Memo大象

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" S* t- b! i5 ?% q2 P我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
5 x* d5 I/ y. B5 E9 C好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！& e$ ?; V7 ]9 c+ g  v
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！! D2 N" @" F+ V3 S; k& O
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现在终于有人样儿了！
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！
, P( k6 O6 q& I1 C" [: A2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
+ ^' F+ I4 C! m3 {6 X) b2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
* V& d0 g, T4 ^+ D: T: f2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
/ L0 K: z) Q: X4 g8 T我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...- i) F2 Y% z) a, L( o

  d3 w. q" e  Y  h8 \怀孕的惊人食量; ^: R- n. ?+ {# q& W$ {

$ C0 q) x) O' z9 M羊水到底有几斤
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最灰暗的日子—坐月子2 \+ |% y+ x) F& E' L, L' ]7 w0 @

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% r9 O" w+ T. L, [2 }必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则: g8 L& s* {5 [* m

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最忌讳的% u; \1 W" V% M
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一个胖子的段子7 v0 ^8 v* \9 }2 U+ A$ G

9 @: b. z( D/ e7 h% i3 d# @- ?减肥食材—西红柿
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减肥法宝之一 海带- V; F' n) O' k8 B

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  W0 R3 {! }+ E2 t# a无敌包子脸豆子眼7 E9 k3 O8 I; E' I) T
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减肥的劲敌—家人; ]( f) W9 O2 E

" k" g* i8 W8 D" I. V7 A" X& `8 i大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       ' L! h" \+ b; T, ?
做法
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减肥法宝之四 黑咖啡
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局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话...0 d7 A) F' g0 b. A! o% S
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这个夏天怎么过！, G0 p( w7 _' V/ ~- _1 S; r& w
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
& K7 q, @) f3 ]' e亲是我见过减肥最牛的了

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哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 / z' }- P, ~) K/ I2 f1 \
怎么减的啊？

( O" ]- G) M4 k6 o- J
一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
! m6 p* D; ?0 t7 N  _话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。# G4 A' V+ x- _9 x2 |1 N
怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！. j: n! r1 S6 N6 e/ `
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！0 }) E6 ?* A% Y) _, |  L4 U! E

Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46
9 u& u7 |% B+ T7 w太厉害了，等着看！！！

8 z$ n$ D# e8 R- F' s5 z; I谢谢！