小老虎201009

9 j6 ]6 p: R6 T7 f( A! A- [

) s, Z1 S, q* a. J

顶置一下帖子。0 \$ ~( \* }3 F- B0 ^ 想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

! m& e7 H* r6 b( ?% |- E孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。
% Q# Y% G8 t8 n- z; z' `" y$ o  K5 z但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
# C1 ^1 B2 k7 A: X% E产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。* J( a) V- O$ N2 M; F/ K2 D
我知道我与胖胖结缘了。6 |5 ]2 l' O2 A7 Z& s1 S! s
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。  _' k  _9 P; J
今年不知道怎么了，貌似减肥热。
2 O! H' @' t5 Z7 g, Q& }在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。
; c+ r7 d% r  k* f/ g夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
  o: G( j2 }2 |$ s" y. e7 B11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。4 i3 B9 g- u/ Z1 @$ b
一个月的时间，我成功的减掉了12斤。
1 L/ G1 J1 ~- @% ~0 ]/ ^3 @; o, }减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
4 E' i& ]( Z/ q9 c. O写一篇文章为自己鼓励一下。% x8 M  G4 `2 }
  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。1 C3 ~$ m5 L4 J$ g& V
继续更新（20160205）0 f, _0 {* v0 e. o) n
如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520
9 a0 A2 v& F1 s5 L: y( J3 b  p- c8 \: a

小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

回复 tongyujiu972 的帖子
0 _2 b- _9 I1 ~- }" d% o* {& ^- |5 b
大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

回复 Diewr 的帖子; S; P0 e/ a) }' D& h# L
) o& `7 v5 n+ D9 `7 r2 G
谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

回复 ha_ppy_ha 的帖子4 Z6 E1 N( K1 @: |2 t+ Z

4 L  x0 _- K2 e6 h7 d( `; ]5 I/ s1 F胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。
. n7 A+ f) r, B0 _

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

回复 carrot2012 的帖子! Z) W1 Q: E2 [6 }" e. q

: A0 _4 u+ ]( U" ]% D5 K亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~, I6 `: K( `7 T5 @0 F  S& \7 g