小老虎201009

! J- t& t/ T. H4 z; J* `  s

8 L" l9 c# R; z% r9 c. r: @& [* ]

顶置一下帖子。 & y% h, E9 w4 {: d$ R& N, H想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

& J6 R# W8 O+ o/ k
孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。& L# f3 Y+ ?$ m6 K) C6 T
但是休产假的时候，我却变成了胖胖。, H+ e8 s, \2 C' j8 D( b0 O) k9 C$ A
产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。
7 p3 T: U' Y% N, d! K& W! ~( J我知道我与胖胖结缘了。) U. s. c0 k; M
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。( p# a, u+ e5 |8 m6 ^* {
今年不知道怎么了，貌似减肥热。. S' Y: z4 q- w. r0 F
在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。# D, ^+ Y4 u% o4 F7 {3 W
夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。$ _* K. Q  J1 ?" x
11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。, X! i: r2 Z, p1 q  Y9 b8 T
一个月的时间，我成功的减掉了12斤。
" R9 h& ^  t: e, W; R- O减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
. s' B/ `9 @$ h4 P写一篇文章为自己鼓励一下。
  e& x$ [# Y" j$ h* }  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。! m) p; N: N# l7 N4 |
继续更新（20160205）+ f( J3 C, m( M1 ^/ l7 v% ^' W$ K
如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520
/ q) Z. Q; ?6 y- z; T7 V" p( F# O, s1 @
6 ?* E! i  j! r8 D& Y) c

小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

回复 tongyujiu972 的帖子
! z+ Q. z! h6 z3 a
; c5 N# o6 @& g5 j+ \4 B! t% k7 O大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

回复 Diewr 的帖子% b" n) Q. s6 E+ m! G5 K- I

6 L; S( z( P; D; P谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

回复 ha_ppy_ha 的帖子$ X' P1 N$ [  D+ H. I4 O. s

2 l. J* ~% u5 H% L胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。
# J6 h, n3 ~2 C7 ~

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

回复 carrot2012 的帖子
$ r" b$ @& A! _. }; {  c: Y- x/ _9 o
亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
0 o, ~$ I  \. n$ [+ k7 j7 S4 v