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宝宝生日
 
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发表于 2011-5-11 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑 : |2 `2 j& Q) @; ~2 B; g

9 H; J! E0 T- b( o1 B% n我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重!更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢!2 Q3 _. K6 P) [
好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我!3 W/ o3 ~' k/ e: ~9 a* L, J7 w
先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!; ?. b5 G8 q  V# [% ^" e( g+ p4 R
+ M! E1 c9 C( ^: l9 @
来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了!减肥后!112斤!我的腰终于回家了!4 K$ r" ^/ F$ z* M+ G7 f

. {, A* }7 b* G$ u1 j5 L) P+ l现在终于有人样儿了!
# v1 m8 E. h9 `$ y* L6 A' _( ]  o4 j/ X! t+ k# K4 a
发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!
; f3 k+ q4 i- r3 l' F& Z7 n
2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。
: b" {  \) ~" @3 S6 t, m# \2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤...
0 \, h1 g6 e" V1 k+ ]3 L& D& H2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...
; q: ~: c. g( @8 j' ~& V我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...: s7 F5 ?% \7 P

5 o0 f& j- v5 e% |. V0 ~
怀孕的惊人食量
& T! R6 w. l# [# u9 y$ I! _7 i: B2 B& S+ Z( X) m9 k. |1 q6 C. Y
羊水到底有几斤, o  `8 G& a* B3 @6 P

1 b- f3 H7 C+ L5 F, y" m: D最灰暗的日子—坐月子
" m' I# d4 t; q* l  S) T1 r9 z, k+ _" r$ m
简单食谱' r5 b) T0 A( p
" v. L0 n) d3 t1 a
必须看!减肥的阶段性0 o: L- ?6 C- w; ~
0 A9 A9 z2 g9 i# V6 v
减肥三大原则
" i2 p* [1 o  S5 \. `8 {% F. {
2 h2 D% i, K' F; d1 X1 v# h我的精神喊话!2 a3 x7 n# O3 y+ q; ?" ]
6 Z# }0 k6 L1 r. I* w  M3 M
记录减肥法# R  a. a3 S8 Y2 B$ x; G
1 ^- {& n5 m3 ?/ ^3 b& o
最忌讳的
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# u' m2 p4 y" c( O  [一个胖子的段子
# M2 d4 |! C+ U+ z$ w8 ~
. }) W# h$ ?0 h5 D' c! j* Y1 Z+ {减肥食材—西红柿
6 x/ ]3 b. S! U- b* {. |( U; X1 M$ A. N
减肥法宝之一 海带% n% M' s9 I9 x* F' K6 _& O8 T
9 E5 g5 k- A3 o2 ?% p7 M% J; E1 k
减肥法宝之二 魔芋
% v) I  d) e: f7 _+ a# O
4 V- y' T* T1 S/ p无敌包子脸豆子眼
9 d6 H- c+ J* ~* j8 g" I2 e7 C7 K' a: v7 J
减肥的劲敌—家人$ }2 G8 ?5 B7 l1 {* F
2 ^* D+ a( R- i# s3 d* r' Q1 x
大象姥姥做的椒麻猪蹄,受不了的别看啊!      
; A2 J0 w3 P0 ]7 R做法
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0 i; e2 w" T4 T6 m( ^- Z减肥法宝之三 塑身衣7 p0 H8 g0 ^0 ?+ b- @! X

+ B6 X5 c+ r. R" u" \4 ]2 Q7 D6 k* J减肥法宝之四 黑咖啡
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' ~0 ~- _7 [& c1 W( b我和诱惑的聚会!照片!
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, l1 w+ k! }4 J! a; p局部减肥法宝之五 塑身膜
* M6 E6 V) I1 W( P9 `$ `5 I! s; I' g# V
一些内心的话..., A: F3 m: E3 i- o8 Y8 Q7 [

1 K3 [) k0 R) G1 \3 |' T这个夏天怎么过!
0 |) g; P* q: R( e8 G% J1 [% x
8 P, j8 r- A7 p2 ^8 }4 ?8 R
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
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宝宝生日
2009-12-17 
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亲是我见过减肥最牛的了

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宝宝生日
0000-00-00 
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怎么减的啊?

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宝宝生日
 
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我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 8 V4 ^7 M4 t( ^/ D+ T
亲是我见过减肥最牛的了
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哈哈 没有最牛,只有更牛!

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宝宝生日
 
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小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 % n* [) S. r: c; l( F
怎么减的啊?
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一句半句说不完啊!

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宝宝生日
 
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内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯?

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宝宝生日
 
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装修日志写手


晖晖妈

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宝宝生日
2009-03-01 
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12885 
太厉害了,等着看!!!

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宝宝生日
 
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减肥时间长达一年,说来话长啊!也不知道大家有没有心情看下去...
% t/ K4 \8 a! l话说,有宝宝的时候体重120斤,身高168CM,不瘦了吧,这辈子也没真的瘦过,跟诱惑比不了,人家结婚的时候才98斤。* B% n9 x  q! i3 ^* q7 ?/ R
怀孕的时候,那是相当地饿!任何时候都饿!我的胖可不是虚胖,我是天天大吃特吃的瓷实胖!" x  a6 A9 ]/ z- [4 q- U
每个月都要胖10斤,大夫每次都跟我说:“少吃甜的!”我说:“我不耐吃甜。”3“少吃饭!”我说:“少吃不了,太饿...”记得当时,我一个人一天能吃一锅米饭,现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧!真不是夸张!睡前2斤小西红柿,一个大青萝卜,我当玩就吃了,这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候,诱惑来看过我,对我的胳膊非常震惊!
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宝宝生日
 
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累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 " n; s+ f8 Y/ q% F. z6 p
太厉害了,等着看!!!

, N& Q/ H( u5 X4 L1 C, S$ ^谢谢!
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