大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
8 z' }$ a% R2 |. e' Y身高：153
' a. V5 z" k$ ?3 N( `4 M0 B体重：59.8公斤今天早上称的: I  V" e' i; l
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。
. R! J" p' g' J  r7 E& g2 z) E方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5 3 w# [. h4 @' m' r' q  F; _. e
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥$ @7 P7 i& _7 U' @* o7 {( |4 W
方法：针灸，节食，将至58; h% g& V+ M6 N2 x6 A
2010年继续减肥，为了结婚漂亮点8 U, z1 c* K  I( r' A* |7 i6 f. T
方法：康宝莱一个月，体重54
6 W2 U+ S# J8 T2011年结婚怀孕~～～
+ K' i( I. ~. a" F2012年生完宝贝71，回到四年前8 C$ c: ^, `  o. W4 O: y1 h
2013年孩子断奶，开始减肥
' _/ T  a1 W+ U0 ]* Q: z方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）$ I6 N4 k6 p. h) }" B. B3 n
体重将至62.5
$ ]3 D& K7 E8 K7 B' y, B7 v, i2014.7.19体重62.5
2 p6 @" c9 C' ~+ J# a6 j# z. F方法：自购拔罐器
# L# \* T0 B: u6 w拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱
% S& @/ Y1 f1 G& |早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
/ m: e( x# j! i7 h3 e; s中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉5 ]9 `- Y; ~% k# P( j* K$ o
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角
3 }8 E9 ]* R1 l+ R& J' C: [晚餐：玉米一个多一点+ u, E6 o6 d/ d9 c; t) w% d) b

朱喜喜的妈妈

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5 T4 s3 ?3 z! O$ k. R
. P9 c3 G) A1 v7 b1 Y. \2 ?% P& F; V亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子% X& e" D1 w  Q
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

0 U0 f$ f- n# h4 O呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

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' H' U5 p" o; x) l! |回复 大宝珊妈 的帖子
- h7 |3 }$ Q6 c( B$ m7 E, @
7 R9 ]/ [- y7 L' p$ J1 `: Z2 b& k2 W亲，你自己拔罐啊？

. r/ t: a- n& m) Y' ^- I# _是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5
) ^# ~. b; y6 U' k0 R今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻
$ r7 c& L4 H. p; c早晨：鸡蛋一个，豆浆250
* Z; P- i6 ^' e9 S0 c中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫8 d( I& |8 q& c2 @. \3 c; X
晚餐：一根黄瓜，一个桃
# E! K% H' m5 S9 S( m6 C5 s" Q2 V今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.16 l/ ~& D2 F' A( V; D" M
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片
5 ~+ n! j! d% g( j5 A+ z早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了