- 妈豆
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以前上班时早上很喜欢买鸡蛋灌饼吃 可觉得外面的不卫生 就自己在家学着做了 味道还不错
% L- b0 v0 J: J主要是自己做的干净 我老公也特喜欢吃鸡蛋灌饼
. v2 ^, @+ p) A/ r. Z) {7 f: n最近给我老公安排的营养餐当然也少不了了 * g7 x, o. }' W' j9 R; u
这是今天早上做的: a. O9 o8 [0 m
昨天早上坐了面茶以后相机没电了 就没照
; w( s4 L7 t& o; d/ W- D4 l# S! j/ s2 [) }9 f9 [
好了不多说了 上PP啦
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先和面 烙饼的面要和得软一些 然后把面饧一会 然后搓成长条 做成剂子
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把做好的剂子 擀成长条 然后刷上一层油撒一点盐 J- D1 M# T! W1 |1 I) m' u
: e" t+ o; [2 g- N& j
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然后把面片卷起来4 y4 a/ |% N3 J+ G$ j3 @
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留一点包住底部
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把卷好的饼胚立起来 然后按扁 然后擀成博饼( F- F+ p# Y0 Z5 a( J& X1 ~
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& r3 v7 H" Z& w, g1 C/ u. U' ]
把锅烧热 把擀好的饼放入锅里 开始烙饼 中间注意翻个 要不饼就糊了 要保持小火
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然后打鸡蛋 加葱花和盐 把鸡蛋打散
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& c0 _) A' D( f1 m0 f& \饼快熟的时候 用筷子把饼没封口的那面挑开' I | ?- E1 ~2 Q7 h
这样子就差不多了
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把上面挑开' ]6 \$ {9 F5 G( x% L) ~' h/ g
, `- t: a6 j7 ]4 |把打散的鸡蛋从这个口倒进去
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然后把饼两面再烙一下 等鸡蛋熟了就可以出锅了
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3 q, Y y) _' C5 \! \5 I b4 Q8 E1 C喜欢的话吃的时候可以抹一些面酱或者炸酱 番茄酱都可以的
) `: N7 m! b4 L; T( b8 j/ Q或者一点烤香肠都很不错呢 0 U, w3 C7 c1 {2 C4 o" F
6 T. a+ F6 m8 O
[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-10-30 22:09 编辑 ]
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