jinziwei2080

1. 自己在瘦身方面存在的问题:* y* ?: [  {( V9 e5 n/ o

  \# N9 u2 @+ Y% I" H+ B5 J+ q" Z那里都有赘肉，就连手指头都很壮
, g5 T" O2 H( O2 t/ O: z) L2. 曾经用过的方法及效果:
/ c: N3 I, q2 m6 i: o针灸，火罐，减了10斤
# t* G3 ~) o6 t: G8 u但最有效的保持好身材的方法是：经络疏通之后保持运动。
; t/ o. X6 o  ~8 f2 M, x+ `
8 |9 R3 J7 f" D5 U6 X  {8 E# G3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下
) t: r8 e8 N% V7 g9 F( O对于身材过于显眼的人，尽量不要穿贴身的衣料，而是穿那种稍微挺一点的，这样赘肉就不会特显眼了。

shanfeng

1.存在的问题是; R) m/ L9 |9 _: I6 h3 P' p
肥胖: B  E3 C. X' s8 n3 b  u6 p# }+ d
曾用的方法和效果0 B$ f1 \0 I7 X
2.针灸过，减掉了一些体重，但是那时候吃多了就得吐，不是自己想吐，是稍微吃多了就恶心，不知道与针灸是否有关，后来又反弹了。2 w* O0 ~1 A& ]# O# q
建议：除非自己能节食，否则就不要去针灸了，花钱，受罪，以后还无效。
$ L+ R% a, G; a; l/ R) U3、除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下. r2 R/ j7 G2 T0 F( k
衣服要选择对的，未必是最贵的。太胖的人就不要穿颜色太浅的衣服，但也不能过于沉闷，可以做些小搭配，比如加丝巾和项链等饰品

liffy163

1. 自己在瘦身方面存在的问题:7 ]# I/ Z* K) q% B# a

. u# E- z& M  h/ n, n  ?球妈生完后恢复的还算不错，体重比刚怀孕时还轻10斤，不过腰腹部的赘肉还是很多
* K# i! f# X6 d" v% g+ e, g+ u5 w' z2 Q: u/ ]) a
2. 曾经用过的方法及效果:8 J0 o! H) |0 C8 {' O

, Z- z& J- C8 G$ G- }4 k7 ^从没减肥过。不挑食也不暴食，注意运动但量不算大。
; f  s" U6 t8 N% H6 T- f1 Z, r5 D8 N) X4 H+ @; c
3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。（选填）
0 @  P/ x3 O$ E& e
5 M7 S3 ~$ t( C4 F3 @体型属于略显健壮的，所以运动型的服装较多，淑女型的较少。黑色比较好的能掩盖肥胖之处
6 e* j% u7 I$ t

夏洛梦

1. 自己在瘦身方面存在的问题: 我感觉肉肉都长在大腿和肚子上
3 B" y7 L8 Z* W' k& N/ o) |: l0 ~8 c9 s8 {7 o, w0 w" O
2. 曾经用过的方法及效果： 一天少吃点饭，不能吃撑，最好多运动一下2 C3 W/ ~" D! |* b
6 Q; L4 w' S" |' e1 U  M& S3 }
3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。（选填）' [4 R+ |- ?  X# m
  3 m. [# f4 c1 `3 }# M
  % e. k9 R" u! f2 T+ D6 B9 W7 x! ~
  一般都是牛仔裤，都是包身的，我不太喜欢稍肥的裤子，搭配骑士靴，时尚外套必不可少，基本不穿高跟鞋，好多平底的靴子也可以搭配出很好的效果，冬天偶尔也会穿打底裤，上穿大衣搭围巾，下穿是靴子啦，怎么也是穿黑色的打底裤看起来腿细的。

love菁菁

1.自己在瘦身方面存在的问题：
0 x# ]; A% U* ~     由于刚生产几个月，因此身上有40斤的肉肉需要甩掉，但是目前处于哺乳期，不能放开减肥，尤其是肚子，大腿，臀部和胳膊，我以前的好身材啊，啥时候才能回来呀？目前困惑中~~
) p0 n* C7 d! N$ `2.曾经用过的减肥方法及效果：! r6 U# h3 ]- _5 B9 }
      结婚前试过按摩和吃减肥药，按摩效果一般；但是吃减肥药效果不错，名字不记得了；5 i( h1 W. b5 L$ ^% x' v

7 J6 b$ ~# P, s" c现在特别想赶快瘦身~~
; {, Q* M1 W% G$ V( M, ^8 {7 e    9 r; z' |0 z/ m$ {( E/ ?! ]

克己

- e) [3 R' {, z0 D+ w, t$ M
. O6 s, z( C: `* ?7 d$ p

1. 自己在瘦身方面存在的问题:8 Z  h' _& Z7 [" c( A4 }. ] 因为 喂奶越来越瘦了  有点苦恼% J4 t& \# Z# P, ^- R+ H4 f: Z 2. 曾经用过的方法及效果:9 [, e$ Y% ?& @ 自己带孩子  喂奶 去肉杠杠的 0 A: _$ R* r; _6 F3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。（选填）1 V; |- s' {4 ^3 ?8 x% I1 s 尽量穿些能掩盖肉肉的衣服呗

小内衣

回复 克己 的帖子: t$ D9 O7 s- N

6 }3 Z: x! z7 v  G7 p亲,发些有意见的回复

雪鹏

treemomo

1. 自己在瘦身方面存在的问题:; [7 I# h: u) Y8 l
, [, N5 [6 X# g0 B9 b! d" W
目前产后浑身都胖，以前只有腿胖
! c4 v4 O8 f! [% r8 M, Z- V
+ |; q% ?+ Y' a2 d# e2. 曾经用过的方法及效果:5 O3 }5 Q) x# K1 g
  U( Y3 b9 a5 z3 k7 x
以前用过3日减肥法，网上能搜到3日减肥餐的食谱，三天按食谱吃，第四天恢复正常，然后再循环，一共持续了11天，配合每天晚上做100个仰卧起坐，减肥9斤，很管用。# i! A5 [& p( {$ w) [

# s! B# p$ \" o! L最有效的保持好身材的方法是：节食，关键是吃得清淡，多吃菜，少吃主食，过6点就什么都不吃。
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3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。（选填）
6 E9 |5 m! F4 k* j个子高的人可以选择宽松的欧美范长款针织衫，注意不要过膝，配稍微有点厚度的宽筒平底靴，例如UGG类的，或者是PUNK感的都OK。冬天粗棒针织长围巾也是转移视线的好帮手。

treemomo

我的添翼宝宝 发表于 2011-10-27 13:03
( H- E$ \1 I* F' r! T1. 自己在瘦身方面存在的问题:
6 |. n/ L- ]1 @  T# m4 J% k5 m4 v: g3 Q# |, v+ C, E& \. H
自身骨架本来就大，再加上产后肥胖，最胖时候达到130，主要集中在上半身， ...

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亲是什么仪器啊？价格是多少？私信我一个吧~谢谢哈
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