- 妈豆
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以前上班时早上很喜欢买鸡蛋灌饼吃 可觉得外面的不卫生 就自己在家学着做了 味道还不错 p2 K, R8 X& p- ]
主要是自己做的干净 我老公也特喜欢吃鸡蛋灌饼 . h& V6 `, L y
最近给我老公安排的营养餐当然也少不了了 6 B1 d" m8 U* b3 F- G$ L
这是今天早上做的
: N, H; u, H c/ s0 t6 }5 n% I昨天早上坐了面茶以后相机没电了 就没照
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, q% b% U% G3 U; W好了不多说了 上PP啦
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( e) E; X8 t3 P2 m: g先和面 烙饼的面要和得软一些 然后把面饧一会 然后搓成长条 做成剂子# S! M: p% f- G. y
( G+ X; H, D0 D E) y把做好的剂子 擀成长条 然后刷上一层油撒一点盐4 Q" I, J; D; K7 e4 g0 k* w
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9 d0 J! q* o" l7 a% t) x8 ~然后把面片卷起来/ I( f X4 r! T# y" T6 i4 R
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留一点包住底部7 M1 |2 j: @! i) P4 A2 s4 M
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把卷好的饼胚立起来 然后按扁 然后擀成博饼: N* ]8 [8 V, Q ~) b1 z3 I
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; l; V) w( w5 \7 L/ I% N' Q* v0 Y把锅烧热 把擀好的饼放入锅里 开始烙饼 中间注意翻个 要不饼就糊了 要保持小火
6 g, w) x& ^9 r) c7 [0 Y8 h) C* v: \3 E7 @+ J$ h* T( F: w' R3 g
然后打鸡蛋 加葱花和盐 把鸡蛋打散8 b3 {/ k4 u9 l Q; p. v+ A5 |) U$ J5 m7 I
& G" f+ ^+ `: }) C饼快熟的时候 用筷子把饼没封口的那面挑开. y. k9 Q& ^3 L; h; q
这样子就差不多了
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& O, W. k' c6 C1 j+ s! a1 }把上面挑开% k1 F( F$ x" s) A
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把打散的鸡蛋从这个口倒进去
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1 T2 o; K1 I7 M- m6 @+ `/ n然后把饼两面再烙一下 等鸡蛋熟了就可以出锅了
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; m- J% J0 V B6 r9 Z, g! A, x喜欢的话吃的时候可以抹一些面酱或者炸酱 番茄酱都可以的
- i, K( ~* S' a7 e或者一点烤香肠都很不错呢 . M) ]: b0 J: ^9 H( p# e
' @+ x' ]1 J* i$ g6 P3 s3 a: S[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-10-30 22:09 编辑 ]
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