本帖最后由 美女爱石榴 于 2012-5-10 12:05 编辑 " y: O5 C7 k i& M
4 q, _* l f$ Z, A4 C- u5 V 8" />上首页了，撒花留念一下
# g m8 P) h! M2 A4 D5.10 体重117斤7 O2 n! N1 R% T
早餐：吃了煮生菜+鸡肉+一个鸡蛋
1 m, f, T( J2 e一整天喝柠檬蜂蜜水! Z" c) ]1 e2 e7 l$ j+ p
午餐：黄瓜一根! C# w- }/ z k) m/ }
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( _/ d1 s5 X$ I( b* ^# M5 \2 D真是春暖花开的季节啊，胃口也是一天比一天好，今天撑了一下体重，悲催了，118，涨了4斤呢 哎，接着减肥吧2 H/ a! g; F) s
/ \( u; t$ \, }1 V生完宝宝体重140 出了月子135 这个体重维持了很久 1岁断奶之前都没有正式的减肥 体重128~130之间徘徊 断奶后有时候不吃晚饭 效果明显 降到了124 也同时进入了平台期 好几个月又饥一顿饱一顿的 体重慢慢降到了114 同时这个体重也一直维持到了现在 / {! n% @& o4 {9 o
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看了照片 对比一下 真是有差 16斤很明显 忽略我的穿着吧 在妈妈家随便拍的
6 g5 k, m) q) o! T4 @4 U现在的我 拍摄于2012-3-12
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发表于 2012-3-12 14:28
我要是有毅力，早就减肥成功了，不过我觉得，像我一天吃的少，可能转天就吃的多，饿一天，多吃3天体重都不会有增长，所以少吃真的很必要
我的皮肤可不好 皮肤薄 容易过敏! d# u. A v4 U" h
