美女爱石榴

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第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
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一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...9 x3 s  o( H+ v. a$ x# Q
从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）+ S7 Y" p6 L  V' Z" t' Z
所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
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# m: f  p) X( }. q7 r+ k" T- q生完宝宝的体重：135斤
% G0 Q6 C; u" L+ n! B- m) E目前体重：122-124斤  t& Z/ K6 |- ~9 ?8 b5 ^; ^- P
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这个130斤保持了好几个月' R+ n8 g* o: k0 S" n: c

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7月-目前 断奶后的体重
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节食10天计划第一天2 P8 Z7 A) H. Y) {" `) Y  S

% {. J# X9 h  {9 g& ?& u, e早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
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中午：一小块山芋+一根黄瓜" |3 M' |$ y- d! l7 }

' R2 M; Y, x1 m+ b0 r7 [; {! e$ n下午茶：桃子一个
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1 h% M( {: p, @+ y6 |! |3 s% |9 k! q节食10天计划第四天( h0 E) x6 F# @
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昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈3 o% o5 ?2 ~) n+ N5 E# M

" P3 O' {, t9 J1 a不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
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午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
% ?0 E6 A- ~; s9 E( x9 b8 k今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻
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9 p8 w( \$ f) z  {: p) W; v水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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2 P/ P3 {# f$ o6 `$ y, @0 S晚餐：NO
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节食10天计划第五天
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早餐：煎饼果子4 U4 F1 b: j9 p' a# F( I
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午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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6 R- |8 _* \0 K下午茶：
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晚餐：+ P9 B' Q8 ^; C& V- P2 a* y

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