chenlu830922

0 O; U  ?4 q5 m, l# d+ c8 \1 F2 u" R: {- Z; T) p2 o, X" d' ~
6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了9 u1 [( @7 s- w5 f; k2 t* i
5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈: @& [- r: v# p' [
5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20
5 ?/ u+ u. k. ]5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵
; u8 m5 A% [! h# p4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）( @4 G5 g! r9 Z

# `4 ^- J; _' \" t看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。
- @- v" t% g3 K* a, i  h% x/ Z! U3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）/ c5 Y+ {1 T! F5 h
早餐：豆浆+鸡蛋1个
5 w7 C; x1 z% r4 ^午餐：1个馒头+炒茄子
: e  B( y% [, W" o$ N晚餐：无糖酸奶+1个西红柿" t6 G! v: t, L9 @
5 x7 \+ X- ]) \) h5 r# `  Z
3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  + V' U$ E, B) t$ W" ?# r
早餐：豆浆+鸡蛋1个
( m8 Z  r  g. {3 w) ^2 ~午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿
* s" w. J. N& R* v# j5 |晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果$ u6 k; ], L% i+ j
% K) ~& v* A- I2 D9 N' F
3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果6 h. e. N8 T  J# `6 b. `
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个- W' M! b: N$ f- b. V5 g6 ~; @8 e- q
午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓
+ D5 v* I4 _. C7 k  ~4 a0 j晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
5 b$ l7 ~) v& H# X: [( f" t5 ^( P8 R) d9 ?, ^# I  i
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错
& b; j9 b$ t. g5 d! e0 U% ?+ [早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
" r4 v7 q5 L& O+ B4 l# B午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子' P9 z' b5 J" P
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜' Y* b# S: Z8 N
以下更新：+ B4 g4 j2 J7 b+ a" n
3月23日, J- L: @( E0 V5 d% c3 j/ K

5 R) `8 R# e" \& w" P1 }0 m% L# x' G8 g0 s

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yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子2 H7 ]$ U  J" p8 |+ ]

8 y6 U* _- J/ C# ~/ ~是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点4 E9 w( W& t( O* U2 O4 O

chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子
" Q3 t7 X6 l, }3 o8 B) x3 U" }, ^8 ^4 Q: {
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行
7 D1 U/ B$ \+ ]5 f" J

yn一片一片

回复 chenlu830922 的帖子# E+ d& b0 d  T$ w* x$ @, n

2 j3 {( a6 P3 Y; f  J* D9 l好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好
# K9 N0 ^) u5 u+ q我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质