大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
, B( G9 M. C# f  T- m身高：1536 l! l/ o5 T0 |6 d, A9 {2 K
体重：59.8公斤今天早上称的
1 W: f- n. e8 l) |% V2 Q2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。
7 `; `- ]# R2 M1 D) l方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5
3 o% H( \& j$ d: p2 b7 j2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
3 `" P& e+ j& W" Y" M% h6 a0 ?$ {方法：针灸，节食，将至58
1 S! u8 W% {# {2 F2 F& j+ e2010年继续减肥，为了结婚漂亮点
; s% ]% J5 k, }' N方法：康宝莱一个月，体重544 u) ~5 ]) [1 p+ p. J
2011年结婚怀孕~～～7 f5 [% M  G0 i. i: R( C
2012年生完宝贝71，回到四年前
; B9 f' |9 s' O2 z: x, `- f- Y2013年孩子断奶，开始减肥+ |) {3 e8 t' m. p0 B
方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）. E' w6 [1 h* q! r
体重将至62.5
% m5 F& c; k6 s# B1 H' T2014.7.19体重62.5
& d6 S7 S0 E1 f. P3 T2 i方法：自购拔罐器
9 L4 |3 A) H6 n$ u  t7 `6 C& M拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱& v. i) g. {' H% H5 {4 m% Z
早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
- w2 e/ `& M% f, k  B/ T5 F中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉: |' S7 v; H! G  Z, }$ r2 U
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角
1 {6 P" s1 j8 [. ~+ H4 i! ?晚餐：玉米一个多一点- U: y: m- M8 y+ o( s6 x6 S

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子5 ]: n  J0 S2 h3 S& ?% ~
; S2 p- [5 j7 ^, N
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子" y' ]9 k5 P  N8 p* a
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

1 Q' Y! `9 x' |  ~3 T5 t呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子6 H4 ~% B5 T/ J/ U; H: o# U8 f# K+ v
回复 大宝珊妈 的帖子
" B4 ]; X4 E, E5 ^( c3 G
, `, Z; c7 k0 F+ x5 X! F亲，你自己拔罐啊？

. x3 ]5 M* y3 F" B! d是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5
7 W$ x. y9 ~- m8 U今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻
7 W* C; U; S  ~3 r+ Y早晨：鸡蛋一个，豆浆250% f+ A; \. c3 {& d0 u0 b
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
) N" K- i" [. m1 J" E. {晚餐：一根黄瓜，一个桃8 ~) Y6 U# z) J
今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1
$ e0 l0 n' ?5 E' z2 }# L总说拍照，老想不起来，明天上体重照片
4 }* @2 u+ ~- J' q: `; j' f早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了