大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
  J, ~* s9 n0 o  T- A8 p9 l% v身高：153& @; A8 J- y9 t7 j( o5 t
体重：59.8公斤今天早上称的. E7 z5 u6 i0 G$ ]( W$ t
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。
; X& W5 W; c; Z4 i1 C方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5 , W' V1 t7 a) _+ O) W& I
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
$ z5 P2 N' `: ]4 T& C方法：针灸，节食，将至580 k1 j1 w7 u+ U) s! l
2010年继续减肥，为了结婚漂亮点$ j2 G6 c3 u6 b1 D
方法：康宝莱一个月，体重54
& ^" o8 P, v7 H6 {6 r5 U( r2011年结婚怀孕~～～
: V  A5 @6 P' L9 z2012年生完宝贝71，回到四年前/ f/ q5 ?/ K5 S
2013年孩子断奶，开始减肥! ]& \- W- L% V  |
方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）
0 y8 w1 [9 o0 Q* h' R体重将至62.5
* E' C! u: [" m# N; Z4 T. m1 Z2014.7.19体重62.51 F! i% o( |  ~
方法：自购拔罐器1 f! u8 N+ N4 U2 ?5 ]& w
拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱1 O2 \) i/ K. ^) {% n
早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
9 Y5 i5 I; v3 k$ O' ^# t6 A# Z中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉
; }: [6 s- u; `" }1 V8 v  X4 z+ D7 U大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角
0 N3 X+ B: W( F: [晚餐：玉米一个多一点7 v* f2 H# }0 ^. M" m+ \/ n% t

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子
! }6 p' E( M+ n( m  }' j) C3 T+ X, a3 n3 r: [. m: n
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子/ y" @. \( h6 t, u, J2 E% m" W" w! ]
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

9 @" Y7 |" M2 H8 o! _, j; d! i8 k2 ?
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子: I% Z' j' c+ u- U
回复 大宝珊妈 的帖子6 F0 w" g4 I3 e0 p2 A0 y& E' K

$ r) |0 C  x/ a( u) L- ]亲，你自己拔罐啊？

! m( k' b8 ?) s, b  `/ \
是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5
; G, V+ Q$ Z7 d( ]  ?* h* B今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻
( T, B; Q8 y$ ~8 y% H早晨：鸡蛋一个，豆浆250: n3 S" {+ `: O) X5 T. F, J0 L
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫; B2 }1 }1 E8 _  X7 n4 N. i3 ]- q
晚餐：一根黄瓜，一个桃  }  }$ e, a, C0 r
今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1' C) i4 t  \, E
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片% f9 E) _/ t- A
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了