锋丶影子

2014年5月21日0 o8 M3 }* H' W7 U' X% F2 W6 K
早点：鸡蛋9 I; d: W7 X4 p. _
午饭：公司食堂 不控制
1 M1 f& L2 b+ Z, I+ p) s4 N晚饭：喝了一碗汤药
( B* l' `# M! y6 S体重：没称
1 G" w% u- V* T% H! y& }2014年5月22日
( K! c/ w/ d. Z早点：鸡蛋一枚# E6 d( X* `( c
午餐：单位食堂 不控制
8 j( m0 N. X9 p& s9 A晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤
( ]" M. w! T, \; I% E, I* q% l8 H体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子" m# o/ {3 `; s% z. J5 x
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

) U- M. U  I0 v$ G' {3 ?3 w9 y
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日) d7 E6 ]7 j$ m
早点：鸡蛋一枚
. N  r# b% R/ X! L1 H  K0 {午餐：单位食堂 不控制; X5 H2 ~- l. V* `7 P' X7 K* K' H
晚餐：吃了麻辣烫 都是菜
  H& X0 W7 Z+ Z8 j体重：
6 Q3 A) J. f6 m- ~% g1 d$ C/ S
% I% _) V- g  }% M( Y$ o5 B% X4 T3 _+ u- N" s# B6 Z
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~