本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:56 编辑
# e* O% o3 p0 I- M8 v; a9 m3 a" v6 t. l3 Y$ J7 a/ }
再次感谢紫涵产后恢复中心给我提供的5次瘦身体验的机会  6" />6" /> * ]# q5 A1 `, n# L$ l
' V! h" Q+ _0 F; F6 H5 p( V/ ^4 h
很高兴可以享受这次瘦身体验，正好紫涵产后恢复中心在时代奥城，离我家很近。所以从上个星期就开始期待着。虽然每天都有跳操，体重也有些下降，但是肚子和大腿的肉肉真的是很难减！真希望这次瘦身体验借助仪器的力量可以给我带来些惊喜！
7 g, s$ r0 F4 B, W, G+ c
. ]4 O/ G6 r7 I4 K7 t
2 j6 D, K5 ~$ }- e2 `: J8 D5 h7 m第一次体验 , [4 }% }: _3 H! X. I
2月27日 下午1：00
. l! W* {. h" O4 G1 P9 k( M1 j
8 |+ B) F% E& W; B# i
) `! W2 ]- m! v" k* R0 s| | 体验前 | 体验后 | | 脐上（cm） | 80 | 77 | | 脐中（cm） | 85 | 82 | | 脐下（cm） | 88 | 86 | | 臀围（cm） | 95 | 93 | | 左大腿（cm） | 54 | 53.5 | | 右大腿（cm） | 55 | 54.5 |
9 d# M% M1 U" p( Q+ d0 a @9 r" E7 O- p4 m% q# j$ R
体验过程：
" z' X) ?: F2 S, e0 u1 [首先是大概10来分钟的抓脂，老师说抓脂是为了让皮下的脂肪细胞更加活跃，就好比我们跑步前的热身运动，为了给接下来的仪器瘦身做准备。抓脂的时候，我的耐受能力不高，感觉有点小痛，可能和第一次有点紧张有关系。 然后就要上仪器了，仪器和皮肤间垫了一块毛巾，因为结束后会出汗。我自己还是挺喜欢仪器那种扎扎的感觉，我觉得还挺舒服的。肚子忘记问老师可以做到多少，但是大腿有做到70，老师说第一次体验做到70挺不错的，可能和平时在做运动有关系。 结束后没有感觉很累，反而感觉身体很轻松。应该也适合最近一直运动有关系。 傍晚开始有腿部酸痛的感觉，好像走了很多路，或是做了很多的运动。 ) Y2 E+ N: c3 r- q$ h
; |0 ?9 _( b) V& K5 C请关注更新：
8 n, e' u% N: Y; c6 I" A$ B
3 [8 C3 g" r( K! I0 ~
. G! f7 a- V. G; s5 K& S' y+ ]
| 
发表于 2012-2-28 02:39
亲爱的等等看下次的活动吧，要是着急可以参加我家的48元体验活动，48元体验2次减肥~~
