锋丶影子

2014年5月21日$ A2 _- m1 x9 {  {: @9 k; `
早点：鸡蛋6 f% s3 Q+ }. P. y6 ?2 y( k
午饭：公司食堂 不控制
2 s4 J& N8 v# V* G晚饭：喝了一碗汤药
) I/ K5 k9 Z- Y3 P体重：没称- Y9 Q# G: N7 o
2014年5月22日- X* l$ ~  N+ V( ]% u6 ?7 o
早点：鸡蛋一枚
% c# E5 l8 J* ^午餐：单位食堂 不控制
/ K6 |8 C) i3 C- \晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤 # ^0 t4 C! l) q& }4 \$ h0 a! l8 F
体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子2 E! Z3 m0 P- b7 n7 l3 {
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

0 K- w7 U! g" q- n+ V( h  Y" T好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日" b# O% `4 @, i- ?9 G: |$ `
早点：鸡蛋一枚. K3 H9 h2 I. _+ t. G, @" S! s- A6 f" t
午餐：单位食堂 不控制
% ?" P& m, L9 E, z# H晚餐：吃了麻辣烫 都是菜6 H6 `4 |8 {2 @9 A/ i$ c
体重：
6 E9 y# x! }5 C5 j9 m4 k0 w  M
; D" U# `$ t; w0 B4 C0 W: u7 {) O+ a9 y* @  I  d4 e
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~