大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态/ H2 {' d9 J. S# u- H. i0 y  }
身高：153
. A( i3 ~! Y) X/ A; T! [% c# @体重：59.8公斤今天早上称的0 p8 a: D/ z& y
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。! b6 N+ ^! l; Z+ X7 _/ A; H
方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5 1 l/ {8 |6 L: L' X8 M' H
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
5 F. X+ K7 w+ c0 \) j9 A方法：针灸，节食，将至582 I. M/ N& l9 m  R2 N' K  S* v
2010年继续减肥，为了结婚漂亮点2 Z" N- d0 l+ ?6 T4 ^' J4 t) D! h
方法：康宝莱一个月，体重54
% A! ]# H3 ]3 U3 q# A2011年结婚怀孕~～～
7 D* A- h5 f1 n2 G5 A2012年生完宝贝71，回到四年前
( V9 C- }: X7 n/ S2013年孩子断奶，开始减肥
( b+ A0 ~/ J# v6 u方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）5 J  T, B" n# F/ R# e) S  Z# X) Y& k
体重将至62.5
/ [5 R+ C, ~8 b6 k3 q3 g2014.7.19体重62.5: X. j3 q; C2 m. W2 V
方法：自购拔罐器
4 G1 S5 G5 I" P1 b拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱
9 h- @5 w* Q* c( ?6 h& V2 D" B早晨：煮鸡蛋一个，牛奶2505 W5 y' ^. G1 ]/ E- u6 S, j' ]
中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉
$ v+ n4 k* i( T5 D* n: W大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角
2 [; ~! l: d, g4 e% I9 y( X晚餐：玉米一个多一点; q8 t5 |' w" X( B- g/ N! b

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子& q5 H4 j' m6 o* V' g
; T8 e) P7 V: ]  i7 U: F6 t
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子- e! k1 U  J1 h, j8 B6 R
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

+ R: R$ |- ?0 F, S* f3 d3 e
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子3 {+ |7 u6 F3 \! R* J
回复 大宝珊妈 的帖子6 S  }6 X7 q8 D- Q, q

) Z* w3 K) j, I9 T7 f8 Z6 d亲，你自己拔罐啊？

( ~: C* r+ }' F! }5 [) W
是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5
% r% I# @) A7 @- d- T/ `  L8 W今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻) z/ I  N/ a2 L# H( t+ l  D
早晨：鸡蛋一个，豆浆2504 q" t& r. `4 o' p; }4 ?  j
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
' e. X" L- y0 a* _5 m6 m晚餐：一根黄瓜，一个桃4 K( P/ Q6 B% C* g- R- @- u% y
今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1. X8 P2 K9 U1 B- }
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片. N* f: L8 w+ j7 T8 L
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了