chenlu830922

# R- u3 y6 n# P; Z5 C

' _" b9 r8 h. T: V  _! R6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了
4 ]- }% R3 c- ]  T. k- m; G5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈
7 H' ~* K9 i; R6 K* A4 A5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20
/ @0 Y. A+ v+ @* r1 S1 s! R/ F5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵
: p+ ^0 G: o; ~4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）; x4 y# ]% \6 @" O

8 }: ]" b' l. D6 C4 ]) |看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。2 u4 P* o0 ?) Q+ j% ?. p' H
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）
: b5 {. `( u9 {! ^3 a$ R# s) c0 `早餐：豆浆+鸡蛋1个/ S3 S% T; k" X) P
午餐：1个馒头+炒茄子6 \$ d. l& o( R  n1 k4 n3 ?; t
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿% i( P: C+ ?0 y, `

  `" W' V, D( N" q% X7 w1 ^* \& l3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  
1 Q+ |  D% f! z! Z$ q; S, D- U( Z早餐：豆浆+鸡蛋1个' t8 B$ c- S" b
午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿' F% j0 U& q7 N5 c' Q& Y1 r
晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
  B* O! m( [. E) X5 X) ]! o
( ^- ^: [# J+ {& S3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果
1 S  p( c; O  w' l7 V早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个; \1 G+ @; r+ ]# i7 F3 I; J
午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓, S# O% l) {1 K1 z
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨; ]  a( J7 \! P9 X- A
# A4 z; S% ~% ~2 k
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错
9 x# u  F& e$ R; B: \# K4 R早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
/ h5 y( t; F6 [0 o+ e9 e午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子7 w, D' l8 Q2 x: }
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
: u; F: Q- q; _+ e% {0 {+ e" Z以下更新：+ x+ n& h2 D  \) D, I9 D8 d
3月23日, }6 x' q. l4 p2 P0 B
% L% V( F) O, ]/ o% i! ]9 }

. R0 g* H! _9 m. W; {8 j6 R; M1 `8 R& ?3 U: ~. w

2 p- C8 L2 f. n) Y5 h& ?. w* D4 m$ \% a
% {' t. l( J$ B6 B- s- N  A1 O

: e/ e' R8 N# z- T

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子9 L  ]/ |+ l' \7 t/ H& ]7 S

  A6 z& q& d5 B9 `是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点
7 H4 Q/ W1 Q2 [4 s8 a; j

chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子
# c4 ?# c8 d/ g+ S: b
- s4 @# k; K% O' A6 y7 z诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行3 V  D; t: |% t0 x' p4 @

yn一片一片

回复 chenlu830922 的帖子: S7 A& A9 m( i4 m2 t4 J" X! d& H

5 F+ W9 V8 A* V3 A/ Q好的，谢谢

nuoweiganju

关注

何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好
$ w3 r+ l2 N. n9 {. ]我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质