jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
% y6 u7 Z7 J) @4 M  [2 G: X占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
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: F, B* C) M* z" N8 A1 b+ Y总是喊减肥，但总是肥。
$ Q3 S# P! ~& U3 S3 |' R" a5 Z原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。/ L6 k' h" O9 s3 Y8 E1 o' v# P

' c5 ~! R) f4 L  Y! @减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。$ N5 o2 U+ s5 S* @" D2 \; b* d

% s3 O$ t" Y( [2 }5 h我也不想吃药，伤身体。' Z* Z# J& _1 _# z

7 C* W7 R5 v( J1 x- k- h我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
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现在就想用绿色方法减肥。
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! m7 ?; b8 o$ l/ |: C, n$ r也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。9 }6 x9 T% |2 Y- T/ u' ^1 m
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。+ ]- O% S) P6 b" Q! @" b

  Z2 N0 n2 b) X5 _3 f希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
7 d# K; [' m/ h1 R( o8 c) v5 |1 P第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
/ g% K$ l& D5 ?3 s& s因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
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! C: K# C, t5 k现在体重：82.5公斤- k- a8 o& P8 T
目标体重：70公斤( B3 E! B; z2 G3 a8 F+ r
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。  v% p6 J2 V0 N# t0 L5 }
有几个人不得不提一下：2 B; G, ~4 }# O" x: E
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】- ~. U  L5 U+ V& Q/ A

0 [* C3 h* S* M0 U; _$ ?2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。, }6 u1 A) B8 v% Z" H+ D' M! Q! |
3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
2 j. S+ E; R% z) c5 o. O; z. H& u9 L% ?3 ]4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
* U/ H& B3 J7 o: D+ J5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。1 |+ m1 p' y! m, C8 S# i

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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24日上个图吧，监督监督监督  z6 O9 J" U8 j
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
3 r/ ?  ~3 T& s26日饮食和运动
4 }8 j, ~2 \5 v$ C27日内容
& h2 v& ^6 D! f. G; ^7 r28日运动不大/ D7 \: J3 m2 I
29日更新
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子7 l; @" ~" w' [" x' f# e
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亲，我特佩服你的毅力
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jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子  y+ Z% l; F+ i; P9 V, a/ t$ k
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我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
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◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
! R" w. Y* f- y" g" i) u- g7 J7 k
9 a+ Y0 n: \, p& X一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。8 c' F: Y4 i4 q- _. D6 q/ |
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----- M' g0 O9 v4 p; u5 D
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但我总没记性-------1 N4 _3 F! n' h! y' @1 ^

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子3 y! k( y$ ~) C9 t: b" V, t0 ^

' V0 n/ j7 K+ m5 b; f) u那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，8 D& A5 V- m, ~7 W# P

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子) N' E4 [  g# ?3 o+ |. X/ L
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！