小老虎201009

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! C& Q  l) s. F+ c9 n# S

顶置一下帖子。6 i7 M& o* N  j, u 想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

: ^  |& n( e; U: ]7 @" s# C孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。
' ~( A, _/ q! C4 C但是休产假的时候，我却变成了胖胖。; w9 I* J. w5 k0 l- e- \8 i0 o
产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。1 F$ ?; V3 R9 d0 B- @
我知道我与胖胖结缘了。* c6 G, K7 n" y
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。
5 ^9 S; R/ M/ R: q+ S) ]5 l* \今年不知道怎么了，貌似减肥热。, Q9 N$ {( j1 X2 G  U; e$ _
在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。
. ^4 T- b( i* r8 S# c: ^+ L  B夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。0 F2 s* i- @; X9 g* g
11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。
( k( s% {- L' J' F4 w一个月的时间，我成功的减掉了12斤。
: O. B$ [" q4 }  ^) j减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
; ]; {/ ~$ ?. q写一篇文章为自己鼓励一下。% F: W" u: Z% S3 C; Y, m+ f; D7 ^
  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。+ M/ ]# [) Y0 r+ P- l' i
继续更新（20160205）
7 d. I  H- u2 Y) m+ n; H5 C0 {如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520
% w) b: w* V8 n
: G( @1 `2 a3 |/ I7 @7 X* [

小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

回复 tongyujiu972 的帖子
% `4 Q( c' L  |! t7 k$ c+ S4 ]) _
5 i, G  j/ ^4 A& I0 h: _( z大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

回复 Diewr 的帖子
; \$ w3 a* L& J% M
' n( _; `! r( O% v8 X8 M谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

回复 ha_ppy_ha 的帖子  U" m/ O1 F' y$ U/ i" Q- B
0 \) [0 W- ?* S; k! z! _( {
胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。
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carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

回复 carrot2012 的帖子6 m' M0 Q2 t* f, T# ^
/ r; a" o& J. X+ ~
亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
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