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宝宝生日
 
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装修日志写手

布啊,我前几天一直53点几来着,昨天中午鱼晚上排骨,晚上一称55了,悲催啊

点评

◤布◢ちゃん  吃完饭量就是很容易失望,不过没关系,别泄气,上下浮动很正常,我有时也这样。看周期吧,一星期甚至一个月看看有没有变化吧  发表于 2012-2-28 00:44
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 01:36 编辑 ; E  @. P, H- \+ A5 t' J

  N9 C+ Z: ?) `" D
2月26日   第十四天
6 X0 @7 _! ]7 G8 _2 V) a
* }1 o6 T4 e1 O5 n9 g

! l7 A- A6 k! v& @) S
六日有点没有规律了,两天没有跳操。老公休息,所以我们来带孩子,让妈妈好好休息一下。带孩子好累,没有力气更没有时间跳操。体重测量也没有按时完成。我很佩服自己带孩子的麻麻,你们好厉害!

4 {9 c5 Q5 t+ D) e8 u; a5 x9 Q/ h  Z- Q. F- d: t
+ ~& P- Y  ]7 s
0 ?. u* l$ f4 Z* N2 O9 I
起床空腹测量

4 e. V( Q- m  \+ ?  q! h2 e3 a9 @; t) B) a
2 B, q/ h8 Y6 x0 q$ z. p' O: G

* Y( r0 u7 P: Z. k8 q5 @/ k
1 P9 s/ u6 z6 l1 q1 K* ^7 F9 i, d4 |) q& r# n
早餐没吃
  q; c6 `4 D7 M3 [+ W
3 W$ v0 t" g/ ?" C9 K$ C4 z% x; P
  C1 T9 C4 l0 w8 V0 Q' p
午餐:
2 i6 ~6 m& ^) t* y1 W- Y

. p8 Q8 P. x9 r- v
  X) l5 t1 X" E8 F
; U$ F' ~$ D7 [# X$ N
晚餐:棒子面粥

9 c3 w$ L" F- l7 V; {' ]6 `
; d4 R1 L% |6 v8 W" w" ], }9 n( n) O
总结:
感觉带孩子真是体力活,如果不运动,光带孩子也能瘦下来!以后要多帮妈妈看孩子了!体重没什么变化,过两天继续跳操!

2 j) n6 [6 m' Y! C# \: S
8 Q" P6 o2 ~4 d5 D& u" o
下一天:2月27日
: p) L7 a: V% z  @! g' U

4 }: Z( ^' d5 q. c$ {$ N0 b  a! t! n) S' L! E4 m

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宝宝生日
2006-01-09 
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2083 

睿智女王

亲,来监督喽,亲也要记得来监督我奥,这两天我的体重起伏很大呢,也不知道是什么原因,真是郁闷死我了。

点评

◤布◢ちゃん  我也是起伏不定,一定要坚持哦!我相信坚持肯定能见效果。  发表于 2012-2-28 00:45
琳纱妈咪

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 1 ]3 E! w1 d8 }! k. t+ Z- t

5 C" @3 {/ b: I
2月27日    第十五天
" V0 I( L, V2 P* m) ]
- p2 x. N0 s8 L/ w  U: M+ I
9 |/ e# a5 H' p4 L# [: X
0 h+ X) T6 }* K/ u3 V& m: s+ f

/ g+ d" d% o& o7 t) m
首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验!今天是第一天体验,效果很明显。可能是我的耐受能力比较强,机器的强度调得比较高,所以效果很显著。
具体体验过程以及体验效果请关注:http://www.tjmama.com/thread-535462-1-1.html
& J) \- s4 c( s
) ]) E; Y; n7 w1 S4 d: B  ^. @" |

7 s, B% Q; F1 s5 ]
2 J; C& A, z+ \8 W& i  D) q; F1 m5 j! r' Y" ~3 K$ S! F8 E. y
; y, O* o1 }( E/ C7 i' p. {; ^: v
午餐:饼+烩豆腐
! K( `/ M2 C9 e. O% p* A/ ^

& G8 b* C; Z# p" y8 D" R4 T+ M. {4 ]$ c0 m* n1 r' p
% e1 U" N7 Z' X5 p! H1 f! h' [
0 [& y+ X( \! u! q* Y6 T3 p8 J

6 M$ Y: C7 ~0 ^6 Y. E2 K
1 W  l* u- k  A7 }: O) C0 W% P  @+ ?
# ]. O) N5 C4 Q& o" R* w5 U
晚餐:饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 (有点多)

4 i# x' b; @" ]% t. T: E0 B9 N$ H  L+ Y, D( ^
5 r, y! A1 v; f8 J+ Y
! Q' t( C  B2 \* a) U

8 z" v2 d0 W8 B/ P" g# T( _3 H* }' G$ K5 d4 [' M% B

; ^3 A( h8 J4 a! R( R$ h1 x9 X  v. B- l# ]6 i3 y4 D

7 [, u) T# }6 O# e) V
晚上睡前测量
. F) r8 y) h' ~& T" c

5 {7 x2 h7 s2 |3 z
" R, b; O) B0 W) s
3 U" C1 h" ?5 ^2 z  D

5 V' x: ^+ ~6 I- r# F
5 f1 A/ m4 m! F( z& d
总结:
瘦身的效果显著,晚上感觉很累,好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。
. y; D  U" U4 y% `9 k* P4 Z) k
- u  t; Y. @  j% B, B% `
/ I! P2 H% R+ A) \! Y

5 m& @2 N* _* n* G1 d

点评

冷小花  忽然想起来去南京的时候 那边的人比你吃的还少。。。那个瘦啊 坚持就是胜利  发表于 2012-3-4 23:17
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
牛,坚持啊
一定坚持!这两天带孩子没跳操,过两天接着跳。
琳纱妈咪

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宝宝生日
2011-07-06 
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看看,怎么样了
起伏不定,继续努力中!
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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亲,看来你还真有毅力呀,我感冒了,这几天坚持得不好,孩子也感冒了,很急人呀
$ |. y1 }; t; x不知道为什么我一减肥,就 ...
还是先把身体养好了在减肥,瘦很重要,身体健康更重要!周六日因为带孩子,也没坚持跳操,不过准备明天接着跳,不能落下,不然之前努力白费了
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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琳纱妈我是特意给你顶贴来的啊,感动吧,呵呵,你写的真好
谢谢亲!一定继续加油!
琳纱妈咪

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2011-07-06 
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布啊,我前几天一直53点几来着,昨天中午鱼晚上排骨,晚上一称55了,悲催啊 ...
吃完饭量就是很容易失望,不过没关系,别泄气,上下浮动很正常,我有时也这样。看周期吧,一星期甚至一个月看看有没有变化吧
琳纱妈咪

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2011-07-06 
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亲,来监督喽,亲也要记得来监督我奥,这两天我的体重起伏很大呢,也不知道是什么原因,真是郁闷死我了。 ...
我也是起伏不定,一定要坚持哦!我相信坚持肯定能见效果。
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【减肥大作战】+ ◤小布◢ 减肥实录(3月19日更新,再次加油! ...
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