美女爱石榴

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第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
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一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...; B- r% L2 {( P
从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）% r$ p4 f$ o' r, D: r) U
所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
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, n  V! N1 g- E" Z7 S) b生完宝宝的体重：135斤
9 X* l  o+ m9 S  v6 J目前体重：122-124斤2 \) \( P) K+ r- i7 c

3 X  v! w: Y( C4 `! d* ]这个130斤保持了好几个月& `2 ~9 s/ w9 ~: i6 i* z% Z8 }

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0 Y! b0 u% J0 p  g4 P1 \7月-目前 断奶后的体重
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节食10天计划第一天, V7 \2 |* m5 Q4 y) }' Q6 \+ T
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早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
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中午：一小块山芋+一根黄瓜
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# D  ]3 J6 b3 D9 p下午茶：桃子一个# ^4 z; C' ?( y; R7 w; i

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! k% V8 c& F0 x/ N节食10天计划第四天
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昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈' W1 {. a) E# D# I& G

: J, i4 T3 {7 K5 a: Y不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊# H, P- x1 U# v! m+ H- g

. Z5 A" A2 K& g; d' Y, Q早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）% q' C: ^6 ^  z: E1 e/ D
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午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）+ ^) v  S, N4 @1 u( M
今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻8 e5 ~! |1 v/ C+ a$ d. i* L

( `' |% Z: s" n1 v3 Y0 v. L水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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9 M: s% V1 \$ K! B晚餐：NO+ C9 H4 d& `( ^

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节食10天计划第五天( I6 z6 E) s8 l

* n/ D4 D4 ~% ^% @& x9 j; C' d早餐：煎饼果子% F3 M, Y: m* b

3 v9 L$ `6 y6 E' m* D; l午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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, h: }, T7 |) j4 m& g1 e6 c; m下午茶：
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9 A4 l1 o7 ]1 e0 {  @4 c" S" p晚餐：
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