12345678910下一页
返回列表 发新帖回复
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 100 | 浏览: 15592 |倒序浏览 | 字体: tT
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1
发表于 2015-5-12 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 hanxu111 于 2015-6-4 09:12 编辑
4 f+ S2 ~$ w& Z% r3 R# Q$ M; Y6 f- I8 j
. b, N3 C+ |  o( [
我正在参加减肥挑战赛活动:
[http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid148283256 E; G: c! P0 ?1 N  `. V9 @

) p' }" G5 v9 k* F' j1 X- \( A! A
3 w( G2 L/ Y& L妈网ID:hanxu111
' E$ {  J3 j$ w$ q* g% N0 ]& D- E) R- h% [4 v# M
目前体重:116(通过两个星期的运动已经成功从120斤减到116斤)
# [" C* S9 z% E
理想体重:96

, x2 \, s6 i. u7 c. c) N3 ]
近期全身照

. j: t& y7 u9 o( j4 [0 U. n
上个月最胖时的照片
0 c& Q% y0 y7 a5 a0 p. S4 _. S# {) Z3 w

6 Z6 \, J' t2 A$ W  C

  ]0 u+ z/ H: O" ]( p/ ]$ e% G
本次减肥挑战赛宣言:适量运动+饮食我的理想体重不是梦想
帖子题目+链接:
. @- x9 b5 E( V, W% l+ Q! `3 R4 n) @0 U

7 c" V& z9 Q- P1 ~  K% v- f  u) O' V, X0 S- X. J
【减肥挑战赛自由队】+吃好、喝好、睡好让我的体重情何以堪
5 C5 c) u5 A. W# C$ h7 Q; A
开贴体重120斤

) `6 [; J. i* L% [4 j+ t) r
2 F' `9 o' h: b# V8 b
) _* m, U3 y# k% \" r7 |/ ^. }; Y. H. g  z
3.114.7
4.113.9

5 d+ o7 W# x3 X* s- H
5体重反弹115.1
/ D! q" G- `5 X; J
6.114.2
! Q+ }" T+ H' G- V, Z
7.113.5

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
慢羊羊@tj + 20 首页推荐!
天津妈网客服 + 20

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

本帖最后由 hanxu111 于 2015-5-14 09:51 编辑 0 s" j" u2 X0 T/ H1 S/ G
6 w( {- |, W0 F0 P6 C
NO.1
2 N! ~4 J, \0 x: O3 y! A' |
( N5 N5 U+ l4 `' N; c/ s% p  一直以来我对自己的身材都是比较自信的,我本身就是不易胖体质。怀孕时150斤,生完孩子体重马上缩水到125斤。出了月子120斤,我就是那种没事透着乐的不易胖体质。宝宝一岁时更是瘦到96斤~而后体重一直保持在100斤左右。
5 @" w( Z1 e$ c9 d  但是自从我上班以后,体重就直线飙升。(如上图)中午和同事们去喝咖啡,给我拍的照片。看到照片死了的心都有了,我从来没有意识到自己会这么胖.也从来没有想过自己胖到120斤会是这个样子。
9 {9 J" g9 |0 x8 W* w4 R+ A4 p  由于单位每天提供早饭+中午饭,食堂师傅的手艺非常好,我每天都吃到撑在回办公室睡觉,半年下来就成了这幅尊容。- ^+ q3 i. b$ e0 L4 T/ y3 E. T
  减肥计划刻不容缓,目前已经初见成效。经过12天的锻炼我已经成功减重4斤了,但貌似目前遇到了瓶颈。体重停留在116斤。冰冻三尺非一日之寒,肥肉也不是一天长到我身上的,减肥也如剥茧抽丝.: J' t- X3 o3 D2 k

& N9 p) j% i2 t& r0 o" wPS:$ D/ c' n" A: i5 a/ f' S
& s, u( h: M- l, }
减肥小工具:小米手环+小米智能秤   a! a' ], |+ J* X5 x

# C" w& C- M( P  O4 a小米手环:检测自己的运动量,我规定自己每天至少走5000步(根据手环显示自己每天10000步以上)& c2 B  [- q. z2 [' I

( [* ?) |7 G! Z9 X智能秤:每天在手机上就能看到自己体重的变换* g2 f: ]' z( r7 Q) S3 E
9 m) C/ ?' U# P( j4 ^

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

用小米手环检测到上午10点的运动量
/ v- b6 ]9 x# E  E
3 W/ {, u& G/ `4 K; l5 @% }$ k: }

; P" p& o5 n3 U

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2012-03-25 
帖子
293 
这么瘦还减啊~~
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

今天早上称重:) I+ v$ u: M9 i; m8 m6 }# U. {

1 Y, N& c! [# X$ f6 k
' v. z$ m0 @: {& z
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

回复 jerry.t 的帖子# U( P4 T0 u6 }, p2 x/ Y
/ f; m$ C( K% D4 S- x
已经很胖了,年轻时的最高体重就是116。前几天又被自己打破了

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
49 
辛苦了,谢谢分享!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
4771 
你也减肥,我还以为看错了呢!
来自[妈妈网iPhone版]
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

洋人 发表于 2015-5-12 12:54) p/ P1 N& d# W6 u' ^( l4 v
你也减肥,我还以为看错了呢!
0 f* m; e4 K# h
我最近胖了很多
you can call me 乔治妈

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
10802 

败家女神

减到100吧,116看起来还是有点胖的。
‹ 上一主题|下一主题
【减肥挑战赛自由队】+单靠运动也可以成功减肥,我已经减重近8 ...
快速回复
12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部