jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
0 X  r& _$ K! k占楼占晚了，所以电梯在四楼。     * P9 f" e* h4 h8 t

: z% {7 B! F0 n) I6 d总是喊减肥，但总是肥。9 m( M6 [% z# {- a6 v
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。: `3 |0 R% {7 b

; f! X' h, P/ h+ ?* h减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
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: H) G! `8 u2 u' P4 Q9 R我也不想吃药，伤身体。- i8 l% X/ u3 X; U

" |7 e$ ~, A1 F1 z我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。+ O% t" n8 X6 P* a

) r/ L/ p) R% d. V1 W; k8 P现在就想用绿色方法减肥。
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也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。2 q/ [2 k0 J& m4 Z+ t& ^: z
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。. B1 c: @# G: p* }
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希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
# E  I6 @7 ]' B" t; G: @8 b第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------  T: y- c- A' v0 k. z
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！2 a5 X5 q4 g7 x" `6 h1 \$ [2 ?
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现在体重：82.5公斤
% q" ?" m7 |$ `, Y& H' u7 v0 P目标体重：70公斤
4 `' U4 J' k. G; n: ~# v刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。$ W! Q8 t) J- y! f0 t5 Y8 V& K
有几个人不得不提一下：' U  C5 O( v/ W( l/ c; q* P  Q
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】9 o# s/ @8 l1 s2 X/ p! V( u

3 a9 t5 M( L/ J: O1 i( p2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
( P; \; k6 _  u# \* A2 N. y/ p1 x3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。6 I0 h% N; u# j
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
) k8 @) X. {" @% C8 g) v3 f5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。! v! m4 {, i2 Y$ V

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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) ]; o; {6 J+ V/ \/ {* E0 u, K# T24日上个图吧，监督监督监督! e0 }% y. v: C' J: r. v
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
6 {6 W5 A$ W( \0 B2 ~26日饮食和运动4 D+ i; y( s/ r* {! r# S/ p7 N' ^
27日内容2 G/ C* ?: k# P/ P/ [! n( d& }
28日运动不大
3 h8 y" w) U7 D3 T: [% n& ]29日更新
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子2 \1 Q" i* @( p

, c8 L# }  S6 V% C  H6 g( }$ g( w  N亲，我特佩服你的毅力2 ?8 M, O, m8 Q6 g9 a3 z

jinziwei2080

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7 z; Z+ N, Q, ^; M  I; C) l+ q1 L- s' D- E9 i
我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
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◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

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- T& w2 a: T, U" H. b& v
( r  x* ~, ~  |* M) q一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。
8 n2 @0 r% v* U* Q- n你的做法，我真是佩服得五体投地啊----, S) }) k- t9 {# B
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但我总没记性-------
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jinziwei2080

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+ p0 }. A1 O7 g% B: x3 U# J那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，
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◤布◢ちゃん

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3 s, L1 t" U: [* `" j9 v. G7 T4 s3 j% p
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！