大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
/ I& m3 M: e$ b5 E+ q$ X身高：153
2 A2 m( X& w' |3 X; x体重：59.8公斤今天早上称的; K8 Z- m# J* E' ~' c
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。
6 K3 K3 l8 w) N方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5 / C. k: d- F  H1 A, ~# F4 g
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
$ p; a" o: \8 a- f: v方法：针灸，节食，将至58! W0 y, V$ J- Y0 X/ Q! ?: Y
2010年继续减肥，为了结婚漂亮点
+ t% E+ p( P1 y6 a0 E, x6 U% V方法：康宝莱一个月，体重54
; a* l8 J/ ], v) t$ S& S2 M+ c  W2011年结婚怀孕~～～
8 ?# Y3 }6 m, e5 S2012年生完宝贝71，回到四年前
3 F% d) J* [& `8 G3 b; [4 D2013年孩子断奶，开始减肥/ d! F: C9 l- D# V
方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）
( {9 |% x+ ?1 g. Y: t0 ^) \% M7 t/ T体重将至62.50 q5 g( }3 p  x, k
2014.7.19体重62.5
  B8 a! ~0 B+ h% b' J方法：自购拔罐器
. L1 S$ M2 T- z' `" ^2 d拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱
- \+ T4 |' x$ w9 P+ D早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
( h2 s! Y& p  P7 p' {6 v1 {中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉6 G6 G* w$ z2 N' P# K! U8 p* M
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角
0 b7 S8 x' J, x6 U7 Z( f晚餐：玉米一个多一点2 ]& I" T, h7 e

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子
$ _. ~. m  g8 z+ y; _: O% f5 a5 f3 X* @3 Z7 q0 M* w+ l
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子4 d6 z6 w# V5 f) {8 \% I
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

- C3 A$ z7 {8 R- Q- g
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

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. }2 ~$ W' L% T2 E, i回复 大宝珊妈 的帖子
" Y# H4 R% H/ E2 ?' ^# Q2 g; X6 u) C! m& n/ g& U" p2 [
亲，你自己拔罐啊？

  m  ]. g$ p/ S6 I5 j+ v
是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5  A; h, I' r0 m0 V2 r. M. Y
今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻9 R& w- z! b( V3 s' F$ n
早晨：鸡蛋一个，豆浆2501 b3 j$ B* l4 y+ G3 K" c9 d9 s
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
4 T' a+ Z; @  \6 Z# w& u晚餐：一根黄瓜，一个桃; f; A; O% M8 J8 h8 E% ?0 Q
今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.19 L" X. o$ ?6 L" A0 x( S0 X
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片; b4 O: m% }, S, C/ j: D
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了