大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
, u; c' t, [( v0 O% A' [1 H& p身高：153/ b1 i  {8 H9 S' `1 j/ ]& d6 h4 j
体重：59.8公斤今天早上称的
# ^. a8 c' A6 B8 s6 f6 Q1 {0 N! [( y2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。
! W, \" ?( d1 Z2 W. x% T方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5
% W: G1 q( F" L/ ?2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
( u. R; `: f. z5 c+ ~7 V0 d. Z方法：针灸，节食，将至585 j5 S: I" U. W  l2 W2 B; U
2010年继续减肥，为了结婚漂亮点
" v/ I+ F( v; @6 U* a, X方法：康宝莱一个月，体重54
9 X& D  [: R4 M2 V( p2011年结婚怀孕~～～: @2 }7 j% C" l7 _( |$ G. m
2012年生完宝贝71，回到四年前
& [$ q# Y* {- q1 s# d( W/ O2013年孩子断奶，开始减肥4 ]' i  e( ~3 T
方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）
1 B9 Y+ ]3 N3 d  N! b体重将至62.5
0 g/ D' `: k% i$ S7 m4 A  N, n9 i2014.7.19体重62.5  x/ N' W# ~, |2 h# v
方法：自购拔罐器
: o8 t$ _6 ^( ^  a) x! e7 v拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱$ z( h+ e; H* u, j
早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
$ N3 X3 H5 K$ V. d中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉
# Y# O7 W: u: f3 }5 S+ K大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角
& f: N7 ?6 K7 M9 g8 g晚餐：玉米一个多一点
" J5 V# l3 l) i. f

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子+ l& z) c9 G3 V) g, A; N

" w+ ^5 r7 l9 `2 @$ J. Y4 I5 m4 f1 j6 ?亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子( n' A& q& {9 b0 R% l( L
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

" q, G* e' @5 _( R/ C& ]
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

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/ V9 _1 L: R. U. C  M  T. i回复 大宝珊妈 的帖子
) ?9 Q! H( ^' P- ~4 V6 G  K3 G4 n
亲，你自己拔罐啊？

6 \0 M4 v; T; f3 A是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.58 k" W' m5 u! n: L; h0 T8 C
今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻0 u$ A5 \5 c0 y$ @4 l3 k3 T7 |& ]
早晨：鸡蛋一个，豆浆2506 [5 i+ y( A* n- Q% J) u$ m
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫; q" t: L5 A- ^- A0 c7 z
晚餐：一根黄瓜，一个桃
7 ]  N$ Z2 g- @( u4 Z- c今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.19 A+ o5 u0 ]+ S. @6 @
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片- R# r5 L  _! p5 w
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了