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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2014-3-25 10:33 编辑 , w; c$ }+ v# {; ~, C+ s! Z
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宝爸和宝宝都喜欢吃酱牛肉,外面卖的一是有些贵,二是不放心呀(现在要吃到放心的东西可真难呀)2 q% f9 J1 s Z: O3 ?1 r" C1 M" L
因此 ,自己一直在摸索着干,终于经过无数次的练习,现在的成品,基本上属于完美的了,上来跟大家分享下) j8 `" M7 t7 |, } b% w% ]: _
1.原材料:牛腱子3-4斤(我家锅有限),葱段(拍散)、姜块(拍碎)、北京六必居的干黄酱、大粒盐、生抽( d, u9 G) l. U, I
2.步骤:0 m7 ^( ]7 S" M* `. ?6 {, @* `
1)牛腱子洗净,(不着急的话在水中泡2小时,去血水;着急的话洗干净直接放到锅中,里面加些香菜梗)$ F% J, P2 J0 ?( ]5 V7 W
2)把牛肉放入锅中,姜块,香叶、葱段先放入锅底,放入冷水
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3)去血水(大概40分钟)( u+ F) }, H# {+ v. R
$ C: G& M! T( x" U# w* N4)锅中没有血沫了,把牛肉捞出(不关火),快速的放入冰水中(记着一定是冰水)5-10分钟(利用热胀冷缩的原理,这样的牛肉出来比较好吃)! l/ S- M+ A! k8 c
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5)铁锅放入葱段、姜块、牛肉,煮牛肉的水捞净后,在倒入铁锅中(要用铁锅的哟),在放入干黄酱、生抽(一定要一次性放足,不要半路放,不然有生酱油的味道)煮2小时
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& W9 [8 E. O! d- T9 j( L1 c6)锅中的汁差不多时,放入大粒盐(盐一定要最后放)(剩余的汤汁可以存放起来,当老汤使用噢)7 n2 }! v |$ E# o: ?- }! G
9 x& g; E' J, [% ?0 f; S7)最后上张成品图,配上三合油 ,超美味 24" />
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