Memo大象

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4 ]& H0 o; d: n9 h; t: e8 [我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！% q5 W7 B1 `' G# l
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！, j* ]* I% L# ?$ u
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！+ t/ u# m" P1 u, a! j- u7 X

  [+ p& ~4 g* y! Y: S' ~来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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' C" H# E' D  y% Y$ O- w现在终于有人样儿了！6 `" b6 `+ x$ G+ j# R# H+ N

$ k. w/ V! D3 f6 p+ ], h发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！" ]; |) C  l  H6 _, o
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
. h' U1 j& [) \9 f; A; D2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
7 G* b% ^7 P/ q; m1 t9 Y: ?6 ]/ J2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
0 G7 Z: I* c9 `4 R我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...8 ~) c' b# n0 G) G

% O" b3 Z" _' {( `% b怀孕的惊人食量
- U& A' F! B; Q  ?1 ?$ o: B; ]+ p$ K
9 ]" X. M; S. i% u2 M# U羊水到底有几斤
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最灰暗的日子—坐月子! g* R6 j2 H- R, @2 C+ C
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简单食谱
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必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则; v% f0 e- u& Z: w' j$ M
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我的精神喊话！
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. o9 [( [$ v# I0 [; ]" G记录减肥法% }; p' V+ ]7 C* A0 }
; w5 K( M% @! \2 c! J' Z
最忌讳的) G/ P& r$ m. I  E
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一个胖子的段子) E! Y7 u6 m2 o# N+ r$ I
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减肥食材—西红柿) `! @. ]& H4 }% ]! f2 D

7 b# f1 ?! j$ E. ^$ P7 A减肥法宝之一 海带/ ]- m- b" ?7 z* l+ ~
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减肥法宝之二 魔芋
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无敌包子脸豆子眼
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减肥的劲敌—家人
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！      
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' h, U& Z8 h0 f( H+ ~减肥法宝之三 塑身衣
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减肥法宝之四 黑咖啡
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8 D7 N; I8 B! H+ ?9 T) Z我和诱惑的聚会！照片！
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局部减肥法宝之五 塑身膜
1 B0 o: n, T1 J& n9 W- f# f( [1 D
: P& ?2 v9 N* I: C& |9 i一些内心的话...- [! l( L, T7 w- |3 l2 S! L& S/ ^
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这个夏天怎么过！
* i2 W' f6 [/ i3 D# e2 n, Z* J- g, k! v. O

我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 1 [; A5 ~8 l, j
亲是我见过减肥最牛的了

1 o& ^* b! y4 b. Z0 c哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
# X9 J7 l6 `: Q. }4 I+ L怎么减的啊？

# c8 o/ ?3 Q; s1 s. @2 {
一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
' t  q5 r8 l+ z9 m话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
+ w7 ]6 G: r6 ?0 l& m2 q. C! L怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！
0 x$ f4 a  q0 S5 Y0 s每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 - ?6 ]: `$ J- I! Y
太厉害了，等着看！！！

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谢谢！