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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）
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【时蔬美食领鲜榜】的另一个参赛帖子：欢迎围观！, ^. X+ A+ n2 Z% B  C2 \' I
http://www.tjmama.com/thread-545257-1-1.html
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【黑豆肉皮冻】

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【红烩牛肉】

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电梯直达：【杭椒炒牛肉】

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                        【西湖牛肉羹】

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                        【大碗炖牛肉】
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电梯直达：木耳炒鸡蛋

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                                 电梯直达：凉拌黑木耳

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                                               电梯直达：软炸银鱼# M& _: @+ ?8 G, h, |

- q$ R& O% v( c2 n6 z, ?                                                                          电梯直达：银鱼豆腐羹& M2 e1 w' n" ~- Z8 g8 ]& B
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                                                              电梯直达：翠绿银丝小白菜, V1 |8 C) ^' V  I+ h

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感谢小编的支持，首页截图留念！

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第一期的【时蔬美食领鲜榜】已经完美谢幕了

感谢妈网、感谢小编、感谢各位MM的支持

使我获得了好成绩！

都是你们的功劳哦~

再次感谢！

新一期的【时蔬美食领鲜榜】又开始了，

我将再给大家奉献菜品

希望大家支持鼓励

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成品图

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三种时蔬，先给大家奉献一种，

小白菜的~，因为这个比较好买哦~( S" M1 b8 z8 m  R+ N- {/ B
小白菜的营养价值颇为丰富，老少皆宜！

具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等食疗功效哦~
* y+ S2 t* h1 S; [+ F$ l, h但是在烹制过程中一定要缩短时间，以免营养成分流失哦~

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今天给大家带来的是一道简单、易操作、营养丰富的【翠绿银丝小白菜】) [2 g1 D& @$ }3 p+ a

# U% M- @8 b9 }4 Z准备材料：小白菜、粉丝、虾皮、葱花，盐少许
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准备工作：小白菜洗净切断，粉丝泡好

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3 [- p4 b( H/ i3 E; B" m8 u1 X制作过程:# d, x1 x8 z" Y( Y) m
锅内放少许油，放入葱花，虾皮炝锅，放入小白菜翻炒，稍许片刻，放入已泡好的粉丝，翻炒，加入少许盐，盛出！" [7 r4 `: o) S4 X3 r3 J9 f

5 u1 C" v( C, K% G& B+ B一道营养丰富，老少皆宜的【翠绿银丝小白菜】就做好了~是不是很简单呢？5 r# F. w: X5 j5 Y, `
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欢迎围观哦~

怜妹妹

呵呵，亲手真快啊。这道菜做得挺不错的，和米饭一定很挡口

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回复 怜妹妹 的帖子
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别的材料我们这儿市场太小，还没买着呢~
- M$ N9 N7 G1 f" q3 T1 U2 ^这个最简单，最家常~
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回复 gsklsj 的帖子* S6 t7 n# S/ ~1 r3 y% @$ B, ]
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谢谢版主支持！