chenlu830922

" l( ^, Y: v6 C

0 l1 g0 y( n7 k' O1 B& |, c3 Z6 E" ~6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了
' q9 {3 h$ c! o7 z0 E5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈. j* s; K7 |+ s0 g- o% c6 T
5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20
1 [. Y; [; \* w5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵* [! R  N  K. r5 _
4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）6 n. _& \# W3 H
. r$ K3 M' b5 s$ l8 i$ P
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。
; j5 H0 {  z1 w3 l$ u3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）  b1 C# C$ e9 B8 e) u5 z% o
早餐：豆浆+鸡蛋1个+ b- I0 C" Q  w6 A% O, L" F+ d3 P
午餐：1个馒头+炒茄子
8 w5 Z6 U  `0 f. R9 L; B) ?/ y晚餐：无糖酸奶+1个西红柿
1 a5 F( c# w; w$ F# G8 p; p/ j9 o# a7 z, k' E! ^
3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  
8 ?! |' u" ~2 _' r) C/ b: ], n早餐：豆浆+鸡蛋1个: Q/ s2 {: T! B" t5 \& v
午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿
. }3 {; o! W$ o8 V晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果3 u) z- Z% J4 i6 J; S* q

' c, Z- h+ F# A& @% ?- {3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果
6 d5 l$ g* |# o早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个2 N  w$ s) B  m8 U. R* ?
午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓7 k6 i4 L& p3 ^% ?- K6 ^! B
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
$ x) M/ r- t: u. ^7 y/ y  ~( W4 F1 H! l" u. l) Y
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错- K$ T9 o. P- @' g
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果9 T  X: I( V8 E" e- y( r+ E
午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子5 ^" g( l8 i, A/ d& J
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜* @+ \# P5 R' h; u& v3 G9 _
以下更新：) N2 r( a: S( {
3月23日( \/ w. }/ R0 a9 J
! R" R8 t- Z; }. V% N- r& m1 s* t
/ I$ R' P/ S3 g, O

6 I/ _/ e( Z6 H0 K; [$ @# K4 G
0 q3 r# q5 D. w7 G3 O4 e2 q8 f  E: \; c
  h- c/ {! w9 n- W
; G0 u- {; j0 Z& z0 B5 y

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子
3 u+ x( ~/ y5 {  W. V$ J* A5 Z. j
3 R% N2 e* q. X/ P是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点" l( N, ]% }& p/ \0 ]4 m  s

chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子5 u* \9 a) T3 o! B& F. b
' h- j4 d) [2 L, t( ]! k
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行
0 F" E1 J5 i5 X

yn一片一片

回复 chenlu830922 的帖子
% P8 Y9 n- m# T/ `; s
( t3 S* j9 J9 }# F" h: i好的，谢谢

nuoweiganju

关注

何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好8 W6 u1 v5 y0 q. Y4 M* ~& s8 @0 ^5 |
我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质