美女爱石榴

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1 b; [4 }5 O0 B7 q第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
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( t0 W& _4 X5 u一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
& I0 F, `2 [3 \" k从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）% S7 Z3 |' ]; f* P
所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
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8 ?. W9 q8 G$ p生完宝宝的体重：135斤* F! \3 f' L  i# d  e0 ~/ v7 L# d
目前体重：122-124斤
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. s8 g" j6 `8 X9 h这个130斤保持了好几个月
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% s8 ?: F6 U* h+ r% R" h7月-目前 断奶后的体重- H" ^6 V8 n7 X6 K8 H
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节食10天计划第一天& Y3 r/ L$ i! A9 J9 m5 m- v" v

3 c# ?& v* ^- j' n7 o5 R早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱. H. o4 B/ U/ e: Y

: l1 P8 G: x2 M9 K# l" X  x. O9 [中午：一小块山芋+一根黄瓜
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下午茶：桃子一个
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( e! M$ I& _6 O节食10天计划第四天7 f4 z; S( m+ k' ]9 t% |0 U: a) B! E
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昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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. y) ]$ B8 Z/ n不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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3 K7 U: V; _4 _7 U0 u5 E早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
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& A4 p* J, _) q$ O午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）3 b: t9 l# q/ f% o, c8 T
今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻
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, f0 N' d* k+ o! j" W( U: q' ^% c水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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0 E, D- |# c6 W( z晚餐：NO
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节食10天计划第五天3 y3 Y6 {8 |. r' X) y

; d9 h9 R8 K, G+ a/ M2 C# ^" }早餐：煎饼果子
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4 ]2 C  }. ~7 X4 O: M午餐：去体检了，没有吃，哈哈$ u. X+ }; S0 j4 y) ~4 U

% j' @1 f% J- k下午茶：' M# y9 b% u4 O9 g) {) x( F' w

/ f4 `! B4 m4 ^9 {' k; r晚餐：
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