- 妈豆
- 10671
- 昵称
-
- 经验值
- 9711
- 在线时间
- 2小时
- 注册时间
- 2010-11-1
- 积分
- 9711
- 精华
- 1
- UID
- 5351170
       
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1867
|
之前在网上买个豆浆机~, C2 L6 |$ Y; O( ?; ?% q6 A/ @
6 m* `( A& I6 l; x! g$ o1 B开始了我的健康早餐之旅!我是豆浆和米糊换着煮~$ ]6 }, u0 W/ ~0 W8 c$ y
, K" j$ a: a5 |9 S! @; I
PS:想要味道更浓郁需要提前泡米~7 o: X5 a- i2 i+ d A* R0 V
# F1 y/ U. R2 a4 g: v最喜欢的四种米糊!6 i# o( A2 j9 `
/ ^7 ~7 x6 @; y# Z0 }7 _- o1、黑芝麻粥:大米、花生、核桃仁、黑芝麻; q9 }% ?* |# q
2、绿豆百合粥:大米、银耳、百合、绿豆
! p, u7 X, ]% X; V3、八宝粥:放上大米,家里的豆子一样抓一点
7 v* [( L, R, {4 h9 W! k4、红豆粥:红豆、大米 熟了之后放糖桂花
9 @" N8 h4 z% c$ Q: v: c/ F$ S" X& W # u; Q' D, Y& j" p0 R% [$ M5 q* ~8 _
主食我一般是自己煮鸡蛋,再配上面包或者烧饼。
6 a' [& {. Q0 o ]8 u) ?关键是干净,而且吃起来舒服,算算又比外面吃早餐省钱。
! ^( O7 G8 _. q1 L ; h- y6 n5 r7 }! o: ~: o6 l! f" j
我觉得还挺健康的吧???3 G3 Y4 ]: V9 H7 I, d9 M; S
0 x. w) I8 x/ h7 R) O o) N) n
|
|