小砂子

原料：芒果（或其它水果）、藕粉、蜂蜜1 E3 d/ E. q* W; {7 ~5 ^" p$ i % P9 j/ V0 g) A1 \& I p4 v, ^# J: T, Y% I% R 做法： 9 }$ Y1 e- j' G" ~4 X# z* y3 J. p! [1. 将芒果去皮切丁；藕粉冲成糊，晾凉备用。 Y% H6 A# c$ R" q& G! s q 再多说几句，藕粉不能用开水直接冲，会结成很多小疙瘩。要先用一汤勺温水把藕粉溶解，再冲入开水，迅速搅拌，藕粉才能糊化变成透明状。 , S0 M$ z u" J) X! Y8 `6 ] & b2 d3 ^( d0 W/ q, D& n - ]/ X! ]' h$ b% s0 [' h2. 芒果丁中加入150毫升清水，用搅拌机打成浆，再加入藕粉糊和蜂蜜，继续打匀。把打好的果浆装入模具中，放入冰箱冷冻成型。吃的时候把模具取出，常温下放置几分钟即可脱模。 3 e; s$ U/ q. Q+ _/ d- I; E, B/ }; v' p' e& B5 ^( d% h) O . `( e7 l, g$ b, x- f: J( b# @提示：果浆在冻成冰棍后，果味和甜味都降低很多，所以做水果冰棍时要选择味道强烈的水果，多放果肉和蜂蜜。

幸福小魔女

看着就好吃！！

zhaiying1102

口水留下来啦，哈哈，很不错哦，支持个

luzixuan

我减肥

鑫鑫妈

原帖由 luzixuan 于 2009-7-3 10:12 发表 ) I. t, I. p* H9 ?7 S/ i 我减肥

7 n. K- T' ]# p$ Z+ Z) O 越减越肥

小砂子

谢谢鑫鑫妈给加币币啊