本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 : O) ^) i" ]$ O; |+ `
; z+ T, b, J$ B, q8 t
2月27日 第十五天
" n% z9 q1 k0 D" {$ M, |; H
; T e& C* r6 h* S7 R7 G4 _; M Y2 U7 ?: e' k7 G5 {+ K5 ]% ?( C
4 G0 L& Y: h+ \0 \+ f
: f% W, H1 c+ \% l. e8 d! |首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验！今天是第一天体验，效果很明显。可能是我的耐受能力比较强，机器的强度调得比较高，所以效果很显著。 9 L" q( C# j: _) P2 T$ ~5 l% Q" a+ G& U. H
`" t3 B0 ]$ N) n/ S S0 l0 g
$ t# Z1 ?" B) X8 y3 r
5 F4 ^+ J D; w) \+ E
6 Q- f% }$ f8 t+ o4 L# e( p. \6 A8 Y g3 w( ]$ E2 C
午餐：饼+烩豆腐 4 X& r% g- v. T* d
r( k+ C( ~& l* }$ h* z6 p; `/ N; R1 C' t7 Z2 e- }9 A# A3 u
6 Q9 q! `) y6 m+ e3 I( D( H6 c8 G9 _. Q" v2 L/ [# X1 F9 o$ b" j
5 m2 Q ^4 m) W1 {; s: M* V- B
/ l6 H! k! i5 W/ n
! f! m* e& m& P; s" j! {$ I
晚餐：饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 （有点多）
1 h( d k( ^: S- X: p( A- I' \) q3 G6 F7 s6 B
$ y7 c+ x3 h0 U {/ _: p
1 B6 T& z) {' G2 {8 |
2 u1 C: }$ l3 W* Q! i* z! G2 q2 l) C2 j9 ?) ?4 M
9 o# B" v. b$ I- ^1 B" A# E$ [
x0 C( \/ M) L6 T+ l* m
, Q* k. S% \5 q+ X5 U' t晚上睡前测量 3 X$ x, Y; R/ n O* m) r; N
9 s! i5 u0 L% O6 _1 D" `5 n5 G$ F
/ f3 Y! H% l# ^+ f" H6 }
L0 m0 C* s2 p, \, _; { ]
' y# n- R2 F4 V9 P' t
6 K7 D4 f; o1 j# i9 N5 e5 S
总结： 瘦身的效果显著，晚上感觉很累，好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。
( P: `" O* B" Z6 C7 `$ t3 o# a
2 u* j* ^7 g+ G; X. E; D2 [' Y5 [0 o5 Q' H
* M+ r' ^. N* ?2 ~/ E2 F& ^
| 
发表于 2012-2-27 11:50
