Memo大象

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. B: R0 G. ?) I5 _- e, V我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
( B( z5 {5 ~9 ~! P. H9 _5 C  }好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！: q) D5 V- E$ _! c7 _0 ?. x# f- \
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！# H8 n/ y5 ], V- L
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！  k* q7 c# b& a3 M

2 a6 y# z) i! A  q8 |7 i3 V现在终于有人样儿了！
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！
$ {# E& I- s8 _  F* T, [5 I& [* M2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
& _4 ~0 u- u( b' y! x. N3 u2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
! Q4 Y6 h. Q1 o1 V; A! b2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...) q, M% y3 B" K& @+ S
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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怀孕的惊人食量. p! |, j+ E0 y. T; K
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羊水到底有几斤& ^# |/ h4 f2 Q- v  I$ V: L8 W0 W
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最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱
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必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则. E6 H4 Q  W1 I* U9 w8 s
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我的精神喊话！
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% j2 ^% P, q2 Z记录减肥法6 [2 ~1 Z/ a7 _, Q+ J
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最忌讳的
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一个胖子的段子4 `- @! q$ g& j- B8 ^
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减肥食材—西红柿  s" k+ q: t4 V8 J0 w
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减肥法宝之一 海带' L0 f5 A2 f& D( @) `

9 p# `" D! Q0 [' @$ N2 V1 X5 i1 k减肥法宝之二 魔芋" h" C( c2 w7 ~# ]( |1 ^

4 D9 d; T$ v# @+ ?: ^+ ^无敌包子脸豆子眼
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减肥的劲敌—家人
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       , C2 W5 Y% c# P* ]. q# U5 C% j$ j
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( V5 U% S- F, {( N) j$ M) M8 r减肥法宝之三 塑身衣3 J3 q7 N- L# w* A3 a5 G
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减肥法宝之四 黑咖啡
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! t* Q# `( i6 A+ Z" m3 \2 K, m我和诱惑的聚会！照片！
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: E% l# z. J. i" S局部减肥法宝之五 塑身膜
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$ r1 s& k% E. x! b0 O一些内心的话...
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: p5 s5 K3 q" x这个夏天怎么过！% z2 ~3 \' F' e3 w+ Y- [

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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 ; G+ Y( S7 k8 v+ G  L" U. P6 F' i2 c
亲是我见过减肥最牛的了

  s8 W- ]( k# Q+ k* N4 v- d- q, _哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
) G# u9 |2 u. n9 h4 H$ k! A怎么减的啊？

: H# K5 e; ^3 e* J6 O1 ?
一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
8 A( m/ S- U& E' L% P+ X话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。+ }  Y4 N& D7 F2 U
怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！. {0 o0 U$ b3 K  L8 P+ q
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！% C7 p- S# v# w0 B2 b/ P; _

Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46
  v& D( A, {2 p1 k太厉害了，等着看！！！

' K0 x& ~% C1 r6 c1 K6 ^谢谢！