大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态2 l; U" Y( L* V* ]( i
身高：153
" \5 X7 Z( l1 t4 P1 T! ?体重：59.8公斤今天早上称的. {- D7 e. X. x1 H9 f9 U
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。
, e9 U* t; F! R5 V方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5 5 _* b9 L" \5 j* G
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
. e$ J! Z% r2 Z: ~. d方法：针灸，节食，将至58
9 h& |$ I. M- S: T; @5 Q2010年继续减肥，为了结婚漂亮点
0 s7 e- C: b$ s6 @0 u/ `7 v8 H- p方法：康宝莱一个月，体重54
0 \" t. _; C; J6 }7 v4 N3 y2011年结婚怀孕~～～
+ E+ k, t! M9 n& P7 C3 L% _6 }$ {" k2012年生完宝贝71，回到四年前
9 S/ P6 `* ^6 W. z; i2013年孩子断奶，开始减肥
" e: O. T1 B, K  {方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）" R) ?; h& q: x$ h
体重将至62.5
3 Q+ `- y7 k1 C2 \2014.7.19体重62.5  W& `8 S- a" ]( @- ?/ a& D1 o
方法：自购拔罐器
& O6 L# ?: x0 F2 _拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱
0 T/ N  j2 T- s# W( H早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250, E, p; M- g5 R0 X" M
中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉+ P3 p$ g' _2 h. a
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角, E/ C8 y& T; x( W8 u* W
晚餐：玉米一个多一点/ V( a6 n8 P0 q9 g9 ^' Y" E6 M

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子. s4 K# t5 Z& K0 E0 d

* O/ p+ I3 X5 q1 j- x亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子
1 Y0 z0 W' Q* L( d+ D% x% a* `我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

, ]& y- D( M0 a& x
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子' |$ s5 a# H4 H+ N
回复 大宝珊妈 的帖子
+ z/ ?8 t7 i7 Q2 M# l
/ o" ^4 Z8 b) ?( ~亲，你自己拔罐啊？

% d5 n1 [8 C+ S1 ]1 n" ?: h是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5
; R9 _( V% Y. S$ `. w5 F& c6 E今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻
% c, Q1 ]. N2 E4 q4 Y) T早晨：鸡蛋一个，豆浆2503 s- K- ~5 c" h
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫* R, y  z1 W: C3 D6 K
晚餐：一根黄瓜，一个桃9 l3 h, s1 Z" _. I0 B" [
今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1
6 D% p' M) ~% O1 y) P4 t7 X# B总说拍照，老想不起来，明天上体重照片
% d8 O+ f2 w, T1 W) G早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了