Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
3 J7 |+ l' M. r2 X1 l6 f. p好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！3 @% z5 s' W) x1 {! H7 g% f
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！5 _) D' J: f7 T% N) @# F9 n

, b; ]- O% D) n; }) K% J7 n来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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9 r' O6 |7 _% _7 |# z现在终于有人样儿了！- M* J0 `, k  Q7 E# L

! j4 ?0 ]4 w% N5 m- j8 I5 n  T发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！8 k1 Q$ S: n9 r, c& K8 z0 Y7 t% b
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
# d1 P$ q/ ]$ t. m+ B. v0 u2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤..., a+ W$ P2 {1 p1 U5 Q! A
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...- x4 R2 D8 _( c9 j" b
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了.../ ]4 H2 Z. |' c1 K
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怀孕的惊人食量& }; R. p, m1 E  Z5 s

6 i, P8 `6 @1 V羊水到底有几斤4 f3 S5 }  O# @9 ?5 Y' Y, T
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最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱
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必须看！减肥的阶段性. G9 z0 q. \# p6 @, K" n- ]  H$ m
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减肥三大原则- g+ W/ s% g8 s) f9 F  }* P$ q
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我的精神喊话！
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记录减肥法. G2 \+ g4 i: g& U0 j7 R

: [" Y' O) ?0 n; h# F& U: Z9 n5 W最忌讳的
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$ ]4 y. y8 G0 g! u4 J一个胖子的段子: u9 Q4 T4 ?! p( U

# Z. N3 |( L& e9 w: x减肥食材—西红柿
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减肥法宝之一 海带
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, C+ }0 o2 ]0 d7 X. l; ~减肥法宝之二 魔芋
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无敌包子脸豆子眼
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- r7 Z' |- L9 L2 O1 O减肥的劲敌—家人
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$ b6 O& |% N% s6 b) g9 j6 z大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！      
9 ]4 P  e, C8 p$ f- E  Y做法
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减肥法宝之三 塑身衣
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减肥法宝之四 黑咖啡% \9 v) D. t, S% W

; I1 G* r1 J- [我和诱惑的聚会！照片！
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) F7 N1 U& m" }8 P! V" H局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话...) W- \' S6 R' v3 O7 r/ w
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这个夏天怎么过！
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 0 \7 L3 K5 c4 o9 C
亲是我见过减肥最牛的了

( j% j1 [7 Q( V% p; m哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
2 i4 X' m0 k7 D& f0 p! a怎么减的啊？

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一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...' R9 t* `# o; v. s# H# U  E
话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。0 K% D2 j8 c0 C5 O
怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！7 y, x$ W! h$ y/ \+ z! A
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 4 q6 U( `3 I$ }, r
太厉害了，等着看！！！

! m+ X& d% @0 b. F' p9 S谢谢！