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宝宝生日
2010-11-29 
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发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑 ( ]& S; C. ?0 M' Y2 y
) Z2 ?7 W5 k' X( h4 a9 y
6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了( B' e/ _3 H# o
5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈
( F: W; ~* N  |4 t5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20
1 O; L; T& j. c, m* J$ n5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵
) g$ J$ b, T' X4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)6 F. f" S! k- J, s& [

+ r  _& B" ]/ `7 E看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。
1 J/ [1 _( d' m3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)+ Q4 _2 z& G4 t7 z' M! ~
早餐:豆浆+鸡蛋1个/ }0 {. d6 [. c( z" W6 E; g
午餐:1个馒头+炒茄子$ n. X& V. q3 M
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿
- _1 W7 H8 n/ e1 S( h* S7 B9 [; n+ {
3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  
; G4 `. f; d0 e) q/ [早餐:豆浆+鸡蛋1个8 v1 Y% l. z9 c0 ?
午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿. U  E: W0 }7 i9 Y/ m
晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果" O$ p8 Q* O4 G" q# O# |; |
  Q* h' D) b0 ]
3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果7 Q' K- u* c  E
早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个/ h% h( |, u! A. {' d% `. v
午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓
' \4 B* i- s& [8 V1 G: R晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
& S0 l7 l  R5 g* S: M0 p; E1 ?- I( e
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错
/ J, y% q' S/ M早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
& l3 j, C0 S4 m  J3 l9 n+ e5 Z) O午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
7 P+ g" x! w  t/ u" j晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
' X+ {+ e7 [9 ^0 I' R5 x$ F以下更新:
) G. Z+ V8 Q6 p; Z5 W3 b3月23日
5 q$ N8 ^; G9 N
7 U7 |1 i5 l# ]
& M+ M  Q  U# \7 c+ ~- e
5 V2 @4 \" g1 m9 D7 E0 F' \2 y* s  `1 B" J1 h, G7 T0 T/ k
3 d2 a1 G$ M" s4 U+ V! m
! w6 `  c$ v2 d

5 J8 {, \) ]  y2 P+ u

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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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回复 linying1206 的帖子7 _7 i; k! B' \& C% o; Q

' q" i; _7 i( p是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点
/ z) c6 X" d/ {. X- \4 u) _

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回复 yn一片一片 的帖子# p( y$ S+ Y' F6 S
+ F+ u/ P' y- A
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行4 K/ N: d' m" \' U7 e* T

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回复 chenlu830922 的帖子
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" B& b4 e5 [9 R) ?0 H5 _0 W% p好的,谢谢
晨晨妈

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

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宝宝生日
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吃错了还能减   真好
6 q' _' k  W; b9 Z我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

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chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
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