本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 # n+ `1 K* b1 P( G- R- n
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2月27日 第十五天
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2 z! |% E! Z$ I7 X1 \首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验！今天是第一天体验，效果很明显。可能是我的耐受能力比较强，机器的强度调得比较高，所以效果很显著。 & W5 j; S& G7 Y& x& N$ i5 W# |/ @) ]
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午餐：饼+烩豆腐 & I5 z# ? ~3 B4 i" ~) p! ^! T6 t2 [
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/ r! {* j3 ^2 S: b- E晚餐：饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 （有点多） 9 W! q& G5 v, C1 H
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0 ? D# H3 B: k+ ^( @4 W晚上睡前测量
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* |0 q; _5 }' D7 V0 C0 R6 l总结： 瘦身的效果显著，晚上感觉很累，好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。 ) T4 Y; G! q0 h
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发表于 2012-2-27 11:50
