chenlu830922

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6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了' u( _" c$ {& t5 |3 M
5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈
: i+ e+ ]# l' d2 r5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20
  N" [$ m3 e: [6 G5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵
6 J4 v" j, j, F, ]1 e: h2 c7 X4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）
  O9 W7 ]1 q  N- w, c+ W2 d  h4 y/ @$ e
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。0 d# A! C' C+ i5 v* v# `0 @8 O+ \1 s
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）
& M  S: ?+ @2 R# _" y早餐：豆浆+鸡蛋1个4 B4 ~9 g6 s, A3 H/ T1 o
午餐：1个馒头+炒茄子
: A+ Y! r5 ?$ m! W晚餐：无糖酸奶+1个西红柿5 u# D! X- O! _- z7 L2 H
  X3 a: ]* e* V2 H
3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  
) s, H1 C5 @2 j0 N早餐：豆浆+鸡蛋1个
. @+ t! G6 c! G- v& e午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿
8 Y" c; F0 u5 O  {% Y. a- h晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果7 I1 t! M5 u  W
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3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果" G2 f) g. e' I
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个8 l0 G" t% u0 Y
午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓, H; e7 e; z8 P% s1 n
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
4 ?! Y, x# R) @% Z# H3 i9 Y$ m
9 v7 ^2 ?/ f2 L; T  }) r1 |" O) M3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错
( ^2 G0 s2 |$ ~; W早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果: B+ a" X) A5 E# r6 P
午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
: G' m0 z" K- K4 l3 j0 v0 w晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
' z, d2 A" R8 x1 H& G0 i. C以下更新：
+ X2 E  T$ u; ?6 l3月23日
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yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子
0 n7 K. P' H" @+ C  H. _: f( F* l  V* R; f7 ^  T6 O8 A! z$ j( q% k
是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点
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chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子8 s1 Y, Y0 ~4 u) f9 X
+ a  w% I1 G3 U% |3 A/ L9 M
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行
3 V: T' X. W+ v$ x! u4 u' U, `

yn一片一片

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0 q) y  i( v2 F- a5 a/ S$ b+ x: `( B' \& K. |4 |
好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好
+ g: \% n2 h$ O我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质