冰糖MM

# w$ i, [7 y% L/ p8 h! u! ^
+ @& O# y- Y5 Q
好久没下厨做饭了，大概要快一年了。而这个咖喱饭大概也有2年多没做了，虽然非常简单，但是做之前心里还是没跟。因为之前做了很多次，都是咖喱鸡。这次选了牛肉，而且由于仓促，好几种东西都不齐。令人欣慰的是，虽然做的过程不算成功，成果还是比较成功的。导致我没有吃饱，全让宝爸抢着吃了8 m" a$ w! _2 a: z. p5 H
电梯：咖喱牛肉做法
+ D7 s3 x9 ^+ h) y# _8 i
1 d. F; ^2 k7 Z4 d
9 }: k3 L- N$ O6 B9 [+ R+ P3 ^/ {7 X+ Q4 }2 O
电梯：焖子做法
, w% t/ b7 z4 e1 R5 d( `失败的菠萝咕咾肉方子是老爸给的，肯定没问题，因为老爸年轻时拜过名厨。引用老人家的话，要是对着个方子就能做出来好菜，那厨子就都别干了
2 T- f+ W; ^( I' P' n. O$ y% j  c
! u' Y3 Q* D. a3 x8 N
' W0 x7 z1 v8 |
; N5 u. l( M" D. S" q- F( \

冰糖MM

牛柳半斤，切块9 b6 O0 c2 X- q% @" f

冰糖MM

0 [% W4 J1 Y1 L) q3 u& Y5 M3 l. O: `9 w2 o. V9 h7 `! }
用凉水紧一下，去血水
" C+ S8 _: m2 f) G5 O. w

冰糖MM

只用蛋清抓了抓，没弄好，蛋黄溜进去一点。因为家里已经没有料酒了，也没有淀粉了
' `# s/ @: G7 D% H1 N3 r' d

冰糖MM

土豆2个，红萝卜一个，洋葱头一个。
7 K4 L) N+ P: w- T

七月

宝妈步骤呢？好好吃的样子

宅妈的幸福

没了？？？

冰糖MM

回复 七月　 的帖子2 h% O- u% P3 z9 S2 i" B9 T: c, t

1 q; n5 |+ U& ~4 U" Q8 M" v) A4 P马上就贴~

冰糖MM

回复 宅妈的幸福 的帖子% s, Q. z7 P8 n% D, g6 q+ `/ {
6 h+ q) T- J# S- A+ J  {
有有

冰糖MM

热锅凉油，翻炒牛肉块。这里得注意一下，最好炒的时间长点，我就是稍微一变色就出锅了，这可不是鸡肉啊，不好熟，下次我得注意了4 u! ?& z( V( ~/ G2 L$ |2 D