锋丶影子

2014年5月21日
/ q/ f4 \+ I! j2 A! S! ]早点：鸡蛋
' R' K/ B% Y4 |午饭：公司食堂 不控制
/ U) ~. A+ r" T  W: z晚饭：喝了一碗汤药7 g* `; ]" L( l+ ~' Y
体重：没称
8 c- K  {/ d) t9 K2014年5月22日
) y+ y9 {5 _$ S7 f早点：鸡蛋一枚$ ^  J, d' |2 h0 s+ R
午餐：单位食堂 不控制. Z# v) V! y6 n! \4 p" ]
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤
' F, D$ g( J: D9 v体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

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/ z. E7 V+ ^. W6 S% D' y( k我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

- |0 {5 ~( i0 ]; g* n好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日
5 Y6 P* ^% l: n5 ~2 ]" f. \+ z6 G' \早点：鸡蛋一枚
1 q, j4 c3 D& K- o0 L+ ]午餐：单位食堂 不控制" ]$ B' M7 K! A& B$ l) J1 _
晚餐：吃了麻辣烫 都是菜
: d- F# z8 {& I体重：; Y4 f2 K0 l0 e/ E  T: K* Y4 W  G% L

, D* c/ Z' d' w8 l8 J. [* Z5 g- U9 G' f: J* k9 Y, T
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~