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宝宝生日
 
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2142 

装修日志写手

布啊,我前几天一直53点几来着,昨天中午鱼晚上排骨,晚上一称55了,悲催啊

点评

◤布◢ちゃん  吃完饭量就是很容易失望,不过没关系,别泄气,上下浮动很正常,我有时也这样。看周期吧,一星期甚至一个月看看有没有变化吧  发表于 2012-2-28 00:44
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 01:36 编辑 1 L: S6 D: F6 x- O- o( ]: J

4 Y+ `- q0 P9 X, y1 v
2月26日   第十四天
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9 V. \- L7 ~# v0 i' L

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六日有点没有规律了,两天没有跳操。老公休息,所以我们来带孩子,让妈妈好好休息一下。带孩子好累,没有力气更没有时间跳操。体重测量也没有按时完成。我很佩服自己带孩子的麻麻,你们好厉害!
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7 {, E- a+ s) G- q: |2 `4 f: ~6 B8 V, i+ @' s( J* J4 X

+ T$ ~# Z7 K2 U  m* y9 ?
起床空腹测量

/ m$ i$ o4 A3 m+ _6 _9 x) d+ K( }* h) v; d
2 V$ V3 S* F8 D# ~. X( b. Z0 {, F
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早餐没吃

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! p' E/ |, ~# W6 s* T/ a+ v, I9 v, E! r- q
午餐:

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) \0 H, n5 L: y' Q
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晚餐:棒子面粥

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- J, C9 F. w1 V
总结:
感觉带孩子真是体力活,如果不运动,光带孩子也能瘦下来!以后要多帮妈妈看孩子了!体重没什么变化,过两天继续跳操!
6 Y# u3 K, g' n7 y! E% y
) N+ T( a- p2 ?; S0 f
下一天:2月27日

1 n" M: I$ R: R7 I' q# X
% ~# h* U) c0 ?7 N* `1 o  N! m) I% g9 t( \9 S. Y' C

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宝宝生日
2006-01-09 
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2083 

睿智女王

亲,来监督喽,亲也要记得来监督我奥,这两天我的体重起伏很大呢,也不知道是什么原因,真是郁闷死我了。

点评

◤布◢ちゃん  我也是起伏不定,一定要坚持哦!我相信坚持肯定能见效果。  发表于 2012-2-28 00:45
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑
- t9 f: {3 N+ f! ]: U4 S5 l4 x
1 C4 u& l2 g* F/ W  ~. N) j) N
2月27日    第十五天
5 k0 U4 h$ S* D! X

7 G& G% Y$ J/ u0 F4 S, W1 Q4 L% s3 I- K* B# ?7 P, N/ A2 k

5 t( @8 g7 \% r  J$ ], c3 I  e7 |7 m) B0 D$ V
首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验!今天是第一天体验,效果很明显。可能是我的耐受能力比较强,机器的强度调得比较高,所以效果很显著。
具体体验过程以及体验效果请关注:http://www.tjmama.com/thread-535462-1-1.html
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( u: q1 M" @& ^# [( N/ F- q- D+ ~' m+ S! w
4 R: Y, a% d- b( |1 \, B( J
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午餐:饼+烩豆腐
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6 |! I/ B# J; o5 J. ~$ I. a4 t5 P' u( N+ X

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9 V9 |2 {( l7 K, z* T/ G' S; s0 ]
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/ j/ V, F6 m. T( B
晚餐:饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 (有点多)
4 F( |5 Q; w/ Q' c

& c6 U# J7 l$ g$ U; U; |2 B0 i* s& J: t! a$ b$ u' U! p- n
% U0 V' C% S' c1 R7 m& K

( v) `1 C, H' j  D. U; c0 P5 H/ Q6 O7 g

* x1 n# X) O1 G5 F, ?) H) Q9 m2 y  [; \9 s* k" W

% @1 ~/ s0 e% F7 }$ f( G
晚上睡前测量

4 k: |: q$ }$ U  u9 D. s1 t4 m) s' ?* y# h6 r# d, C
' h: G- [4 E6 R3 `

( |  {( i5 ]; T* R. a$ }: b( e- O$ V
9 I. V2 V4 a3 Z  U# q
8 z. v3 G6 w. F6 i' l; |( [
总结:
瘦身的效果显著,晚上感觉很累,好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。
. y1 U9 R% G* |! B5 M* b

) D5 D  j4 ?+ T, Q" Z- t" s# d' u( t* {6 g2 R" s% H- q7 B* t* E
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点评

冷小花  忽然想起来去南京的时候 那边的人比你吃的还少。。。那个瘦啊 坚持就是胜利  发表于 2012-3-4 23:17
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
牛,坚持啊
一定坚持!这两天带孩子没跳操,过两天接着跳。
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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看看,怎么样了
起伏不定,继续努力中!
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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亲,看来你还真有毅力呀,我感冒了,这几天坚持得不好,孩子也感冒了,很急人呀
/ x! U, {1 y& A不知道为什么我一减肥,就 ...
还是先把身体养好了在减肥,瘦很重要,身体健康更重要!周六日因为带孩子,也没坚持跳操,不过准备明天接着跳,不能落下,不然之前努力白费了
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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琳纱妈我是特意给你顶贴来的啊,感动吧,呵呵,你写的真好
谢谢亲!一定继续加油!
琳纱妈咪

学 士

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2011-07-06 
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布啊,我前几天一直53点几来着,昨天中午鱼晚上排骨,晚上一称55了,悲催啊 ...
吃完饭量就是很容易失望,不过没关系,别泄气,上下浮动很正常,我有时也这样。看周期吧,一星期甚至一个月看看有没有变化吧
琳纱妈咪

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宝宝生日
2011-07-06 
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亲,来监督喽,亲也要记得来监督我奥,这两天我的体重起伏很大呢,也不知道是什么原因,真是郁闷死我了。 ...
我也是起伏不定,一定要坚持哦!我相信坚持肯定能见效果。
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【减肥大作战】+ ◤小布◢ 减肥实录(3月19日更新,再次加油! ...
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