锋丶影子

2014年5月21日
6 Y: D; }" M# b+ z$ m5 v早点：鸡蛋  S2 W' I( {' v* r3 [
午饭：公司食堂 不控制
3 j! @$ [& w7 q晚饭：喝了一碗汤药
0 h% d5 ]" s  J$ J$ a3 @. c体重：没称- X* Q$ r  _+ I) a' Z6 w9 K# j( w8 `
2014年5月22日
5 o$ a! g2 Y4 C( i, C早点：鸡蛋一枚
" Z6 ~$ V3 d+ Q" _7 N午餐：单位食堂 不控制7 |- j; M' E# S- R
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤
+ W5 ^$ @) J2 u: t体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子0 q1 S/ O# S* ^, H" B
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

) X/ \5 f: ^$ A# w6 E) v9 e
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日
" i/ w( ?& p6 S0 q, g早点：鸡蛋一枚
# u7 z; I' {# d午餐：单位食堂 不控制
8 {8 C) N8 ?  A7 R晚餐：吃了麻辣烫 都是菜9 r( a1 E$ k9 F
体重：. l$ @- ?2 Q: b' ^* _5 Q9 s
1 P6 @, n. z5 N9 b8 t- f2 y

& `) L- Q5 |3 T1 D没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~