锋丶影子

2014年5月21日$ o+ _% k$ s3 s4 ^
早点：鸡蛋
6 _" s2 M9 A" T- b% @午饭：公司食堂 不控制
0 |' ?6 L& C3 a' v6 ^4 w$ `0 R+ Q晚饭：喝了一碗汤药
) S$ c! g* {& r1 D# ^体重：没称4 n& J5 q! v7 A: H
2014年5月22日+ H# d( g% q0 |- F0 ?( ]
早点：鸡蛋一枚
( j/ x& x  u5 P  k) n! V/ S午餐：单位食堂 不控制: K1 A4 T$ P$ J' c+ p! c5 w
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤 ; \7 @) J. `4 d/ d  k0 G
体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

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% Y$ `" x0 L. N% _# V6 M2 Y+ w( l我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

) |) ?. {9 L& m) w
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日- n( x, c/ S1 L( e8 @  K& e  J; Y
早点：鸡蛋一枚3 f4 G5 q2 D6 ?4 B6 `% m4 F! ]5 q- j
午餐：单位食堂 不控制
0 h. V8 V4 |5 ^( }$ e+ ]5 e2 r" H2 v晚餐：吃了麻辣烫 都是菜9 \9 h8 @: C- a/ {3 s& t
体重：# K' [5 e2 ^' v% _+ \
; N# i( [. T/ n2 N4 U0 a* P$ w
- G5 c+ ]4 |! U1 B
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~