快乐嘟嘟嘛

怀孕以后我婆婆总给我吃桂圆和阿胶，身体比较虚，太什么的也吃不了，吃着觉得应该是美容吧，怀孕的我其实也没什么特别嗜好，都不太喜欢吃，没什么味道哦啊% q3 d1 G. ]9 O

colourstyle

回复 快乐嘟嘟嘛 的帖子- V* }0 I' ~6 ~# @, ^

  \3 e" f9 A% d- E5 o# T4 F6 X7 X不知道，可能跟补有关，也可能是体质的事情。/ A) B' s1 Y6 O9 I2 p0 v
鸡汤鱼汤都不敢喝啊，奶更足了，挤得我都快神经了。
& ]3 g' h" i$ M7 x; A& |1 h! R/ I

猪熊准爸

回复 快乐嘟嘟嘛 的帖子
) A9 c3 |) d2 a( Q$ ~2 S
1 f: N* }( J5 D备孕的三个月最好吃吧，保证精子质量呗，反正中国人普遍缺乏叶酸，吃点没坏处。大夫也推荐！

快乐嘟嘟嘛

回复 colourstyle 的帖子
7 u. o, P$ k. }. x0 A
  _0 d- K$ ]& P* H3 K) S* U听说可以做美容，母乳，不过奶很多，孩子也吃不了吧
3 a* c( b1 Q$ }' Y& H& P: z

快乐嘟嘟嘛

回复 猪熊准爸 的帖子2 ]; }% A4 A( U9 P
. {# x; V& ~% o) w# w
不对啊 ，都怀上了，怎么还吃
" K- i/ H& B7 O. Z哦，是备孕的时候吃是哇？% [4 _& s$ W) l3 Y0 o1 k

小龙龙88

    备孕吃了2次燕窝，哪是我吃就是给老公做的，我吃了一勺转天脸上冒痘痘，就不敢吃了。对燕窝味道也不喜欢，老公吃的到挺欢。吃叶酸，VE。偶尔弄点山药薏米粥，银耳莲子羹。

林林小宝

怀孕的时候总做桂圆大米粥，吃红枣，生完孩子后刚开始奶不多，后来总熬猪蹄花生汤，效果还不错，另外一中心自己配的发奶的药水效果也挺好

wiwang

怀孕的时候吃福施福，偶尔会忘，贵在坚持啊。- H1 z3 @+ N& M# L6 u9 L/ n. g
催奶时候为了孩子啥汤都灌，最好喝的是鱼汤，然后是排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鸽子汤，最难喝的就是牛鼻子汤。可不管怎么催还是600ML左右那么点儿，好在老二吃的少，基本算够了，也就搭一顿。比哥哥那会儿好多了，悦悦那时候才出了月子就腾空了好几个大铁桶。
$ R; c% d2 b" `: s6 v, C! N. f现在在吃胶原蛋白粉，据说对妈妈恢复挺有好处的，晚上就着酸奶喝，喝完的瓶底做面膜，一举两得~# m2 p$ V& v, ~2 x9 y( R& G" P

快乐小主妇

我经常吃的也就是桂圆，这个也算是补品吧
! J! I3 w5 Z5 e( x4 M5 W

Kitty喵喵

阿胶 西洋参
. @0 Z  c. n6 z$ f* q2 x7 I: m主要吃这个
, n0 t% J+ k! i7 _不是很会做 一般就是粉状放在粥里
; V% J; ?3 [0 p  r' q( r, c