- 妈豆
- 1898
- 昵称
-
- 经验值
- 1768
- 在线时间
- 36小时
- 注册时间
- 2011-4-23
- 积分
- 1804
- 精华
- 0
- UID
- 5875281
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 352
|

本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑 / O8 F# E, e5 Z3 W9 S! t f7 ~. q e# D
" ~ U5 i4 h: Q5 Z2 j( [我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重! 更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢! ; k6 ^$ s0 _4 }' j0 Y
好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我! & R1 j( l$ i' u' u0 g# X
先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!
* j2 m3 N0 R u0 e0 y # ^ d' @! q6 `5 v
来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了! 减肥后!112斤!我的腰终于回家了!
2 P# o F+ y5 v/ \* v1 }! ]: i4 W4 s1 Q& P& k& o
现在终于有人样儿了!
; K0 B0 n Z7 w* a5 i! R- j5 u, e& {5 y* m
发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!
7 S4 Y& Q5 {! J* |$ p2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。4 {/ }* x) r; M( |. G9 n7 T. [; U
2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤...
7 C* h; e: N: T, g' }6 {# `! F2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...
$ ~% i: n4 C+ R C0 W: ^3 F( H我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
& q, Z* j# b9 @% O" y) A0 i r
% E. c8 g8 k1 ^+ o. K+ {- c怀孕的惊人食量7 r6 z$ A" i, I5 |# w
8 u7 a7 k% Q6 j8 b
羊水到底有几斤
]8 W1 C2 \ {
, p; S/ h- p, @% b! u最灰暗的日子—坐月子6 E; m7 c1 b$ @1 E4 D% m6 s/ g
2 ]4 Y4 D0 S" S* l8 f
简单食谱
4 o- z- t# z$ N6 h* E5 u. D6 k
! S* e6 n. i5 \/ A3 l+ J3 |必须看!减肥的阶段性/ U) H4 D% k8 L0 h& }
6 d @' q0 c' t) m
减肥三大原则% F9 z" p% f! r4 d% ?3 R
5 f: t2 _( a7 D; l- j
我的精神喊话!, Z2 s- S0 o$ x N0 h1 J1 j
3 ?6 L Y, Z1 V% g记录减肥法
! M5 C" w; B* d+ `# M$ i9 D/ e3 o+ X2 p% z( F/ f& K5 N* h
最忌讳的
# e3 s% e/ R$ Y3 G L; T Y$ `6 w# Y I7 R
一个胖子的段子
1 V* x) t" W8 p {6 n
/ }" A: k& i- O/ b3 C减肥食材—西红柿( ]9 t7 |6 e: o# Z) g8 q( O) Z
' F( y1 }; p- c) o9 B! Y减肥法宝之一 海带
# v6 C3 j! X) W1 c& M& n3 C e
/ U n' C& r4 P# o" K) K, ~& {减肥法宝之二 魔芋& X7 z+ c3 b% e7 Q, q/ v
+ Q+ l7 i$ A$ i
无敌包子脸豆子眼 ?& h* x0 ]4 I
$ E/ `& Y. p) A/ A* v! g
减肥的劲敌—家人
0 o7 W' U" H" s0 U# [5 }: N: X/ B1 u. Z8 q$ Y; w* e
大象姥姥做的椒麻猪蹄,受不了的别看啊! 6 V0 M' I7 @$ y( R1 [6 P( m9 _( J! a2 H
做法 ^1 m, D: Z! r% w5 B
" x5 M3 P) @* ^( _: \
减肥法宝之三 塑身衣* d. K2 H' R- n# P. k7 n
2 {! }/ x) G8 x4 G* r2 h
减肥法宝之四 黑咖啡" N0 D" X; L3 E( ^9 P
) ?. j$ e' r1 c我和诱惑的聚会!照片!# X9 i ?% G! U. s+ t; n# @
5 k" k6 @- u C局部减肥法宝之五 塑身膜" u% I& C. Q$ r2 Q* t' G! }' r
! S0 p' B6 Z* r* `# e
一些内心的话.... Y+ k1 d) }) l$ L4 @8 [; m/ Z: u
4 K0 I( S2 Y% C* `, C5 _
这个夏天怎么过!
! R& |7 _7 Y- v+ o- X6 G8 q; @/ M) K& c, g9 r% r
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|