冰糖MM

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0 @5 v3 K8 {2 Y1 C. A0 `好久没下厨做饭了，大概要快一年了。而这个咖喱饭大概也有2年多没做了，虽然非常简单，但是做之前心里还是没跟。因为之前做了很多次，都是咖喱鸡。这次选了牛肉，而且由于仓促，好几种东西都不齐。令人欣慰的是，虽然做的过程不算成功，成果还是比较成功的。导致我没有吃饱，全让宝爸抢着吃了
8 h: l2 \& U, C) G. @0 C电梯：咖喱牛肉做法  ~% E% H3 F: L2 |- n9 x

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& a. S! j- ]1 o' a& |电梯：焖子做法7 {) n( J8 \5 w3 X+ b! B
失败的菠萝咕咾肉方子是老爸给的，肯定没问题，因为老爸年轻时拜过名厨。引用老人家的话，要是对着个方子就能做出来好菜，那厨子就都别干了
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冰糖MM

牛柳半斤，切块7 v# e8 T& w8 X8 @

冰糖MM

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! r# q6 t+ f7 {4 z3 f/ t用凉水紧一下，去血水
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冰糖MM

只用蛋清抓了抓，没弄好，蛋黄溜进去一点。因为家里已经没有料酒了，也没有淀粉了: w* X: I1 H" Z( J

冰糖MM

土豆2个，红萝卜一个，洋葱头一个。9 H& d1 G8 c( I3 f0 z

七月

宝妈步骤呢？好好吃的样子

宅妈的幸福

没了？？？

冰糖MM

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马上就贴~

冰糖MM

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冰糖MM

热锅凉油，翻炒牛肉块。这里得注意一下，最好炒的时间长点，我就是稍微一变色就出锅了，这可不是鸡肉啊，不好熟，下次我得注意了
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