美女爱石榴

- E) F$ `- h- ^  c8 A, u* Q
1 e$ W, y) E7 s% L
第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
) Z  L/ d" R7 }; K. }" M( d5 x0 f0 [& v- I) m7 S* v! s6 I8 p, v/ G
1 d, d' B; B# U0 Y2 ~, u

# z% L5 x& o0 l+ Y一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
: V# C2 k+ {0 k& t从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）
2 H, s% e( e8 V- W4 h% d7 z! _所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
5 B$ O- R0 N1 d+ p2 d) h- T9 m4 J' A  y- K$ Y  H$ e
生完宝宝的体重：135斤
( q: w( A- l) a目前体重：122-124斤) s' Q' x% ?% f

* m9 [9 O* W; }2 c$ x7 [这个130斤保持了好几个月
6 s* J* x4 @3 }  H" n% X9 t: w
1 X0 Y! R" _" ?
8 l, @2 M' q* O* ?: a7月-目前 断奶后的体重& m3 h3 Q, t2 e. e  [4 p3 j, m

4 H! N3 S" O5 D% U8 B! L# H  L5 E) ~- l0 E" }

/ t6 t: e+ c5 i! {) J8 Q! v: G  z" ~1 k% F! |  O
5 E* G5 G; I9 u2 p, }* t8 R

9 h, ]8 P! u  h8 N/ _  Z" D

美女爱石榴

/ e5 G# G; R: B7 L$ N% M* ~7 f1 \/ S+ h
/ h. ^- w; E) N6 y( K( T6 I
节食10天计划第一天/ Q! P, N% Z( X$ {

) \1 Y0 T6 C/ p早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱# a; t6 _! _' F+ D( \: X9 S* A
/ \' B; G; _  _8 I( \4 q( s
中午：一小块山芋+一根黄瓜
- D% m. P8 K1 @6 h- |$ R9 [8 `1 ~, J
下午茶：桃子一个
& C! {& W! h- t: x. T  f

美女爱石榴

/ o. Z9 n+ q  b+ H0 t8 o4 V* o7 O; |& y1 _3 E, P$ G
节食10天计划第四天
2 @) `* K8 ~1 n+ {- M* Q1 p- D% H% \0 ]1 a  j3 }1 y  {; j: U# n
昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
3 _  R: i  ]& U3 }* l( F# L  l% i* n2 k7 W
不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
, I" D. F9 k5 G; _& ^0 R! G7 g) U  @
早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
# V$ l+ M5 \, |( _; `
: f4 n+ l) L. J% P* G3 Y1 T午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
5 L: ^5 c& o5 Z; m& O9 L: n今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻$ K# d  K' j* E9 j
* }8 B( B; ^/ M. }' E- g% o/ k# F
水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点0 k$ Y' X9 a8 _2 O; |- f) R

% ^: R' X' R2 [晚餐：NO% R4 l+ X: R! m2 Z3 f

1 w, T2 R; z/ A* ]* r5 l
- r" q' U' C4 e. `$ D3 d

美女爱石榴

% J2 m1 O+ D4 t' ~  P' ^
  W+ a* f$ o* ^  R5 Z
节食10天计划第五天
% Z. i2 N/ I- p. y; I8 z- I! u. x% ]! R  r0 w
早餐：煎饼果子
$ y( [9 e0 h: u: x3 g1 I% z3 g  y0 J/ z% q: N3 P1 P
午餐：去体检了，没有吃，哈哈
+ \2 m7 u. y/ W% P, j$ _* h7 i
+ e3 g3 E' _/ \9 _+ y下午茶：
  V$ \7 A' [9 p. w: X: L- |" Y, W/ N8 @. O4 _! F. n
晚餐：
+ T, c4 p* E6 ~  m6 v

美女爱石榴

5

美女爱石榴

7

美女爱石榴

8

美女爱石榴

9