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宝宝生日
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发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑 ( Z+ z: i) [! z5 |% ^) [
7 L; _1 Q  K* T2 P
6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了* k& T  N: y' _4 N6 Z5 R' s2 i
5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈5 F& U7 i6 A) q, H
5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20
- x$ h& e9 G" \' u: N! b2 ]5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵
! V' G9 s. X$ H5 f4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)
; B  ]  ], h' @( Z6 T( ?5 c
2 M/ r9 ~5 g3 s6 Q2 `, k看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。
% d, G( B6 G+ u6 p- x3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)
; Y( ?5 b+ c7 y1 e3 p2 a- k早餐:豆浆+鸡蛋1个" o0 `" Q" j& ^# I- K
午餐:1个馒头+炒茄子( |" S/ m. k& ~4 d6 E! Z+ H& }
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿
) c/ ]* z) d5 W9 y2 e4 u+ z% X; T& G5 q2 ]
3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  ( q+ G8 _8 |+ D3 D9 v. p1 U
早餐:豆浆+鸡蛋1个
2 h9 U( |$ V% A8 T午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿
* _  A2 @) I5 V* V# L晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果# l$ h" R5 |% \! e8 b3 m( e, y

4 B5 w5 F, i' `. Z; M! b; [9 E. I3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果
$ }% c" ^7 Y: W; F7 b5 M4 O早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个  E$ `7 Q/ L. A6 F: B1 ]( D. g9 z
午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓
% u* g5 Q$ u- l3 K. i0 R; o晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨  d/ L$ t% E, I2 Y) W
9 r. l/ g, J9 f
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错: @/ U9 C% I1 b( O9 {% s6 I
早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
; Y6 F" Q3 `- e' k" _. Q3 B午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
+ h0 u$ Q& E/ }4 P晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
& w4 Q) H- Q* e& L2 b8 w/ T以下更新:% N5 H) \/ l$ d) f% m' Y2 ]
3月23日2 u2 Z" [1 w* n, N

5 ]; l* |& o) d( D6 w2 @$ y* T; t6 D$ M4 ^' P# M- _

4 M& f) ~) v" c0 K" @+ Q" k+ A# D" y- ]* O1 C6 r

7 ~  i9 k  E. u0 O* I* N! l) \$ Q; P# r! o; ]% }

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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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回复 linying1206 的帖子+ l6 j7 i+ @. k
& U: @9 I* O3 F& H9 X* C
是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点) T) B4 C/ t, l1 I& q$ G6 l5 r

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回复 yn一片一片 的帖子  S/ C3 K5 y+ R8 y7 r  w

# v; N; J) s. m, t- [诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行9 r- _$ G% R& s9 P9 V$ z; _

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回复 chenlu830922 的帖子
/ y3 j( u9 ]0 X6 R$ [1 J  i$ F- d* o/ r% |" y
好的,谢谢
晨晨妈

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

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吃错了还能减   真好
  p  H* ]3 f: M. A" ]0 W, W我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

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chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
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