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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑 , y/ {9 k0 n9 p

* O- Z) d) Y& F! M- D+ x! A       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~
. G! K9 C" T3 L, F6 P
5 Z$ Z% q0 f- ^  H
“女人就是要对自己好一点”
8 G1 Z+ X2 @' @+ l$ P- |
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?! H% }0 `  v+ h8 R& M

. I& z" _5 i) i# f# @0 _
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?
( ^& v6 j. [5 q3 R/ G, X
1 }# C" C5 ?  p) ^
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?
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) _2 s- z+ x) Q3 d* X跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑
5 w! U; p/ f1 X9 I# B- A/ Y) C' g
! l' z0 p' L: E. E女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点- i1 @; `& z. f' }( \
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~* ^7 j' ~! t5 t& m9 C  c6 T+ l% a
孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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& H+ C$ p* P( Q" w/ F5 z5 L" P. [, d" v  d- L; U) j
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参+ R1 D, ~8 i( m$ C
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
+ f7 H" i) V) t, V孕期吃爱乐维和液体钙  Z2 l) b1 _" f! f4 _
产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的, |6 m  |# K8 \
产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。0 d& p9 B: e- R( |. Y# }0 O
    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑 ' s! M9 {  X- W$ Z; j# X" ^* [
2 {6 P6 ?# r% H1 k. i0 h
燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过  N4 s# j+ s6 V  g% r' d
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。
; ^* f. k4 h; P  n生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。6 n+ N  h4 S# l% z5 t
就这样,气色也很好。
0 M' }  U; b, f% m! D8 x9 m另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。
! z) j. u$ m& Z% n- Y3 w( W根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。* Y2 j# h, |* E/ i, |; W+ j4 E

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子
9 t; C  q# ^6 D, {" u/ ^3 c  r! ~1 w0 @. s1 w2 T
人身一般是不是太补了啊) S1 ?0 I% m$ T* O% e) b

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子
3 V7 c% q/ s$ l: y4 Y+ `. |. ~) j- p* |" L
老公也要吃叶酸么?% x: a6 q9 h3 ~+ k4 J0 F0 C

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子4 l" e1 i+ E* f4 v0 G

. P5 a8 W( O+ d1 ^- c8 B. R2 N) e% J天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?
1 e& Z8 b1 C3 m0 G& n- l
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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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