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宝宝生日
2011-12-29 
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要不我也去试试

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◤布◢ちゃん  你也试试去,我觉得真的挺好的。这两次腰围肚子瘦下来不少  发表于 2012-3-1 15:24
琳纱妈咪

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要不我也去试试
你也试试去,我觉得真的挺好的。这两次腰围肚子瘦下来不少

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断奶再去,哇咔咔

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◤布◢ちゃん  刚才有量了一下大腿又小了1厘米,肚子也瘦的挺明显。等你断奶要去的话,我去做紧胸。咱俩一起。  发表于 2012-3-1 16:49
琳纱妈咪

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断奶再去,哇咔咔
刚才有量了一下大腿又小了1厘米,肚子也瘦的挺明显。等你断奶要去的话,我去做紧胸。咱俩一起。
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本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-2 03:38 编辑
! K% [4 V6 q% c/ A1 U' N, A, S
. w$ l+ [  J- U0 A9 I第二次体验 * A6 |4 e7 a: k7 n6 E2 B; g: M8 H5 V

2 p. B; x. z# }, K  R3月1日     下午1:00
6 m+ Q' ?( J3 c; f' s5 W# R
1 z4 I4 ?! W! G; p: v) H
体验前第1次体验第2次体验
脐上(cm) 80 77 73.5
脐中(cm) 85 82 78.5
脐下(cm) 88 86 81.5
臀围(cm) 95 93 92
左大腿(cm) 54 53.5 52.5
右大腿(cm) 55 54.5 53.5
' P' `5 t( g) Z# q2 m& @4 G) R
/ b% C5 m0 S' _) V5 c' |; Q$ S

! K' b, m& X1 r$ K& |. H
9 P* q; I7 p7 f  ~2 x+ x! X体验过程:4 N' m9 N2 ?9 T1 V9 q6 e( K: G5 F

4 h/ A  x, H  h5 a) I依旧是抓脂,今天抓的时间比较长,大概15分钟。然后是1个小时的仪器按摩  h3 c2 t% d9 N' K
今天大腿做到了最高点99,肚子大概40多吧。肚子有点痛,不过为了能快点瘦下来,忍了1" />1" />1" />9 t2 Q0 p* Y  U) V) {& K
做完后没有累的感觉,也没有第一次的酸痛,不错!
0 G: S" P: o: d1 G) n8 m' _" D3 T! N5 T! b7 I
% a& e0 q$ ?% K& q5 e* Z& k) c
事实证明,今天增加了强度,效果也更明显了,有图有真相!
3 B' Z& L9 W' b# k( h" k5 O5 R5 U1 q' J' R; h& R
这是第一次体验时的尺寸记录 (由于有我的本名,所以用马赛克挡住了)
" V$ W: L3 o# ?9 T# F; c" g3 R前面的数字是体验前的尺寸,后面的是体验后减少的尺寸
  v7 t  }% r6 ~8 a- d4 v# ?3 h1 g+ |! E. e

$ W* ?! R6 z8 c/ x# G0 @
0 G9 b1 W% ]- o) q( |) A" v9 g  a4 p. i: r% Z; P
第二次体验结果 (我减肥帖里的尺寸都是早上空腹测量,体验的尺寸都是下午测量的
0 z/ g0 X/ |  p9 H# s& [# I( \# s* o- z

9 J1 Y. f+ H3 |6 ~- l
- @0 t' |7 S; a7 T  H8 _1 w* h- N* F( T; _

( \' N0 v$ J- w/ q1 i+ a. O' I* x这是我体验时用的机器(下次来个体验中的照片)9 \! v. J  P. b

8 r( X2 Z4 U7 M, e, v* K
' f: Z* W3 D: R& Y/ D; W
1 b; F7 g: q% C9 [$ g, ^) {7 q& h. {( `
/ p0 ?. _+ l5 B

; }; a9 g$ A9 i2 P& r& A' g+ g( z
9 ]+ n7 o" A$ p# W' N3 g2 q9 `( ]
. n. I! q9 m$ `0 G1 ]; l( `8 d

乐乐妈

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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子) s/ ~5 l9 M, P8 R' v

" |0 {9 e. L, O: G4 h. m看来紫涵做的确实不错啊,我在别处,现在基本没效果,搞得我都灰心了
% G5 b% k" n# D

点评

◤布◢ちゃん  我觉得还可以,因为我不是那种特别胖的,开始还担心效果不明显呢,这两次下来,真的挺满意的。亲继续加油啊!  发表于 2012-3-2 16:40
琳纱妈咪

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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
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5 x1 R  ^  N6 r" {* T' N# F看来紫涵做的确实不错啊,我在别处,现在基本没效果,搞得我都灰心了
我觉得还可以,因为我不是那种特别胖的,开始还担心效果不明显呢,这两次下来,真的挺满意的。亲继续加油啊!
乐乐妈

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: y, y2 h( o$ G; o& R$ k0 u  h* R7 {* Z4 I( c% h
我以前做的,三次也瘦了好几寸,我这是虚胖,按理说应该收紧或者减重应该有很大空间,但做了四五次了,我的饮食也少吃很多了,但基本没什么效果,体重没变,尺寸没变。
- ^/ z# o8 W2 w7 k+ i; }. x' j
琳纱妈咪

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本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:50 编辑
  g+ n# J+ ~2 c7 K) g
# s4 Z. u7 p- I第三次体验
, F6 e/ l- K# E6 L, D' ~) C: V  l$ P7 d 0 @5 M0 ^) k& Y' S3 z% r2 ?
3月5日   下午1:00. j- a9 j2 P; ~& T& g

9 Z2 D! m5 |+ k & |  _6 N" ^( o0 z4 w1 S. f4 a
体验过程:
: Y  p& y, j9 ~7 @6 u7 f
/ r) v) ^$ ^1 _( X仍然是10分钟的抓脂,然后是仪器瘦身。大腿仍然是做到了99,肚子是40多。做完后不累,做的时候有点累,感觉肚子和腿一直在运动。流了很多汗!
; V3 A) Q2 F) H# o* j5 }
/ X+ d- w$ n- s结果:/ E1 }" d/ J* Z7 ~/ j/ U
今天做完,老师量了下尺寸,脐中82cm。因为饮食上没有控制,觉得有仪器的配合,嘴上就没有管住。看来还是要控制饮食的。这周要控制饮食了,争取下次看到好的结果。(编辑的时候,已经体验完了第4次,明天编辑的时候上图片,大家敬请期待): A  l- l4 t2 C
9 L. n' s: N' @; m4 `: H1 T

- {# w- p7 B6 c/ D# w* E  \" @0 _
- ?% V: o+ Q( [. _
皮小蛋的麻麻

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没在继续去吗

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◤布◢ちゃん  恩,最近忙着出国旅游的事。所以比较忙,只去了4次。  发表于 2012-4-18 13:21
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