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宝宝生日
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发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑 / v$ i; ?/ G, j% \. {

  z$ t# G( B/ ?" t: u& M6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了
# [. t4 I* X  Y( k/ d5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈  i+ e, v  n  T6 h2 p" w8 d
5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20/ ?: F: @8 N7 [' _
5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵
0 E) j2 Y3 i+ x6 W2 U, w4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)
4 E/ P" L/ ?% I* t! G( j- w  C7 E: U' K
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。5 S  ^8 ~/ v  O
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)
. R" }# w" K8 Y* b' N早餐:豆浆+鸡蛋1个
8 B. j$ c- u( Z5 W& \午餐:1个馒头+炒茄子: i1 M, {4 e% c  k( Q
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿
1 l  D9 h7 U7 @1 V6 o
8 V1 h7 q8 L; x/ }' q) d! K3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  ; [  N& x4 P# m  ]" J) K0 p4 _
早餐:豆浆+鸡蛋1个
+ M7 ?2 M7 ^% g2 n- i0 E6 ^6 m午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿' |6 P; w7 v, y. v) ^" ?' ~
晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果% @8 [! w% C3 h3 A& g( d
5 S: [% T7 n- t4 w% T( a
3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果
3 H# p: d1 [8 L早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个4 l) d! |8 ]1 n# y$ ]2 D
午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓) E8 n2 ~# ?0 |7 K+ E, H
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
" O+ A& V, n2 M, t* B5 n( A: U/ j+ c+ Y% u! D3 T
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错
( S0 W8 m; e' r8 ^, b早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果* ~4 e, K3 w5 \- L
午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
# D$ |2 w7 _, I0 U) h( M晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
$ D6 p% V4 U' j& [以下更新:7 k9 o; Z* H7 I) l5 u  z, e6 }
3月23日) b/ ^5 ?4 Q- m- _: o; i

) r% H- P) ?) c+ v
, y+ f! o2 ^2 V* a  d6 ^+ x. c6 z+ C' z& F3 e( I
" a% X% f, S4 S+ f( u% l$ v

$ L3 i# a3 W+ A  m  u" ^  ?2 y; ^7 F* [! f6 H/ ]
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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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" g7 {% \7 p. z2 _
0 n, g3 m$ }+ a. L2 ]9 E0 E' V是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点# a# ~6 j6 w: O5 a3 w) G

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诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行2 @* m  `. E& f' J/ e7 T9 q# K1 F. F, m

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

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吃错了还能减   真好
+ l. e* o' i% u$ P) M9 R8 C! |. A$ y我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

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chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
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