美女爱石榴

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& a/ N( c) s. z$ Q1 G1 f* {; V5 h第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻" o. i% {" T% M+ P; _8 E
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一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎.... E2 ~2 G9 r! @: ]: v$ G
从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）
2 T8 h' P1 l4 V所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！! {, P5 h7 i, _7 F( B  z$ I  c
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生完宝宝的体重：135斤8 ^0 F9 g3 a: V5 S* p+ O7 M7 [
目前体重：122-124斤
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3 C9 U8 d0 F, \* C这个130斤保持了好几个月
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7月-目前 断奶后的体重
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节食10天计划第一天; i! Z; C/ c. {( D5 H

1 |/ }0 c% F9 ?3 V# q# T7 L早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱) L- A/ a( s) Z7 W3 p

# P, B5 c7 |. e中午：一小块山芋+一根黄瓜0 F6 P; M6 m( x2 _, f7 Z

/ P8 j# a0 K- B下午茶：桃子一个) d1 A( e2 _: V- J8 `% Z

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节食10天计划第四天8 g( \+ T5 d' \; n

* P& q4 W- {' `3 u' X) {昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈. k/ c. [) V3 Q. B, i" `3 i6 m
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不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊2 _8 R: x+ H% o) \. ^  n

: _# L# s" ]+ [- ^; T$ u5 ^& g8 j9 B早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）3 ?0 T4 T5 T3 a: O- k

! n/ c; R, D: l8 [午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）6 a+ a: Y7 g& H" G$ d4 a* ^
今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻0 |( H/ Z7 w3 |. o2 u
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水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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# D3 H8 m/ v; ^8 [, O晚餐：NO5 o3 t1 @, r: p5 A9 N

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节食10天计划第五天7 x2 N2 D" ~  M

) X- l- U- u3 R8 c0 j: Y早餐：煎饼果子& O6 h8 @) d9 [$ X. h

+ A! H1 c2 ~/ _) M7 Q午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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8 f  V" t' @. e9 f下午茶：
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+ z+ W3 ?# c4 L* e晚餐：
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