冰糖MM

* [# ~' z" U: V6 D) Y) b% l
) ]+ t: c8 a( {" L: Z6 o9 b# Y9 C好久没下厨做饭了，大概要快一年了。而这个咖喱饭大概也有2年多没做了，虽然非常简单，但是做之前心里还是没跟。因为之前做了很多次，都是咖喱鸡。这次选了牛肉，而且由于仓促，好几种东西都不齐。令人欣慰的是，虽然做的过程不算成功，成果还是比较成功的。导致我没有吃饱，全让宝爸抢着吃了
( r5 \2 R6 h" i" y/ c# C电梯：咖喱牛肉做法
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电梯：焖子做法. a4 @& J( F' M3 n
失败的菠萝咕咾肉方子是老爸给的，肯定没问题，因为老爸年轻时拜过名厨。引用老人家的话，要是对着个方子就能做出来好菜，那厨子就都别干了
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冰糖MM

牛柳半斤，切块  x4 x4 Y- o; M- e5 i, c/ n

冰糖MM

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8 m' ~* h( k8 ]  X4 K用凉水紧一下，去血水, L+ t' M5 ]+ N

冰糖MM

只用蛋清抓了抓，没弄好，蛋黄溜进去一点。因为家里已经没有料酒了，也没有淀粉了
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冰糖MM

土豆2个，红萝卜一个，洋葱头一个。
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七月

宝妈步骤呢？好好吃的样子

宅妈的幸福

没了？？？

冰糖MM

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. {. ~6 j  z: V  a; _马上就贴~

冰糖MM

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有有

冰糖MM

热锅凉油，翻炒牛肉块。这里得注意一下，最好炒的时间长点，我就是稍微一变色就出锅了，这可不是鸡肉啊，不好熟，下次我得注意了  a- U0 \' W3 S" b