本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 " N8 E5 [/ Z9 @+ U) m
# N/ s4 j# Q! U" \ _5 d$ p2月27日 第十五天 / t/ W L6 {% o( {% Q2 S% j
( p* O' R& B/ ^0 M c& X |
! I) N+ I: |) I0 g$ G1 Y
: N+ [% r ]& k, R4 c. g3 \7 q
# |! }2 l( g. j B
首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验！今天是第一天体验，效果很明显。可能是我的耐受能力比较强，机器的强度调得比较高，所以效果很显著。 ( F. v! `" J1 t" L* i- R+ z3 h
2 H5 [6 D: B- p6 t* S5 d; z6 H
2 q) q% x: @: X( J# E% ?4 }) C# O. i0 J6 h+ y) C. j" Q& e
9 d) x9 B% n! ?
" ^; y) Y7 T6 u& n# m
午餐：饼+烩豆腐 $ s6 a6 b- t9 ?" m
# V& w+ {% a4 J
; y4 V( G: P$ r; N) W: f
" H5 Z- H7 r% ^: n6 R. l% r8 O# I- Z; }; }- M3 W+ c2 }
+ M( _8 U: W. S* Q; D9 {
- z6 r, e$ X7 D7 Z* ?/ p
3 y/ Y# V' o' g' \- |! Y晚餐：饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 （有点多） ! a& n8 o, k2 U9 a
- Z9 C$ T' c" y; D4 Q! z
4 O% D1 d; }$ k. x( v! i
" \9 c$ P6 K" ?! W4 R" W3 }/ _% H9 Z- E0 a
7 |0 X% g/ Z8 ?6 h
( E+ X" v5 ~' _% p3 j
, n5 d2 |" }( U4 b. d0 c& v
3 I- [+ X! C9 X0 U% z# j2 {* P8 B1 _晚上睡前测量 ; ?; v( U) F' O Q/ o2 I
" E' [% `% S, @9 @+ @& a
) Y; I' d) Y* r2 }2 g
( G" f9 \3 k0 f# z
/ O/ q6 _- r: U; \' X/ {1 l. E& Y# _& q
总结： 瘦身的效果显著，晚上感觉很累，好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。
% i* Q |$ C3 L0 H( W! |
8 c' J* N' D8 z! H g
; n3 [& |' T Q; g: W8 B4 \& s' P/ E4 N
| 
发表于 2012-2-27 11:50
