张亚西ya

   生活中，某些人担心可乐会导致蛀牙，尽管他们自己也搞不清楚这种担心有没有必要，但是心里却总放不下可乐对身体有害吗的猜忌。 / B" B0 S4 ]: x' U9 M" O$ ^7 Q

# q+ x( Y5 {: T$ m6 N6 v    要了解可乐与牙齿健康的关系，我们可以分两步：第一步，了解蛀牙产生的原因有哪些？第二步，可乐是否具备产生蛀牙的条件？下面来一步步介绍。 
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7 l  v0 K" u: C3 ~9 J0 a    一、蛀牙产生的原因 ; A+ L3 g0 ~9 m

6 j% B8 k/ A  l7 T! b4 @) \4 u1 y     截至目前，蛀牙产生的原因已经明确，大家应该记住这四个要素： 易感的宿主（也就是薄弱的牙齿）、致病的细菌、容易产酸的食物，以及足够长的作用时间。只有当这四个要素同时作用时，蛀牙才会产生。这四个要素，也是找到可乐对身体有害吗的答案的前提。 , o: Q" T1 R- m- k6 J: x

4 u" {4 z  q3 O, ?2 v- t    二、可乐是否导致蛀牙 6 x# U* N7 `! X: D# g, M$ F( t: M' `
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    其实，搞清楚这个问题非常简单，只要对标蛀牙产生的四要素即可。我们知道，在一般情况下，汽水在进入口中后迅速滑过，迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。 & M/ [. F9 D* h! p& H& Q" G9 ]- w7 h
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    至此，可乐对身体有害吗的真相已经浮出水面，可乐损害牙齿健康的说法着实不靠谱。 
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4 A  n1 `, N# E  b8 c    解开了“可乐对身体有害吗”的困惑，更有利于我们运用科学的方法保护牙齿，这里给朋友们分享一些护牙小常识：1.刷牙时间不能少于2分钟。每天至少两次，每三个月换一次牙刷。2.口腔健康影响到身体各部位的健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。3.牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。最后，建议大家多了解一些护牙的常识性问题，这才是拥有一口好牙的关键。