jinziwei2080

+ S4 k  H! z  }9 J7 v; N; J
. ~" g4 E. Y! }! ?2 q  T                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  2 x) ?/ {1 `7 b& l: ~
占楼占晚了，所以电梯在四楼。       [' o& ]; h& L( y. I- a6 a, `

1 L' Y9 u  R$ ~, G( w$ j( {总是喊减肥，但总是肥。* Q# m$ b6 P! d" o' R/ ]
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。4 f6 ^, i. D- j  a" h) c; |

" E& C3 d$ {" o: I% M! \减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
- e2 C0 Y- _/ y/ P% }$ S
. N" c  T& |2 z: q) u' G, I我也不想吃药，伤身体。
; r& t* [! i$ I+ S5 b2 d: O
* E: ]# ?. L" C6 e7 ~% o; P( W我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
: G( t- }- l  e# }" Z: C" |2 Y$ n* h
1 n+ w- r, g2 {现在就想用绿色方法减肥。
. ?: f- I2 y0 O
9 ^) }1 [  A' P0 M: v' F6 B也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
4 y; l: h5 A( R, s5 Q自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
# ~9 Y& |/ g0 p) F' U, ]/ q
' e% b5 `0 @1 j1 h希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
& b3 A" d# S! i- _8 @第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
+ H2 ^; c- A7 Z! l因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
% \7 t, n; D6 p/ R5 U) @# `1 j* ^; }7 H2 e; @; \
现在体重：82.5公斤) n; a2 x# a' S2 ^
目标体重：70公斤6 x9 ?% Z1 x( E; k+ `9 }1 |
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
' ?( f+ Q8 W( j4 p9 O0 U* y6 A有几个人不得不提一下：! C6 ]6 I5 t0 `' H
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】' r& s& c$ X  ]- X" |1 J

# q7 O; p1 @& t5 G5 ]+ H% W3 X, N2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
, m. y& [! b  p9 p& n/ _1 p. }- |3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。- C: [. N$ n0 |8 U6 O8 k
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。: ?) N+ N7 E( `- \0 a- I4 E2 Y0 M
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。  O9 X. W1 G7 ~+ N

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

; [" d4 f% A5 d- P
! K8 i, V  V6 Z$ p24日上个图吧，监督监督监督
. b# p- H( v% I7 t6 L25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
: @; Q1 Q$ b+ U' F26日饮食和运动
! C2 m. ]7 c) [1 E27日内容
* k* h& O) _  I7 B: q28日运动不大
. z7 e; z" {! f7 G& Y29日更新8 u% y& R, o/ p4 I7 ?' X, O* S; S

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子; {8 @3 @- y6 \  u+ y
8 o$ @, c6 @/ m2 U; G
亲，我特佩服你的毅力9 R% K9 h1 X7 q% y6 f- }/ e

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子
: Q$ \+ ~$ T6 ?/ U' S- s8 N  v" A2 h
我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
" h6 e6 A: i8 V1 _

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
0 o4 ]1 x0 W: a, O3 |6 a
2 n- ~! q! m7 }* h一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。
1 Z" Q3 S( W+ V9 ^* H$ K( Y你的做法，我真是佩服得五体投地啊----
! b  }3 W4 h: ?; l9 |
" U8 L  d8 B) i( {3 S* m) E但我总没记性-------
# e& e4 K9 `2 W& n4 N

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子5 w! k! l3 H5 K2 Z: a: E5 s1 m) |

2 D. E( I0 a4 e' w# e0 M那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，
4 u+ a# Q& P# P7 K

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
2 j2 ^( R/ r6 R7 @
, o- I- H" O- J* a一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！