本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 . v& r3 v7 T9 K, N9 s' Q
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2月27日 第十五天
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) d/ O- E P6 x. {6 V首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验！今天是第一天体验，效果很明显。可能是我的耐受能力比较强，机器的强度调得比较高，所以效果很显著。
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( [1 b+ c8 g, W) L午餐：饼+烩豆腐
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晚餐：饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 （有点多）
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晚上睡前测量 ' o3 D3 H: O [* D* |: g% Y' x
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总结： 瘦身的效果显著，晚上感觉很累，好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。
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发表于 2012-2-27 11:50
