Memo大象

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" Q1 W/ F0 T5 G我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！8 m  ]! n; j1 B; b& F
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！
* I% ~* K6 G" b7 h6 O, n* I3 a8 k先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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1 u  B0 R4 y) n5 C0 u) y0 S现在终于有人样儿了！5 Q, ^3 i$ A) \5 ^3 b
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！2 e5 m9 ?# J2 B* x  j8 M7 [$ B$ P$ ^
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。  I. {2 G4 d% @" I! c/ ]
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
6 v0 S2 O% s) {( M: P2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
, e+ I! [1 o- F' y我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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怀孕的惊人食量/ S) H- j7 w! N! a
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羊水到底有几斤
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9 T- C5 Y0 {, E! x# e  q最灰暗的日子—坐月子
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4 S. c8 t  n7 ]. D简单食谱
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% k; p( D$ x. E3 E7 G- c7 _必须看！减肥的阶段性: k9 T9 _0 W7 {

! A9 s) T" }7 H0 Z$ G) ^减肥三大原则
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我的精神喊话！2 w; ]8 @: O' e6 K( U

0 H  m2 o# J7 B0 t记录减肥法. M6 |5 l7 p, ^

1 Q$ M( S7 {' _" m4 \2 R' i( D最忌讳的
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一个胖子的段子! R$ |( d: {" Y- F
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减肥食材—西红柿
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减肥法宝之一 海带
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3 ^+ l. h% [, E: f2 d. w减肥法宝之二 魔芋
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( K7 e5 [. A. Y5 u: x8 H无敌包子脸豆子眼; ^5 c2 a% y- B+ ~

5 T) y0 g$ p( G  P: t+ x2 E5 d  a$ U减肥的劲敌—家人
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% Y- r: B/ F' x  F! [大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       ( C0 P) U/ c0 y7 H- @
做法# V, Y! s* Y1 l4 d: w
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减肥法宝之三 塑身衣
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减肥法宝之四 黑咖啡5 ~# E2 U: H/ v! Y' G' k4 {; s

& e* x" A. M; ~  v; z% U  l! O: O我和诱惑的聚会！照片！" v3 R: F0 t6 N1 G2 S! K" p3 ]  n) J6 d
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局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话...
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这个夏天怎么过！, U8 D% y! ~6 y8 B3 W
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
* E( p, D2 V( c8 _6 D$ _8 M' k: F* {亲是我见过减肥最牛的了

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哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 ! {  x/ h2 Z0 n8 e, Z' }/ d
怎么减的啊？

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一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
! \: D$ b: f: {% r& _" c. ]7 o话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。0 L0 @' G* F/ @3 Z# T" z3 x- v9 Y# s
怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！
) A+ x+ l, y" F/ D) l每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 & s% a0 o5 r& Y7 @4 y
太厉害了，等着看！！！

2 K7 q$ W$ L" ^# Z. @- U+ |" }" e谢谢！