小老虎201009

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顶置一下帖子。 ) W. U: S9 x, o! g" L. |2 X9 Q想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

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孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。
2 \; M( T' S$ f- w0 K4 _: M, P但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
1 g; a' T( ~- ]0 B# o' t3 ~  z产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。
9 J( W/ i8 t% y7 A4 q8 L5 `- v' z$ Y我知道我与胖胖结缘了。$ |* w5 o7 q/ c7 M4 s! d$ j: t
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。8 M7 \0 ~! I5 ^  i8 j
今年不知道怎么了，貌似减肥热。
9 q" x# L2 R6 A3 T在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。) f& D2 U9 h: P0 B1 }8 ?1 l4 Z8 [5 d
夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
* {4 V! \. s4 B" x- x: Q/ T/ B11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。/ B. f! F( n2 l
一个月的时间，我成功的减掉了12斤。+ j! A- C! t4 y" w. K* o8 [
减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~* M' u' l" J" _. R+ E9 \4 z$ @
写一篇文章为自己鼓励一下。3 ]4 o; |9 Y: y3 V
  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。% h" E" U  T1 _8 V' s4 _8 n
继续更新（20160205）
: C+ n, j3 P" D  k如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520
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小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

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小老虎201009

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大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

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1 Z, n: h" g3 k1 }  k谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

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( G* z8 B5 d/ ?/ U8 d
) H: n, f' k) P9 `. c胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。
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carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

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* B* o- g9 ]6 e8 ]; {/ S' b8 k! |' b) z3 y
亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~) T4 g7 o8 O6 u: ~