大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
3 C  X; A# v/ b. Z' {' ~身高：153. k' A* _5 K0 ]) W% W1 C' a
体重：59.8公斤今天早上称的; Y6 i7 U8 ~* U/ q  L" a6 U4 i
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。
) B: X; L, v7 @" N2 W方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5 5 i) Q3 [+ A- y$ [6 I7 D! X
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥1 M5 I* [7 y6 j/ }+ k2 m+ ^
方法：针灸，节食，将至58
9 h) A. T6 n- h% b" v2010年继续减肥，为了结婚漂亮点
6 K" x1 Q6 `; Z& m2 Z方法：康宝莱一个月，体重54
- u- I6 R# r1 Q2 Z! H3 I2011年结婚怀孕~～～
1 v* T% w, x) Y  r  h2012年生完宝贝71，回到四年前
) ?2 ^" k" D* U, I; P2013年孩子断奶，开始减肥
# r* z, ~- c2 ]+ P方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）+ f4 w! |% M& X
体重将至62.5
. E- ~/ V; W( @  m  T2014.7.19体重62.5
9 @7 y2 \* v' Y7 c6 q" ~% ~) Q' b1 |方法：自购拔罐器# e. u/ h4 j3 D3 l
拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱
6 x" X6 E5 j! o$ [早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
9 T5 R) a% C9 p) _/ H中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉
) d1 e/ y% g9 ]1 J: w大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角1 c) {! U6 F. c6 O, s
晚餐：玉米一个多一点" J4 X) l# E4 b' ]2 q

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子
6 o- W/ {2 s: X- g7 s# t4 i* T, ?3 d5 U" {' Y
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子
/ y8 `* J) b; a. l我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

! V" u( g* [$ z呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子5 k2 o4 N) y* E. w& ^
回复 大宝珊妈 的帖子: w1 H2 w+ e5 s* ~
( T; V# c0 u* v, ?6 b+ {
亲，你自己拔罐啊？

" U* Z. w/ H2 M1 `2 U* h- O8 i
是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5+ U& @$ m" H0 [' X  M
今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻
9 A% c* U& L  G9 ~& i" k) N4 ~# Y早晨：鸡蛋一个，豆浆250( b# z; L0 {) C  i" W
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
* q# T, y1 x: ~  Q# |# e1 M7 |晚餐：一根黄瓜，一个桃
: h0 ~, |8 X  Q: `1 i今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1- p0 q" k+ F* g, z: `: w" X
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片: L8 F3 A' n$ V' w
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了