大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态4 X5 X: y) F5 t/ E# U- t# F" `
身高：153( J2 j) ?0 Y+ b( G
体重：59.8公斤今天早上称的
; Y! Q3 Y; _* N0 W( [1 D2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。2 f( G% \9 b* L5 P8 P3 F7 x
方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5
- H1 G7 l. s. s" g# q2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
  q; P" [' o! N  m方法：针灸，节食，将至586 ]& D' Z- E) e; l6 w9 k
2010年继续减肥，为了结婚漂亮点5 }0 n7 D' ^3 }7 X1 ^& S$ v
方法：康宝莱一个月，体重548 x8 I( N, l" }: x3 ]" Z  ^. s
2011年结婚怀孕~～～
% i0 ~* b# j; m. ~7 _3 g, x  V2012年生完宝贝71，回到四年前
/ M6 {4 N) L% w5 k2013年孩子断奶，开始减肥4 q: Z" ^; u, S2 Y3 Y$ G9 I
方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）
% F$ U- [, K8 r体重将至62.5
, g! E9 q3 P  k) U/ ?+ g1 E2014.7.19体重62.5. H* Y% F. V. u4 h
方法：自购拔罐器' f: W. K& }7 X) n8 X$ a: B3 w
拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱
6 }! B0 P9 G8 g# G早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
" M/ L3 [: ~( s7 Q$ |2 ?中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉! z7 f$ @9 M4 T. u* a
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角( v( y1 B4 q* Y
晚餐：玉米一个多一点
$ B. J+ O- M* F( n8 y

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子- K! ~; P  B! n

2 J4 P" O$ `  n  P& M/ s1 K3 g6 j亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子
5 y4 _7 x2 q: X* C" w  f$ P+ y我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

/ N7 T# A# o% |9 f! u# f1 H
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子* i( f8 x! z3 o. \
回复 大宝珊妈 的帖子
4 D6 a% J" J- z8 x6 J. m% u- g- ]2 e+ n0 ^
亲，你自己拔罐啊？

' Q) d( d. Q  }4 O) A# q4 Z是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5
1 R1 y+ }  G& w, E" n6 T5 r, @今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻( u% `* M* _0 P' v( d
早晨：鸡蛋一个，豆浆2508 M( U5 Y0 A9 I5 [
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫8 @9 [5 {2 ~1 K. Z  I5 i
晚餐：一根黄瓜，一个桃
1 X3 N6 Y" N, ^' W* g$ O今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1
5 m$ |; m+ ~3 K* |! y, e8 \总说拍照，老想不起来，明天上体重照片
5 I9 @3 i4 T- {  g" A4 j6 M早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了