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宝宝生日
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发表于 2009-7-28 13:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
上步骤,超级简单9 H' `& C, G" X& c f2 C+ W* m & Y- _; T# z9 O8 e5 N) Q 准备材料: c8 H3 u/ e, w4 m 2 F2 L/ b# p" a$ a: k1.鸡胸肉4-6块(因为太好吃了,所以每次都不够我和LG吃) / d; ^( m) w. ?; S 5 L ~' K6 n$ o+ e: l9 y* s8 Z2.盐、酱油、鸡精、姜粉、胡椒粉、糖、蚝油、蕃茄酱、白酒、+ c* m: w0 `& O6 M- x 1 y. l C7 j- k( N5 }/ t& Y! M+ S$ l  孜然、辣椒粉! R l1 Q7 q9 b6 S) b . z' _/ D$ v9 u+ k1 |制作过程:; N2 I# \. v- {& V+ l / u( i! }2 U: y( {$ n7 r1.鸡胸肉洗净后切成小块放在碗里,之后放入以上的调料。多少, ?* D/ C0 ^* n   4 y; B- t' g: u/ q5 o2 R. y9 n9 M  根据自己的口味1 B0 |5 t& T/ s ; R, L J8 h8 b3 e( [' k 2.把盛鸡肉的碗上放一个盖子,如果没有就包保鲜膜,但要在保1 c/ ^# g9 S8 V- \: I( W * b" v$ l) y6 b2 U) A! E% C   鲜膜上炸几洞。放入微波炉高火15分钟' k/ v) I% @9 q: ], L , o1 g/ b3 v$ w0 D6 J7 w   就可以吃了,简单吧

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宝宝生日
2008-02-04 
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简单,我喜欢微波做
篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
2009-04-01 
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不错哦

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宝宝生日
2008-02-26 
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原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-28 14:41 发表 . }% P% n4 P9 E9 P. n- J: |2 a0 f简单,我喜欢微波做
, D# N* o; P9 u7 D j8 B7 p 你是懒人

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宝宝生日
2008-02-26 
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我喜欢孜然
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