jinziwei2080

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# C6 n6 T) e  x+ d6 g                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  0 \! X0 e$ L0 g. E3 b6 f, k. t" a
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
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! h3 S/ c% T1 o9 J2 U4 i总是喊减肥，但总是肥。+ j; O" G" n5 N3 }, o- ?* J
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。
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5 a& s4 `0 I- f8 e( _2 n. Z0 H  F# M减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
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9 D% \+ y. {6 i我也不想吃药，伤身体。8 V, j, |6 ?# f7 T6 w& U

3 P1 l6 w8 V, x我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。! k: X5 J2 H2 H1 V9 ?7 H9 H6 f

# `; i" q% _2 u4 d- y现在就想用绿色方法减肥。
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" S, M+ J2 M. E, i也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。0 ^' E9 E. d, k- F* F
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。5 ?. K# r/ g8 u. L' Y6 n

  Z' p! `' \# ?: K$ l! e) g; K( q希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。2 n, q+ l: r/ K5 x! {3 c0 i' R3 L6 ]! M
第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
  F. Z6 m& B4 ?6 z因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
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( b7 o" I4 H) Y. w- Q1 W* s现在体重：82.5公斤
& c& m0 h1 y3 I$ H3 ^目标体重：70公斤
8 \$ d$ y2 }$ `8 u% l刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。/ x( v) o4 h7 g* [  D
有几个人不得不提一下：
8 W: b3 p) l3 z: L9 e1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】/ x# {: c& m/ l
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2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
: h2 ^; G: U; i1 _# T8 h3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
3 z0 I0 R( b3 G, @( Q4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
0 x8 ^9 u  U7 V) X6 |5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。% `* u" E+ L3 u' f

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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; j7 m! K; I; t24日上个图吧，监督监督监督3 R5 N3 Y* S) t* A8 J* O
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
0 |8 S5 @6 d$ R8 ]$ x2 \6 r26日饮食和运动
+ e  p9 k2 z' R* M27日内容3 F+ q* O! Z% m( @+ ^
28日运动不大5 m+ G3 k, n2 N; J2 F/ L
29日更新. x7 ?' [; T, m6 J7 Z5 O

jinziwei2080

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1 G" @" o. y& d/ B+ {. X6 O" e. w( a! Q& C1 r' |7 W: Q9 f
亲，我特佩服你的毅力
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jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子
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我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法! U1 b& G. L3 q6 Y  a

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子7 d% U% v' ^6 V; D8 g, k7 N5 x
( S5 [( w4 K1 @3 X7 V  y
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。
. _$ @- Q  y1 s3 r, C0 C2 m你的做法，我真是佩服得五体投地啊----
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但我总没记性-------. b. w7 N8 J* s$ V; M2 ^% W

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子! s( k8 P7 A: N; G( q/ S8 N2 c
# Q9 e$ Y, v4 a% {% B" l
那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，3 k1 Z+ `5 {" l/ z, m

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
; h, Y. c, T  ]7 k( R' G1 s2 }4 H% O/ _) e8 x9 D& u  Z
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！