本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 P) ^% ~6 ?" a! \
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2月27日 第十五天
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首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验！今天是第一天体验，效果很明显。可能是我的耐受能力比较强，机器的强度调得比较高，所以效果很显著。 6 n# @ d& J P$ h4 p' h4 Q
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午餐：饼+烩豆腐
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7 q- r- g: e ~% N) Z) ]* C0 v a晚餐：饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 （有点多）
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晚上睡前测量
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7 y" i0 Y0 m, } L& l) T& {7 B: V总结： 瘦身的效果显著，晚上感觉很累，好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。 ' e" [" T7 N( z4 y- u% J! ~
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发表于 2012-2-27 11:50
