大宝珊妈

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支持，看效果

0 c9 m) k6 ]6 i好的

大宝珊妈

7.26日早晨没秤，回家了，自己带孩子，! C* Z$ g. T% n- N# h
早点，米粥的汤，孩子剩的，鸡蛋两个, [! \0 u2 U& h4 f: P6 T
中午：黄瓜炒鸡蛋，桃一个1 _& g; [& Y3 T; f2 o5 c7 b7 y
晚上：李子三个，桃一个
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大宝珊妈

7.27体重59.0，没掉多少，因为那天吃多了吧，早晨，鸡蛋1个，牛奶2505 r9 s8 M& t# d! p! V5 a

大宝珊妈

中午辣黄瓜一根，辣海带，QQ肠一根
1 Q/ X4 @1 \4 z& t2 }0 [) K下午驴打滚一块，晚上啥也没吃

大宝珊妈

7.28日早晨59.2\'昨天可能吃水多了，眼睛都肿了，也没有大便
, F+ w: ^5 b$ Q. _) A新的一天加油，早晨，鸡蛋一个，豆浆250

大宝珊妈

7.28中午吃的什么忘记了7 K3 V. H: W, j5 k' g- z2 I
7.29没称体重，早晨，鸡蛋一个，牛奶250ml0 k6 O* X) U  P- e$ \9 `! j
中午：煎鲅鱼1/4，辣白菜
% S+ p; k! B3 G* o晚上：玉米一个

大宝珊妈

7 C8 w1 J" r9 Q7 ]% u; ^2 q7 [$ C$ D" f+ d- ~2 N
7.30早晨体重58.7，鸡蛋一个，牛奶250' v  d& E5 v& e/ F$ L) s
中午：炸鸡腿未吃皮，炒茄子（无油炸）。辣白菜，西瓜一角3 {; \7 o: ?% y5 p0 u- k" w
晚上：黄瓜两根，虾皮拌辣椒，我的最爱吃了点

大宝珊妈

7.31  早晨体重58.6  鸡蛋一个，牛奶250ml

大宝珊妈

7.31中午炒洋白菜，炒鸭肉，拌黄瓜1 s" i+ j$ g0 b/ x, v. p
晚上一根黄瓜，一个桃，还嘴欠的吃了两块肉

大宝珊妈

8.1早晨牛奶，鸡蛋250，中午意大利空心面，蔬菜沙拉，实在没有能吃的菜。# R& V; _% a$ A0 P/ S6 h6 ^
晚上五个饺子，带鱼一块，哈密瓜两块' P  A* d1 G  q. U$ G
今天严重吃多了，鄙视自己