jinziwei2080

. R* ?3 }" q, r) b4 S' T) P( B
3 I, F- Y7 T; T5 i' D                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
' H8 f+ F* C; M& {占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
" q: {6 K2 D; a9 J0 v" G- S( S3 f+ G/ k; C7 {
总是喊减肥，但总是肥。
: D9 S' Z: U+ u' V+ ~9 F4 Y% K原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。
. Q$ H, Q: G; ?- N/ @$ |( `
. [' ]& c. i3 M8 r3 H6 M减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
& g% U. `( U, t; T0 J
; M! N4 k: @" u8 \1 {我也不想吃药，伤身体。  c. J3 P- G$ x9 Q
7 n9 X4 a' N5 d1 {' Q' h
我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
9 a$ c- e& v/ a+ Y* h$ {' I. V) H: Y" z
现在就想用绿色方法减肥。0 o  |6 ?. X- N% X6 q, O

  Q! ]1 s% K! x. r$ r也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。% p3 C" `1 d( J# G# ?8 a% q
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
! g* o; K( a# w9 _% y' |2 d, e4 ^2 S+ r$ D- Z/ t+ W
希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
* {. M9 }6 A9 I6 }/ s2 G第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------& S! l! e: K9 r0 B
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！/ U, V/ G7 `' s; P: R$ p

2 o" l7 W! |% X# D2 u! }; Q现在体重：82.5公斤2 f! u2 r4 m+ s% L( Z& O
目标体重：70公斤
- I  j3 M/ N8 A6 h! r! b刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。; L; |3 J& F0 t4 C
有几个人不得不提一下：6 _! S7 U, x, |( N; c
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】9 E( B: L% p# D/ P) V! f

. {, ?% q- x7 D/ N( B. }8 z1 n2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
3 g8 d- f! {) K2 S0 Z/ ~1 B  B3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。$ V4 t8 [6 Z( t; j) v
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。5 b: u! @3 G& k, I
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
! Z" G& u3 t  y: n

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

9 d/ ?" G" H7 q" ~. d) i
/ ^' C4 u6 Y( L% Q3 B' l
24日上个图吧，监督监督监督
% C- Q2 N1 E/ K6 q5 h" C25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭* l. E( E* _( a
26日饮食和运动
: }% M; r3 o/ ^8 I0 n27日内容0 B3 k' g2 |5 }/ f$ c
28日运动不大* c( f+ z7 R8 I( q
29日更新
2 S2 k" o8 B% {/ W1 d+ S

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
0 a! |3 D* Y  F; F; W6 B4 R8 u. c: @) g0 p; I* F% m
亲，我特佩服你的毅力
2 I8 [* d' U9 s1 W0 B

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子
) J& ^; Q6 F/ S
% q7 M6 A0 e# O9 d9 ^1 O. \2 g% s我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
) o6 o' Q* \: ^. s/ t6 t4 f

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子! D  V1 J2 V5 M

/ C* {- ?, R* s5 J' C" v% s6 s4 \一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。1 E$ g+ T/ A( V( |
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----5 |! y! T& {0 E! }) R, F

" m4 b' ~3 `0 r! _# I3 W但我总没记性-------
0 n" f: d9 ^2 S: h

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子1 m7 u5 N. `5 ^( @5 v
6 Q3 E6 k4 h  t/ S5 K3 d
那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，* ~  e$ |( T0 m1 i% s+ Y; }

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
. k1 U. A  ]0 _: ]* C+ P, u, E
* ?' W' R/ M- }& Z一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！