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宝宝生日
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发表于 2009-7-28 13:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
上步骤,超级简单 $ j. `2 u O7 \4 e6 ~ h! X c. J+ S% s W$ F3 ~准备材料:) @1 [- D6 L9 \) K- z0 _: c $ z0 P6 \& X$ g9 m6 R4 `; v1.鸡胸肉4-6块(因为太好吃了,所以每次都不够我和LG吃)- N8 J) t" j2 O 5 _1 ?2 a+ t0 i) f 2.盐、酱油、鸡精、姜粉、胡椒粉、糖、蚝油、蕃茄酱、白酒、 4 m$ [3 J$ }0 c6 _' F( u% J! a0 b6 g9 N0 ?. c% G0 J2 J; E3 \  孜然、辣椒粉4 q4 T! h$ k+ y $ x7 e- S2 c z( W& b- {( B/ x制作过程: , \5 F5 e8 B& @8 q% m0 Z8 U9 u2 n/ A9 C0 j4 J 1.鸡胸肉洗净后切成小块放在碗里,之后放入以上的调料。多少 4 [3 a5 o) m, r. D   " \! h8 P/ f7 F9 {6 N% T 根据自己的口味2 r: [$ a S9 c. ~# D# p ' V3 g% [/ s; } o 2.把盛鸡肉的碗上放一个盖子,如果没有就包保鲜膜,但要在保2 J. s" d' V- w7 o : |0 d: S, Q& t% h   鲜膜上炸几洞。放入微波炉高火15分钟 @$ j& Q# j4 u' A9 O2 }" F & T) s4 }/ E' c' S4 h  就可以吃了,简单吧

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宝宝生日
2008-02-04 
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简单,我喜欢微波做
篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
2009-04-01 
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不错哦

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宝宝生日
2008-02-26 
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原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-28 14:41 发表 + x6 y/ r. n+ |# p简单,我喜欢微波做
) M- i a" r! h+ j3 C2 v 你是懒人

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宝宝生日
2008-02-26 
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我喜欢孜然
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