jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
8 c: `7 l  a6 ]: K1 s; D" _占楼占晚了，所以电梯在四楼。     2 D8 R: s9 w4 F0 [# [
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总是喊减肥，但总是肥。: k: ~) [" D2 m+ x- l
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。% Y$ C5 L) p9 h+ E2 R, ^
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我也不想吃药，伤身体。
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0 n. n" P, W, }/ A' m: i; y我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
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" S. W: Y2 B3 O' S现在就想用绿色方法减肥。* t& z. b: H& V- |, B

% M7 I' X* k0 ^; j也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。1 V# W9 a5 S3 X! X8 g2 E# p2 S( v
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。2 e# B0 k5 N/ Z3 t" @4 [: f! R

. S) o, T& {. }4 ~希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
* p' q  f& Y4 B, e6 l9 X第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
# H" ^( {# a  T* Q$ y因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
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( x) F9 G( X" q+ [" x现在体重：82.5公斤; R2 c) A( {- W" q# Z
目标体重：70公斤
: F' l  N, k/ i& j. ^刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。8 p4 R. d- P( n3 d
有几个人不得不提一下：& A! U( j, {( B& C, b/ ^
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】
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1 F1 i  E. b: X  Z$ g9 @7 P2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
) S9 w; v6 Y! S4 A& u# r3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。1 z( l: ?4 }. R2 L0 v" v
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。! j; P( d; d  \
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
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◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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6 ^3 F  _. w9 w: V" i7 F24日上个图吧，监督监督监督: n8 G: I& H+ M# V. |
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭' E9 p8 R' x3 t8 `0 [8 u
26日饮食和运动
: C1 ~+ ^5 i8 D5 e) i# V27日内容3 S0 w1 m' C! F7 B  R
28日运动不大
; z4 {( I: w; \( s29日更新
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
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( @1 |/ `" o& C亲，我特佩服你的毅力2 u* Q. N7 T: q' i- [

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子
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5 o0 R5 o- y3 p* K我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法' T* R: ?( E1 W- l; R4 [

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子3 x9 U  ]/ e/ r- d9 A* X
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。: _( k4 p) y9 J' w; Y1 ]  \, U; _) |
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----, o/ [2 t5 V: v# M5 j

+ O8 G4 X- w) y: y0 H) o, ]/ v) c但我总没记性-------
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子: k+ v/ w+ H3 y2 Q
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那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，
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◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子: h  r( }6 Q4 f" \/ e" o% \( w
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！