大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
& d3 \' a# E2 g! y( ^身高：153
/ D0 ]+ E* h& G: U8 |5 k- d体重：59.8公斤今天早上称的
% P4 }  [: |8 z1 k, s2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。
: ~9 w$ s- n- g* @; B3 c# T0 b5 F3 N方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5 / j1 ^. _; }' o3 u6 \. q
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥8 r! C# |/ {5 L$ l
方法：针灸，节食，将至58
+ Z" o2 L2 p$ j6 O4 {5 d) a  n9 e2010年继续减肥，为了结婚漂亮点, h- S( m# i% r. k
方法：康宝莱一个月，体重543 b& O& b5 G" v8 d/ ]+ i3 K
2011年结婚怀孕~～～3 l0 c2 B3 N3 e
2012年生完宝贝71，回到四年前
  W1 j' n2 V% C  O' g9 O: F# V3 E2013年孩子断奶，开始减肥' x# |) H( j1 a
方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）8 `2 b( Z* V1 [
体重将至62.5
( i* y' P* q. x) a3 U2014.7.19体重62.5
9 D# C5 M: _! r# Y. q方法：自购拔罐器' F( ~1 G1 D$ V" o* W9 k9 n* c4 T
拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱7 u' Y/ ?* s' o9 u' d3 Q8 y3 z) k
早晨：煮鸡蛋一个，牛奶2501 y9 \8 c4 |$ m& W
中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉
8 U7 D( \* B7 ?$ i7 G大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角7 M( t! E/ y' Y0 }: [- g
晚餐：玉米一个多一点
: t1 b. ^2 F) i" R# C

朱喜喜的妈妈

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9 D7 Q$ @3 K6 W8 i" {8 g: R' o( v  }+ c7 q0 {$ r
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子% }8 o6 h7 {1 s: ~6 v3 V
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

! x, L0 B% H' B/ E9 V7 r
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

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回复 大宝珊妈 的帖子
+ W% ?# R7 Q9 G! V2 R. z' |" k
4 G8 Y7 {% B% R$ _2 G; V亲，你自己拔罐啊？

. A8 k! b9 Q, A/ U0 P3 K" {% q
是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5, H9 Y6 h+ p7 J8 `! F1 r/ a
今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻# K; m- y. q7 w2 Z, E# R$ A$ @
早晨：鸡蛋一个，豆浆250
. Z0 ^! q, s- w中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫4 c; s6 Z* q! k0 c$ D
晚餐：一根黄瓜，一个桃
% X. v. }. j( K. {今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1
4 f  \7 P; a+ y% @总说拍照，老想不起来，明天上体重照片
( s' }3 @. n0 _8 u$ L) B早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了