大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
. j; B% `  n# O身高：153
/ j1 W0 O7 |) Q" z& F7 b体重：59.8公斤今天早上称的% R- }7 t7 {& m3 I* ]% |  _* u
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。9 n5 v6 p3 l2 H
方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5
# I! _8 q* g# Z7 ~, k& Z- ?) g, u) l2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
) [: o1 d. E5 @7 C- s1 g方法：针灸，节食，将至58
0 C' {+ `+ G0 A  R( B$ w2010年继续减肥，为了结婚漂亮点
; m. d6 W9 F6 h4 J" W方法：康宝莱一个月，体重54/ }& k( o. C! r5 x
2011年结婚怀孕~～～, R3 f+ h% G- b! B& n% h2 j
2012年生完宝贝71，回到四年前
$ w# {9 c7 ~" }2013年孩子断奶，开始减肥! X9 H: {) \# V' Q+ J# g  f" A$ o
方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）
1 p3 g3 w+ s: k0 L2 r. @. g体重将至62.5
7 b* o' k$ y* [/ F2 N/ M' ^) |/ Y9 |2014.7.19体重62.5+ ]1 q1 _3 O2 f. M
方法：自购拔罐器
7 r/ B8 a$ f5 u+ _拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱
& U4 G8 N* q. A& J. ^0 `! w' m早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250& y- L7 Z# x' ~& K2 K/ P
中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉' y9 k3 x# q* i; l$ C9 q# X
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角
1 f' R- f# J8 ]; Y/ w8 y晚餐：玉米一个多一点
3 A" e% |- `* q* n3 j7 k

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子8 M/ k( w% n' b; s4 e( |9 b" e! \
. k6 H1 Y, I, q
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子+ o* ]/ E3 o8 r7 ]
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

# t' W8 E( @0 _6 e  Z/ m/ \呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子
2 Y& f2 b4 S- M0 t回复 大宝珊妈 的帖子' P: ]8 ?( I3 n. \7 g+ \
; g' \3 H* L4 ~# Z6 M' A# F
亲，你自己拔罐啊？

) I. t1 b/ Y9 C6 Q8 p# e是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5( d' P5 U; i" |/ r' d5 j7 m
今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻
$ f. P6 j, @) x$ U8 \+ i/ H早晨：鸡蛋一个，豆浆250
3 d8 U5 d. ?0 S& x0 c+ s7 ~中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
. }% \3 i; X, M$ [0 h晚餐：一根黄瓜，一个桃5 Y5 {: _, X/ q+ b: ?
今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1
2 f. o2 v( x5 H2 s' u6 B总说拍照，老想不起来，明天上体重照片' j4 p# E; s" R$ a& k
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了