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宝宝生日
 
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装修日志写手

布啊,我前几天一直53点几来着,昨天中午鱼晚上排骨,晚上一称55了,悲催啊

点评

◤布◢ちゃん  吃完饭量就是很容易失望,不过没关系,别泄气,上下浮动很正常,我有时也这样。看周期吧,一星期甚至一个月看看有没有变化吧  发表于 2012-2-28 00:44
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 01:36 编辑
1 K) `% O6 v  M6 g& _' |% s5 b1 Z6 l5 N" @2 U% [
2月26日   第十四天
# g' @% ^/ `' @9 ^; H. Q# I

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六日有点没有规律了,两天没有跳操。老公休息,所以我们来带孩子,让妈妈好好休息一下。带孩子好累,没有力气更没有时间跳操。体重测量也没有按时完成。我很佩服自己带孩子的麻麻,你们好厉害!
2 ^( Z9 _8 L. ?# Q. Q

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起床空腹测量

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5 `. k9 E# V2 A7 q+ [8 Q0 Y; s% \
9 _. _9 C0 h1 G7 Y+ \( w

4 }3 `; q' j0 N, |! O$ d4 e  a! @: c7 M. C/ m# x2 i5 o
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早餐没吃
7 P. I) k+ G( V) {9 L5 T
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1 K3 A6 H0 f1 `- ?* u% J
午餐:

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# H; m' X( b1 t. s' ^  e
7 }! \2 t" i7 B$ C% M
1 T1 m% X3 G0 y
晚餐:棒子面粥
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* L+ O' h9 W+ Y4 S. A& s
$ w' Y, e* a/ c+ C
总结:
感觉带孩子真是体力活,如果不运动,光带孩子也能瘦下来!以后要多帮妈妈看孩子了!体重没什么变化,过两天继续跳操!
- ]$ V( X1 G6 s5 B

$ P0 f0 ^6 S; I7 `+ E
下一天:2月27日

' Q  ^8 ?2 p1 U/ D0 B- w& A+ s. e8 M( t
: d! D' }# t7 w. ]5 D

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宝宝生日
2006-01-09 
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睿智女王

亲,来监督喽,亲也要记得来监督我奥,这两天我的体重起伏很大呢,也不知道是什么原因,真是郁闷死我了。

点评

◤布◢ちゃん  我也是起伏不定,一定要坚持哦!我相信坚持肯定能见效果。  发表于 2012-2-28 00:45
琳纱妈咪

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宝宝生日
2011-07-06 
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本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 2 N! D0 D% w4 R7 l/ g1 U) X/ k

5 b2 R# r4 k: e. [! z" p
2月27日    第十五天

! S; e) M3 m8 a2 k8 `% ?% _
+ ?6 H; v6 J, }+ n/ U
0 e; B% G* p" h% z' O$ |+ [
4 q- ~% L2 z+ D/ @( Z' H8 O. }/ `' C7 W$ P; h( s5 {
首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验!今天是第一天体验,效果很明显。可能是我的耐受能力比较强,机器的强度调得比较高,所以效果很显著。
具体体验过程以及体验效果请关注:http://www.tjmama.com/thread-535462-1-1.html
4 q& T! n  Z1 s' X" {; O9 P% J
' F. ~" x" _, W

/ i! _& U( a8 ]
* R% u0 Y1 I# E3 p* G5 L8 W, u6 b9 A( ^

2 E, o5 d4 e! X& b) k$ t( S
午餐:饼+烩豆腐
' z+ Q* W" X: a9 L; T

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/ V" X/ y% s5 Z; J) n) w2 g  O. r* x( Z! x0 I  i( u

% q6 Z; [$ }) V2 g' |( s
6 s# C$ [- E6 `8 W# u3 k4 F+ Q  a0 h
7 A( I1 A2 J1 G9 Y: J
晚餐:饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 (有点多)
& {% v. ~3 x+ V  M: B8 y
$ h5 W: U+ a, A* J3 \9 [5 s% v
' T! L" t7 V3 }% t+ z7 a% M: W
9 e' ^( F; g% W5 ]7 a3 E8 s5 `3 P
% Q; E" j4 D: X1 m; Y. ^
9 }+ V4 v' Q8 |0 W+ S$ S

+ t. {1 a( A0 u/ K8 p* u- D' q6 Y9 u- j9 s# m

1 r5 [( ~  Y) h/ ?5 Q' F( v
晚上睡前测量
( ]: Q$ x" f5 ~, u: a
+ s" }3 S; N& d

* k0 r+ J% F4 q0 ?3 ]

" |) O0 `9 ~% W
- H1 H' ]# u  \! G0 \0 M( X- v9 I  m; g/ p# q. H
总结:
瘦身的效果显著,晚上感觉很累,好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。
5 Q. K* b$ M- Z* K( v& z
6 s/ |! t6 Y: N9 q* Q( q

* i: V+ L0 I- G5 [: L  p+ ~0 V2 l
# F4 ^2 V0 e' K" |6 \: j

点评

冷小花  忽然想起来去南京的时候 那边的人比你吃的还少。。。那个瘦啊 坚持就是胜利  发表于 2012-3-4 23:17
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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牛,坚持啊
一定坚持!这两天带孩子没跳操,过两天接着跳。
琳纱妈咪

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宝宝生日
2011-07-06 
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看看,怎么样了
起伏不定,继续努力中!
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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亲,看来你还真有毅力呀,我感冒了,这几天坚持得不好,孩子也感冒了,很急人呀
2 m. b9 b; ~3 f$ V: ?9 t" a6 g! R不知道为什么我一减肥,就 ...
还是先把身体养好了在减肥,瘦很重要,身体健康更重要!周六日因为带孩子,也没坚持跳操,不过准备明天接着跳,不能落下,不然之前努力白费了
琳纱妈咪

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宝宝生日
2011-07-06 
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琳纱妈我是特意给你顶贴来的啊,感动吧,呵呵,你写的真好
谢谢亲!一定继续加油!
琳纱妈咪

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2011-07-06 
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布啊,我前几天一直53点几来着,昨天中午鱼晚上排骨,晚上一称55了,悲催啊 ...
吃完饭量就是很容易失望,不过没关系,别泄气,上下浮动很正常,我有时也这样。看周期吧,一星期甚至一个月看看有没有变化吧
琳纱妈咪

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2011-07-06 
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亲,来监督喽,亲也要记得来监督我奥,这两天我的体重起伏很大呢,也不知道是什么原因,真是郁闷死我了。 ...
我也是起伏不定,一定要坚持哦!我相信坚持肯定能见效果。
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【减肥大作战】+ ◤小布◢ 减肥实录(3月19日更新,再次加油! ...
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