本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 " D8 ^/ d9 j& l" P
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2月27日 第十五天
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首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验！今天是第一天体验，效果很明显。可能是我的耐受能力比较强，机器的强度调得比较高，所以效果很显著。 , ?$ D- `- z2 n$ C% _- w
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午餐：饼+烩豆腐 + t+ O* m* y1 q- L! p
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/ V! G. z% ?+ i6 A6 r' n$ K' |- F晚餐：饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 （有点多）
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晚上睡前测量
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, m1 S, K1 u' O: }) z0 l总结： 瘦身的效果显著，晚上感觉很累，好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。 9 ~0 _; y/ ~ X% E# ]
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发表于 2012-2-27 11:50
