‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 60 | 浏览: 10305 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
1
发表于 2011-10-27 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 11:17 编辑 8 e, _& R1 y% \

. G% ]7 c- v$ _2 F- U
秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~

8 b) c: G; S6 D3 @" R7 L' i8 W8 F$ }
夏天是显露身材的季节,为此你做好准备了吗?
为了明年夏天的美好,秋冬我们该如何hold住呢?
眼看冬天一天一天的逼近,减肥也就越来越难了,怎么办?
再加之各种节日即将来临,你能抵得过美食的诱惑咩?
俗话说,三个臭皮匠赛过诸葛亮~
坛子里这么多美女MM,相信团结的力量定能让你hold住,变身性感美人~
于是乎,各位美女们の美体秘籍大家一起来分享一下吧~

* R4 ~5 ~7 _1 S, X  _
❤❤
【活动时间】

' B9 r: p, f/ W
10月27日—11月10日截止
/ p; f$ N$ ~$ ]9 m. S+ r
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
【回复内容】

& L9 Z# C+ \! |
1. 自己在瘦身方面存在的问题(具体列出困扰自己的美体问题。如果问题比较多,最好能够分条陈述。)
2. 曾经用过的方法及效果(好的,有效地方法可以写,或者是没有效果的方法也可以写,给JMS借鉴)
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)

9 D. w! H) C" F  J; j' q( ]
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

5 P" K0 B( n0 x5 H9 p9 ^: f& U6 Z% E( [6 v' E7 F
【活动方式】
按照 回复内容  回复本帖即可参加本次活动
9 I' l( O' S3 {, A8 [" r% q
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

" F# S8 s! F4 O7 c% f. N8 W- w" _
【活动奖励】

/ {8 s  ^# [+ Z5 g% u8 I4 M) i
论坛积分奖励:30-100妈豆            
根据回复的问题及方法的个数给予奖励~上限50妈豆~

; F; ^) ?+ i) a9 ~
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
   
【回帖要求】
, z  v" ]1 t4 R% Y. ^8 V# \0 U
①回复和本次活动有关的内容,灌水、广告贴一律删帖,不给予奖励
②回复尽量论点、论据、论证清晰
③对别人的看法可以提出不同意见,但不能出现攻击性的言语哦
④不得抄袭他人的回复
0 w  Z3 i4 M+ T* E
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

( [: B" W/ c' S
以上。活动时间15天,JMS们要踊跃参加哦~
, m+ |1 B! U3 O% a" \

& P( E5 H- u7 C6 Z

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑 8 C6 [& K2 Z+ Z) j

- B& E3 S! P) \* M: T7 _1 R( h
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
身材方面从没有困扰,身材比例很好
2. 曾经用过的方法及效果:
" j& f% W6 K# |  q9 x1 e
从没试过减肥。
但最有效的保持好身材的方法是:运动。
还有每顿饭不要吃得太饱,刚刚好就OK。8 G$ Y9 u  n, {- Z
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
怎么显身材怎么穿。
秋冬小脚裤配靴子。
从来还未穿过丝袜
2 w& W4 U0 b7 l2 |

阳阳妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-07-21 
帖子
21659 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑 6 S+ h/ ~/ }! O

) u8 |/ T( H9 M6 D2 w! G
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
自我感觉挺满意的,没啥问题
2. 曾经用过的方法及效果:
从没试过减肥。
最有效的保持好身材的方法是:运动,饮食规律
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
根据自己的身形搭配合理的衣服,秋冬一般喜欢穿小脚裤配靴子,还有燃脂袜+短裤短裙
& Q" Y4 }7 n* p

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

淘淘妈

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-07-01 
帖子
504 
本帖最后由 amandack 于 2011-10-27 11:26 编辑 # E  D  x% I# c1 c; u4 o2 C) c

2 |! e5 l5 P  C, p. n6 z1.自己在瘦身方面存在的问题  h- d* `. ~" ?
由于刚生产后不久,因此还有20斤的肉肉需要甩掉,但是目前处于哺乳期,不能放开减肥,尤其是肚子,大腿,臀部不够紧翘,我以前的好身材啊,啥时候才能回来呀。目前困惑中。。。。。。。。。。。
' \2 e- S  j* i& @5 Q2.曾经用过的减肥方法及效果:5 S; M3 e4 Q3 z
怀孕前从未减过肥,因为自认为身材不错,
/ X7 u. R' `5 [3 I. s/ z: t最有效的保持身材方法:坚持运动,三餐规律合理。还有就是每餐后站着半小时,可以很好的预防胃部及腹部的赘肉哦,但是一定要坚持。
+ V, J9 m8 a% U) @目前在尝试燃脂瘦腿袜,不知道效果咋样。5 J0 i  J1 Q3 j

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1. 自己在瘦身方面存在的问题:  K, F7 B- Z  O# m) N
我是全身都胖得类型
3 T* |' }% m% t3 g: g2. 曾经用过的方法及效果:8 L" n5 D, R0 M' E
用过沙拉那的瘦身霜,用过辣椒油,用过保鲜膜,都没什么效果,最有效的还是节食。) y  i$ Z4 t" I
* W- y1 d0 P+ j2 M2 h2 K0 O
或者每顿饭不要吃得太饱,8 u/ ~( c9 e, H( g6 x
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
9 K3 @% ~3 U  Q  [# G$ V' _% J' m) _9 w穿黑色的衣服也可以显瘦一些。我最喜欢穿黑色的连衣裙,显得很苗条0 J: v: `! U. X  n; v

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

我的添翼宝宝

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-08-30 
帖子
782 
本帖最后由 我的添翼宝宝 于 2011-10-27 13:06 编辑
2 I; M0 i, ]3 X( L( z0 W/ \7 U2 z  A, h' Z+ g& o# m( W7 U1 v
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
% S7 c7 m8 v- S. |: g) e. q
/ f% Z& ]8 J4 v9 _( Y0 B2 J2 r7 `( w1 ~自身骨架本来就大,再加上产后肥胖,最胖时候达到130,主要集中在上半身,腿部比较匀称
# }2 X: ]4 g0 m4 S" {3 T* e. @( ~
+ Q" m& ~# }/ A" w/ t$ g5 v2. 曾经用过的方法及效果:
, H! L, ~; e) @, W! H1 J& P" [0 {' b) U
婚前减肥有过以下尝试
5 y4 ]" q9 H* h2 Z" g) {2 T6 w减肥药:吃后心脏难受,弃用! }, Z4 P/ I& E/ t
美容店仪器减肥:当时有效,停用反弹( L; n2 \# h$ v1 Z# H! z
拔罐:饮食控制得太严格了,无法坚持
6 e5 A& G% h% h: k- i- m4 j! d( k  S, G' S2 Q& @
目前减肥方法:+ p6 i) Q' d) y& `8 J
服用某国外品牌保健品,功能为调理身体、抗氧化、抗辐射、消耗摄入的多余热量~  ' r; {( M) ?9 Q) ?, M6 F( n, Y
再加上从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇~+ K5 d0 [* R5 k
效果:使用1个月了,体重降得不多,但是看到我的人都说:你瘦了!瘦了好多!/ X& x+ e6 u7 Y" M1 l. ]7 ^7 O$ O4 w
估计是紧致了吧,我会继续使用下去的
% n! _3 c) k( M+ [8 ]* m4 x$ u% b; f! @9 ]4 ?7 e
, ^6 U/ n* V0 f+ M! m1 F
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
3 j- a5 T+ r9 ?! c6 J4 x$ K对于上身较壮的美眉,推荐长款开衫,可以把身体分成三个部分,从视觉上减少宽度。% o; }5 {) J( y1 {

2 M; O* }3 I8 D: r
, B0 i/ }& v7 m) v

点评

于金玲子  亲能站短一下服用的什么营养品吗,。我在减肥上是屡战屡拍啊。  发表于 2011-10-29 22:07
nishang123  从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇 亲,能说一下是什么东东,咋买咋用啥价格呢?  发表于 2011-10-28 11:52
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小猪妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-06-01 
帖子
1367 
回复 我的添翼宝宝 的帖子  Q1 i" {" D# P1 R- H% O0 c
3 ]7 }! {, Q' ?# O0 m$ |
亲用的什么仪器啊?好神奇啊~~7 d6 e! S7 }# \% a3 P* ]; q; Z8 J1 W

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2011-07-05 
帖子
1827 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
1 v. i% w0 f. ~  I* t胖,哪娜都那些肉' M/ r9 d( Z  e; q/ \. q

) w* T1 N, T- H) V3 M0 n2. 曾经用过的方法及效果:
' s+ |1 v2 u; J7 i# T6 \- d/ U& |按摩,针灸,节食  z9 u) q2 K$ t1 u; j
但最有效的保持好身材的方法是:节食9 b! W/ X4 ~) r. {

% i, `& W: U" k$ h( B# z. v, A2 c& w
1 _' a# Z& m6 P( d! a3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)  R1 i/ M. s# v. K& t6 S
穿长款的衣服配打底裤,裙子,能穿高跟不穿平跟* R" |' H4 i! Q2 O* H7 n
- Q- {& Q0 j* U9 S9 g6 R

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

宝贝燃燃妈

六年级

Rank: 10

宝宝生日
2010-09-23 
帖子
136 
1、自己在瘦身方面存在的问题:/ T3 @% B1 c! Y( g
     产后,现在自己变成了一般实实在在的胖人,孩子一岁了,由于没有断奶,也不敢放纵   
1 I7 V: B& M  ?- C4 @- ~; O     的减肥
9 ^  R2 b( \+ W  ~( w, O2、曾经用过的方法及效果:
/ b' J; ~/ I- h( w& a; q$ U8 [     (1)全身裹上保鲜膜,去健身房健身运动,但是一定好控制住食欲,少吃(尽量晚上不  
* S5 j; n3 a6 {/ y* h        吃),这样瘦身效果超级快!宝宝一岁了,我开始减肥,第一个月按照这种方法,我
1 z3 I- b. `: {: w" b/ M/ e        瘦了30斤!
- Y7 k4 h4 L# D4 l+ \0 c  b( c     (2)晚上别吃主食,饭后散步一个小时,这样更加的科学,人晚上不吃饭可以预防很多5 Z2 D: f0 u7 s. Z7 v
       的疾病。* |9 S" J1 e" J. h( Z1 U
3、除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。4 B1 g/ J" T+ z* C
     每个人的穿衣风格不同,适合自己的最好,我喜欢有个性的衣服,色彩鲜艳,混搭比较
; z0 W6 R6 H% P4 o     好!
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-06-04 
帖子
898 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
3 P4 y: g; H# c( v; C  ]0 O' U原本也不是瘦型人,生过宝宝之后就胖了30——40斤' S" q3 Z# P* ^! L; }3 m
2. 曾经用过的方法及效果:& h" n+ j1 J" U4 Z" u. [$ x
减肥没有好方法,只有适度控制饮食+饭后运动
3 d; D5 o4 n( Q3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)" }; q/ ~' b6 ]
尽量穿些能掩盖肉肉的衣服呗
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

‹ 上一主题|下一主题
【线上话题】秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~瘦身你用过 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部