美女爱石榴

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第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻" p4 K/ @4 O" ^" C
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一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
6 }  `& G' g4 ^  p3 Y从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）
3 t+ f$ p$ |/ R1 W所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！( F5 R2 H* H$ W+ c
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生完宝宝的体重：135斤+ }4 n2 U8 b# ^( v) u) K! B
目前体重：122-124斤- Y. \! y0 Q' i
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这个130斤保持了好几个月
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8 V% R' B1 h/ d7月-目前 断奶后的体重
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节食10天计划第一天" X- P9 ~+ G8 U( x, ^- g* X+ ?) ?

& S0 ]4 I& `% _, h9 I' U早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱( p0 D" v' f! K+ ?8 S8 L
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中午：一小块山芋+一根黄瓜
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下午茶：桃子一个1 ~' s7 j* W- o6 [# @0 l

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节食10天计划第四天
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' w& x3 j+ @- u0 I; s& }0 ~昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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$ D+ A. v: c9 u( h8 M不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊- M. S/ T- F' E5 h

' ?9 B0 h; B+ P. `& f5 d早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）# M6 u2 ^9 D( A9 y

* q* I4 r, x4 n# v午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
6 ^$ j4 ~+ G5 }. V* H" }! D# P今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻
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1 Q9 G! C# j. O$ s8 [水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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) x) n) x0 z, Z/ O1 D. H2 N  \晚餐：NO
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节食10天计划第五天6 L" a; r& G! L0 G; ~
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早餐：煎饼果子
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午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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5 }( H8 g( _- c1 w下午茶：
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$ l1 ~" s9 A2 y# t晚餐：
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