Memo大象

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: |5 `' @  q4 K/ B0 t$ }0 a我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
* T8 y, _5 {# j1 C  b9 I好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！! Z# `( u: S! B; Z& l
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！. |( Y" L! G  y8 _& {+ @$ ^! Y

1 `5 _0 S2 K3 c, e% W; C" z, [7 I, o/ A现在终于有人样儿了！
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: g5 U+ u% {& e/ @发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！( `4 _/ L1 S$ [' j
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。3 v6 u& \0 c$ `
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...- k  z( j: G) g# @
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...9 C, n+ j" W- U) Q& i; W1 i
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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) `$ m. X. Y3 M# t0 o怀孕的惊人食量
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羊水到底有几斤* y: ^, y& ]2 X* y1 H

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简单食谱) D( \% `- S7 @/ s$ R* c
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必须看！减肥的阶段性% L0 Y2 e! O: D
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减肥三大原则
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( {$ r8 V4 }5 o  G我的精神喊话！
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最忌讳的0 x- |+ g! ]1 G8 |

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减肥法宝之二 魔芋
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5 ^) L, ?$ T3 q6 a3 C大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       ( q4 y# {5 @5 l  d
做法
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减肥法宝之三 塑身衣
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1 ?9 g5 Q$ S" m- ?+ G. s  r' c" U减肥法宝之四 黑咖啡7 H6 Z' y; E1 ?- _# n0 v
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我和诱惑的聚会！照片！
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局部减肥法宝之五 塑身膜5 \5 D7 s  _  m3 O! W

) w( n) Z% D# g一些内心的话...6 ~, U% }0 `2 Q9 s0 D

' {8 i. G! b* z% D( M0 F/ Y3 y这个夏天怎么过！  w, L, D' ~/ \8 |  ?- w. H
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
1 Q- g# n! Z% r8 Q! J' g亲是我见过减肥最牛的了

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哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 3 m5 L4 r* f4 ^  J# t3 w9 e
怎么减的啊？

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一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...* O( `' f: ]8 @" l6 e$ Z) C
话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。' K  b8 i5 ?$ x% x7 o2 J7 a; R
怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！
5 f1 _- k1 h/ l/ q每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 + [* C1 e' ^* Q4 G
太厉害了，等着看！！！

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谢谢！