冰糖MM

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/ P+ J3 {! s, f& l好久没下厨做饭了，大概要快一年了。而这个咖喱饭大概也有2年多没做了，虽然非常简单，但是做之前心里还是没跟。因为之前做了很多次，都是咖喱鸡。这次选了牛肉，而且由于仓促，好几种东西都不齐。令人欣慰的是，虽然做的过程不算成功，成果还是比较成功的。导致我没有吃饱，全让宝爸抢着吃了
( A/ a1 e; J0 E# e6 I/ W7 F电梯：咖喱牛肉做法
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电梯：焖子做法* ^/ H4 x$ W: _& x
失败的菠萝咕咾肉方子是老爸给的，肯定没问题，因为老爸年轻时拜过名厨。引用老人家的话，要是对着个方子就能做出来好菜，那厨子就都别干了 ' T1 D) _) J: t5 R

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冰糖MM

牛柳半斤，切块3 S9 K5 P, {& F5 x' p" |

冰糖MM

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用凉水紧一下，去血水& n$ |7 g. |% E* @* C- P

冰糖MM

只用蛋清抓了抓，没弄好，蛋黄溜进去一点。因为家里已经没有料酒了，也没有淀粉了. M4 v& u* P& a: w, c: j: N3 K

冰糖MM

土豆2个，红萝卜一个，洋葱头一个。, g3 U) p7 q) B( ]# V% Y9 j' B* v2 _

七月

宝妈步骤呢？好好吃的样子

宅妈的幸福

没了？？？

冰糖MM

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/ C2 p( q7 {) h4 v$ N2 W马上就贴~

冰糖MM

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有有

冰糖MM

热锅凉油，翻炒牛肉块。这里得注意一下，最好炒的时间长点，我就是稍微一变色就出锅了，这可不是鸡肉啊，不好熟，下次我得注意了
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