大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态( P: v( G: t, s  k
身高：153
, o+ A+ M; y  n4 t1 r$ m体重：59.8公斤今天早上称的; G2 V6 x; n5 j5 S
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。/ ]8 b3 m" a  l" n- g5 ~" j
方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5 2 D' l  _6 @3 p
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥5 Z$ E, X, W. S0 A: X
方法：针灸，节食，将至58
- K) r' Z3 y. r9 [$ ~2010年继续减肥，为了结婚漂亮点  U) i5 b& M5 _  L/ c% B/ b2 V
方法：康宝莱一个月，体重54  n+ i" c1 f% R2 ]8 r3 X
2011年结婚怀孕~～～
( U% B1 `2 p! l9 [$ Q2012年生完宝贝71，回到四年前
' _1 M' _$ B, g+ u3 J, t) T! W2013年孩子断奶，开始减肥
" P4 Z. k1 o& E& L- ]7 k# r方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）5 P8 N0 t) ~- Y% A- K% _4 a7 ~
体重将至62.5. L# P" V" Y( T6 i
2014.7.19体重62.50 M( c7 x( f9 D
方法：自购拔罐器6 }: t0 z8 |) I# T& g) @" M
拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱
- r  g6 c2 i' }, M. X% X$ g早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
' R4 H9 [: m( I- l- t& p中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉- I% m" r, H# n9 V( x4 f$ b
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角* v7 G. k3 u; `, P* A( g
晚餐：玉米一个多一点2 C: U) @4 T8 t

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子
  K" V6 t6 _5 L: _
' Z* G: n/ v# h7 P4 t2 @- @亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子3 Q8 e8 O. u6 ~8 w4 D& R& T
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

- N) @  N- s3 C
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子0 a( I4 F9 N+ o7 h# }+ Z( ^
回复 大宝珊妈 的帖子/ |5 a: G0 M7 F# a

/ T4 ^$ J4 p* y' W0 S% ]  }% K亲，你自己拔罐啊？

0 ?0 {+ }( C: X$ I7 I6 `
是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5( Z+ y# z" k& t+ D' T% [: c* R
今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻0 @, a; q% M! \4 l2 l! q
早晨：鸡蛋一个，豆浆250
' ~5 N0 I/ I. V4 A2 @0 D2 c2 I中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
8 X2 o4 `2 r; s$ }8 o( ?& I晚餐：一根黄瓜，一个桃# O) K% i7 p# H; r8 H3 o3 M
今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1/ F$ h5 G  C1 f: L  y: ?
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片
# R% u1 V" E% S9 \5 B- u% E& o, f早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了