jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
: S4 q6 |  N" m, g# B# s5 [占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
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3 S, @# I3 O  I- K5 x总是喊减肥，但总是肥。% s1 \, _7 p& \
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。7 z, _5 y  l  ~
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。, _7 ^# X: }; b& \  J" D

- J# B& b9 z7 x- m7 Q/ a我也不想吃药，伤身体。
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$ g8 w  v9 T" a2 c我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。/ G7 z6 I4 L0 \) l: T3 j

9 D) {. h9 j1 }" s8 y1 ~现在就想用绿色方法减肥。" h: t$ l$ }9 z& P: j7 @

& N3 ^) Y: T3 ?- o# ~) _也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。6 R& o, l* D2 e7 l6 f( q6 k
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
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希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
1 S' D3 G# T- g9 E& i( s. u第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
' c3 l( n! F/ s! v6 |因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！4 k! {$ V6 M4 k* V4 ?! v& B
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现在体重：82.5公斤
8 q1 H  G  _% t# _8 _9 b目标体重：70公斤9 D# S* k8 l: d: S/ ]
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
; O2 N( A# L' c0 v9 \, y有几个人不得不提一下：
/ Q" c6 q9 \% u* Y0 E1 B1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】6 w# n9 s# X0 ]! O

' \( l8 |& Z; u3 K6 O+ s2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
8 P% B% ~8 f0 a9 o7 C8 H+ Z3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
" u! |7 b2 L' Z( C4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。/ n' x/ Q0 ~, ?
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。" S. \; M. N; ?# r5 H% O

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

+ h5 f" {3 X$ z) J3 ]0 T' Q8 U$ Q! }9 n* o# Y$ f
24日上个图吧，监督监督监督* S1 m! O8 B5 Z* A% Z0 Z& _
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
9 L( g- x8 h& y+ u& U' F6 y& ?& \26日饮食和运动
1 n! f" {$ l' e1 R8 Q: u27日内容
. p. v; B4 R  Y" r/ M8 e28日运动不大
  v# p3 C4 Q/ N7 S29日更新
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
3 j4 @& J$ `( ]7 F; D4 X9 K2 [* W
  G3 {; O* G, S) z. f8 c0 g亲，我特佩服你的毅力  p7 f& K% Y4 D, D2 K  b7 u

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子9 T! c- F: Q7 e  l; U8 Z1 S4 f
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我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
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◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子) n4 m: C) l: u8 E
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。2 L/ G7 _. J( h1 j) T
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----- y) S0 j9 u0 n5 p6 j- a
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但我总没记性-------+ j9 S% I6 V! T

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子8 |& A5 T9 t# x
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那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，
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◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子: N+ A% N4 R, k1 t: M" W7 M

1 c+ M4 _5 q1 p* s" b一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！