t0 Q# v没去减肥机构，少吃多动。。。以前是拿墩布拖地，现在用抹布蹲下来擦。。。

rong0703

下降的很快啊

田田Mum

亲减肥效果不错啊，就是吃的太少了，比我那个还少很多啊

chufeiguoguo726

回复 田田Mum 的帖子8 l$ t) N0 x% u
$ K1 V% {" m) A( X6 b: f: v
是啊！我就想一个月减下来后不减了，遵循早上吃好，中午吃饱晚上吃少的原则，太馋了
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森-妈

晚上光生吃蔬菜吗

chufeiguoguo726

回复 森-妈 的帖子, W/ E0 }- }- G3 F. p1 u& @' k

' F- L3 j  O( Q( l4 r; p$ l嗯，是的。最起码不吃主食
' W* K$ i! B$ {

fairygood

要好好学习一下减肥的方法啊！

Lyanpoyou

知道的妈妈帮下忙啊