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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑 9 b1 c3 e4 w9 \" g6 N
. |/ R# P' A$ w0 c5 z
       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~
  G& m/ W. A. v" M3 }
( H% L: _7 n# j& e1 f  \
“女人就是要对自己好一点”; @6 y+ t& B* c( z/ a9 H
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?
! t0 E8 @) w) ?6 ~! q% y, b; F2 f$ T- Z
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?4 m0 Z6 N% [* x  _, d# D$ J

% E' d$ N) w5 C0 k  G* i9 Z
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?. z: t0 ~4 r" F! x; j9 k; l. P
8 }6 t1 D3 ?4 [7 A" T
跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
l( \. X* Z0 V5 I# c( Y
! b; k6 u1 }6 G: J0 @! C# T

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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑
0 B1 j& S8 M) S$ M8 \7 F% e
  o, i2 N* f# s5 Z( _女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点
, T( S9 ^, E! U4 j1 Q- y$ |1 p8 b只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~, r6 g& C8 d. d& t0 w4 s7 t' z
孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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回复 怜妹妹 的帖子
6 v# N1 i! t6 X4 Z, w4 z6 x6 b9 J- A% h/ O  h' W- E
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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1827 
怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参
4 |5 C5 i* |$ C3 L# ~- B; y( [4 W身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
" W* _! S+ B8 j孕期吃爱乐维和液体钙, o: V- u* w& j0 C6 H7 Z
产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的
6 ?5 ~; ~) ]0 Y! p产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。% k8 `6 O6 U  D* F* \
    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑 ! b7 j: r' b( Q# d
# t! J+ b# f+ K: U  d+ F: f
燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过/ t  X" q2 K) ~8 o! }% p5 ]# Z
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。1 B9 I, h4 Y& f! E. L
生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。
3 Y# C& \' d$ j  U6 k就这样,气色也很好。: B6 A5 [( @0 D* A) S% {
另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。1 V$ M# K- S+ J7 _, q+ K/ J
根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。
7 m) _/ |/ m4 ?; F1 x7 _5 i5 O
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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子8 C  E0 H9 K' t: U; _. e

* j7 v7 S! H, m& Z人身一般是不是太补了啊" W. q# @) M# r; |4 P" w" [- {: N

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子
& a6 \5 r# c9 e7 w5 J$ {! p
1 O/ |% e; X; O老公也要吃叶酸么?- m9 }1 \: s7 G' g) }! E9 U: ]& a1 ?

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子
! W  k9 f) C7 E
/ J% a& k7 N% V  s3 ?/ L天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?
. V# u) J8 C5 y2 M
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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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