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宝宝生日
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发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑 " y! t6 T" L& l3 C+ ~

6 q3 X" q, e! S% G6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了# D* P5 w  B# N  G% E# W' u7 F( u
5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈' k* R* p. q; E0 \' E
5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20
% }5 [/ D- Q0 }% ^5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵
2 N' _- p* b7 ~. a- g! I' d4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)
5 A0 w6 I0 B- X  c- _
! ]5 K  i8 r3 S看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。
$ W. b- _, |# d+ [3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)
9 a9 w, o" _6 a; s早餐:豆浆+鸡蛋1个9 e$ p: ]4 D+ d& i
午餐:1个馒头+炒茄子# b  \9 B; z! S4 i' B6 @3 w" @5 ~+ U1 M
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿" p0 t( b' j- b

6 K6 D7 Q- N1 v# |3 N4 K6 r& g3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  
4 I0 I( g- s# \0 ]+ p% v+ v8 l1 u9 L早餐:豆浆+鸡蛋1个
2 k6 L; \4 ~4 C午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿
: h% X6 m3 j5 r晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
7 ]$ S& H: u9 i( a: z' t
$ i1 Y! D5 \% C) w7 S, P3 P# ]' F7 x3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果- r( X/ g6 w4 \# n0 D; v# |5 G
早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个
: a3 }: S. A6 t& h; z* s午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓( V4 G1 l# S5 G5 c. `3 E3 V$ R
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
' l5 d+ H/ e& W+ C4 [, Z* i- [5 _. Z0 y$ S+ {# B* O
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错
" P; m/ u2 Q% J! P8 i) k: W早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
9 w/ O3 K+ o0 t. w午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
$ S% ~( m, o" i& G" E# T. s; e7 r- \; C+ N晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
- H+ j+ y5 l$ m) b( V; O以下更新:
/ c9 F% j' \5 L7 u- Z% C; s3月23日- Y( d0 P+ z* o; U* \
: P  x7 W- Z3 e& l. m0 m

9 u1 O0 B7 I% J9 q2 \; x: ~( a
- e0 ~* j: j5 e& z( q' b1 z$ O
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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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9 q2 n+ }1 X8 O: G9 Q; C是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点
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3 Z" H: D3 N3 M7 K诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行0 r( \' z1 L3 O" H

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. |  C6 P3 ?; u4 ]) p+ C好的,谢谢
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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

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吃错了还能减   真好
3 |1 J  |8 D4 P% W3 M  @: |我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

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chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
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