本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑
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1 C4 u& l2 g* F/ W ~. N) j) N2月27日 第十五天 5 k0 U4 h$ S* D! X
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首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验！今天是第一天体验，效果很明显。可能是我的耐受能力比较强，机器的强度调得比较高，所以效果很显著。 5 s6 _, V' R# B$ ~) W% |
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午餐：饼+烩豆腐 5 F2 I9 j* n! t' M7 u
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晚餐：饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 （有点多） 4 F( |5 Q; w/ Q' c
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% @1 ~/ s0 e% F7 }$ f( G晚上睡前测量
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8 z. v3 G6 w. F6 i' l; |( [总结： 瘦身的效果显著，晚上感觉很累，好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。 . y1 U9 R% G* |! B5 M* b
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发表于 2012-2-27 11:50
