jinziwei2080

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' s7 G6 [! R: B8 d' c3 n& A" u                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
$ n0 ]# [3 e" w  y! J, U) X占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
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' w( K4 R, o. u; S7 J2 F总是喊减肥，但总是肥。
/ [. {& F3 @& A* o* Z3 a5 G原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。# V/ K" M2 S. P/ v' c
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
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" c, U1 Z# L7 u2 u' Q2 b! q9 e我也不想吃药，伤身体。
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我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
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  |& S  k+ Y) o% J) o" N. H3 ]现在就想用绿色方法减肥。
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. Q. F0 c% w, F+ u- q也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
3 U! _" M7 t% T4 s: i, m自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
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希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。/ z% z5 a" u# x7 F
第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------6 ?6 K3 g8 l7 A7 T! k2 x
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
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现在体重：82.5公斤0 y/ i6 z4 Y/ j9 o5 p- ]5 z
目标体重：70公斤! c: s. O& a  n: t# ~2 U+ D" O
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
1 B2 r. K6 n* p4 h. a有几个人不得不提一下：) Z6 w4 z  G  V  m5 ]
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】
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0 {0 ^. W0 Q8 S* g2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
; v% [8 J& _0 B! ~+ d4 b3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
+ Y. w2 l! C( k5 M' C' ^4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
# C2 M& `. \) k5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。$ I* K/ I, v" ~% i

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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$ a/ \8 O" a. C1 g24日上个图吧，监督监督监督5 @6 I2 ~% w9 }* @' ]/ k9 K
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
# t9 @6 z% H) K) c  n' P2 M' g  y26日饮食和运动
4 R. ^8 A* l/ V2 l( ]7 @$ Z27日内容
$ K+ Z+ z, n6 k! r28日运动不大
& c& l8 @  {% ~4 Q9 a, x29日更新# m+ [( ?2 Z  `( E( ~9 u% M

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子2 |; r7 B0 F8 R/ J, q' y( j: p" v
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亲，我特佩服你的毅力
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jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子% l5 c+ \, k/ R% W, c, E4 D/ A

# m: r. P( G4 C* {8 e5 j* P我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
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◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
) R) x" ~2 t: L; }7 p( e7 Y2 J! b$ n' x" i( l) O
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。
9 C+ w( T; i4 \( \- q: H! l: U你的做法，我真是佩服得五体投地啊----8 @# e+ {- s% E

/ \( l! R- w2 i8 x" ?但我总没记性-------
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
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那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，
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◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子5 B- S& v' J9 e; |
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！