小老虎201009

+ S6 q, R# D, d9 ~2 ~( y! y

& [0 E. x3 ?+ Y, l6 N$ N# W

顶置一下帖子。 2 F8 S0 q! r/ e. W& I想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

6 Z6 l; P; F4 u孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。
4 u" v' |' v* z7 }" [1 z+ V但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
$ R9 L: J, K2 J+ U9 D+ B产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。, r: s/ a$ R( p9 [0 p' C1 v) n
我知道我与胖胖结缘了。% |! W; C% C8 |/ t" z
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。) z( }& ^$ d. ]; p
今年不知道怎么了，貌似减肥热。) A5 Y1 U' M4 d5 b
在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。$ D4 }+ n. b4 c. r
夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
" y4 S) D* ]9 W4 k% X5 k11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。
8 J/ v! z, S) a2 ?8 d9 M一个月的时间，我成功的减掉了12斤。  B  L% o( k- i( x5 l
减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
; R+ {% N" d# P写一篇文章为自己鼓励一下。/ \  ?% U+ j% O
  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。' C, V1 E4 o+ D* {6 S1 J* m
继续更新（20160205）1 @" t. `" L% E) q, H; A3 B" p
如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520
' O3 J: [- W" g
2 o+ T, w7 c- B- `

小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

回复 tongyujiu972 的帖子
$ P$ `! w- [) i2 W7 c: L6 f  z& g' {- j  P9 A# h( e1 T
大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

回复 Diewr 的帖子6 B% l7 |% a2 I* ^  C
" E* [3 I, z+ N% f: z# i1 E2 C' Z' P
谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

回复 ha_ppy_ha 的帖子( Z8 L3 D* Q) m( a$ H
. F7 f) u" T9 H4 v3 o8 i
胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。
3 j3 Y: d/ x; c8 Y% z( D$ S

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

回复 carrot2012 的帖子
, o0 V' D; Z7 _0 I: ]# T) n9 g
- h# H( \5 g2 V( l亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
0 G/ G5 i  o9 o0 {% i$ g1 L