小老虎201009

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顶置一下帖子。: @5 d, e8 K2 l. f% h 想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

2 U9 p9 X6 z" c* ]孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。0 @7 F) e* g1 ]8 B" q6 O% t/ Q
但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
8 d, P( O9 a! C) C8 y+ [$ G# z! m产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。
1 s0 e3 |) T# h( u& x2 h9 K我知道我与胖胖结缘了。, h! G, W' d1 T: ^6 b
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。- S1 Z# Q4 k; y0 M
今年不知道怎么了，貌似减肥热。1 L1 O0 {4 ~( U" q2 ?
在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。
  p! t8 Y  D5 h1 g& E7 B# A. m( A夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
; E1 o: L) g, F11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。
) z& c3 y! E  B& m- A+ ^+ S1 r- h一个月的时间，我成功的减掉了12斤。( |6 ~5 m. W  I; Y; v
减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~6 X" ]+ r0 Z4 a# H; I- Q3 `" L
写一篇文章为自己鼓励一下。
* A/ q( P6 K: k2 E* r1 S  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。
" N) `1 m) e& r! @- Z8 J继续更新（20160205）' G& B8 x1 \% H7 M! C, H9 z9 D
如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520
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小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

回复 tongyujiu972 的帖子- I$ a1 L7 o- m6 l) }5 ~( n' W
4 f; V5 m4 ~: d- H- {1 ~
大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

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; a% ?; Y! y+ q5 @" E谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

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7 W! t. m6 w- I" }8 J胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。' T' W2 @; U3 J0 p$ X4 z

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

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  w' g/ o. h% K8 C0 O- Y  I% n亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
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