美女爱石榴

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; k6 ?1 w+ N$ g- b- I3 D第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
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6 |: V& n" k4 S+ M一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
' @5 P6 I, O$ L2 W% i' @从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）
9 M$ y4 W$ e: D9 f  Y4 z, P所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！2 m2 x4 J/ k+ F$ y
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生完宝宝的体重：135斤* M) }, F' B3 @; z% f
目前体重：122-124斤5 C# T3 _; k% V  L8 K) o

( B/ E# ]# G' v) Z这个130斤保持了好几个月8 j- y' A) c6 y9 j- U
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. t' X' ^2 \+ Y/ F7月-目前 断奶后的体重
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节食10天计划第一天
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早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱3 x+ X  h% L; ^5 z

5 S( `  J2 ]  R中午：一小块山芋+一根黄瓜
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下午茶：桃子一个
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# ^3 I6 X# p. z5 T节食10天计划第四天
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昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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  b( m$ B7 Z) p* E0 v不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊( `; }: @) N6 i( Q
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早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
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/ V6 K' e& m7 L$ u/ ~; F0 I4 Z: k$ @4 U$ C午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
. S9 A% K7 d+ d, l! p0 e今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻/ M5 @: x" r7 T, y' O6 p
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水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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晚餐：NO7 v1 y! u5 X7 m

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节食10天计划第五天
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2 F% A  t2 D1 T8 W6 I7 S6 M6 ]2 J早餐：煎饼果子
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  G4 b$ P" \- }4 U9 `8 Z午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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下午茶：! x, r, _! N7 j

2 B" q: H% [7 v/ c& x晚餐：" a5 w7 B2 ^0 y: {  z4 \4 H

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