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宝宝生日
 
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2142 

装修日志写手

布啊,我前几天一直53点几来着,昨天中午鱼晚上排骨,晚上一称55了,悲催啊

点评

◤布◢ちゃん  吃完饭量就是很容易失望,不过没关系,别泄气,上下浮动很正常,我有时也这样。看周期吧,一星期甚至一个月看看有没有变化吧  发表于 2012-2-28 00:44
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
帖子
3073 
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 01:36 编辑   W4 j# z) G, @1 Q( }
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2月26日   第十四天

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* K! G. c6 T' w2 j  P
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六日有点没有规律了,两天没有跳操。老公休息,所以我们来带孩子,让妈妈好好休息一下。带孩子好累,没有力气更没有时间跳操。体重测量也没有按时完成。我很佩服自己带孩子的麻麻,你们好厉害!

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起床空腹测量

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5 o% d% W3 z6 A) s+ V
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早餐没吃
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午餐:

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晚餐:棒子面粥
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1 u0 c- \4 Q( O8 ~0 \4 L
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总结:
感觉带孩子真是体力活,如果不运动,光带孩子也能瘦下来!以后要多帮妈妈看孩子了!体重没什么变化,过两天继续跳操!

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下一天:2月27日

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宝宝生日
2006-01-09 
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2083 

睿智女王

亲,来监督喽,亲也要记得来监督我奥,这两天我的体重起伏很大呢,也不知道是什么原因,真是郁闷死我了。

点评

◤布◢ちゃん  我也是起伏不定,一定要坚持哦!我相信坚持肯定能见效果。  发表于 2012-2-28 00:45
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 03:00 编辑 9 o* H, w( u6 ?
9 T- _  h; {5 ]6 l1 f1 [/ f
2月27日    第十五天

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# j$ I4 \0 p: X+ J2 b- z2 G+ Y  J; _* ^% m7 }" o! n+ k* _
首先感谢紫涵产后恢复中心提供的5次瘦身体验!今天是第一天体验,效果很明显。可能是我的耐受能力比较强,机器的强度调得比较高,所以效果很显著。
具体体验过程以及体验效果请关注:http://www.tjmama.com/thread-535462-1-1.html

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8 ?$ b/ B. a8 c

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午餐:饼+烩豆腐

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0 K7 P5 V# W2 {/ n' B; x( F
晚餐:饼+鸡腿肉+豆腐+黄瓜金针菇+土豆丝+西红柿汤 (有点多)

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/ B# i7 g9 B$ M3 R; Z+ Y
晚上睡前测量
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0 ?) |- {& G1 E: [  Z) }
% t6 Q0 X4 b' x3 t+ O. T( z! V6 \% D  U" P
总结:
瘦身的效果显著,晚上感觉很累,好像做了很多的运动。仪器的效果体现出来了。

7 M% p/ c# f) z% c$ j, g- ^" J; X

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点评

冷小花  忽然想起来去南京的时候 那边的人比你吃的还少。。。那个瘦啊 坚持就是胜利  发表于 2012-3-4 23:17
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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牛,坚持啊
一定坚持!这两天带孩子没跳操,过两天接着跳。
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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看看,怎么样了
起伏不定,继续努力中!
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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亲,看来你还真有毅力呀,我感冒了,这几天坚持得不好,孩子也感冒了,很急人呀! J* \3 \7 o/ @
不知道为什么我一减肥,就 ...
还是先把身体养好了在减肥,瘦很重要,身体健康更重要!周六日因为带孩子,也没坚持跳操,不过准备明天接着跳,不能落下,不然之前努力白费了
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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琳纱妈我是特意给你顶贴来的啊,感动吧,呵呵,你写的真好
谢谢亲!一定继续加油!
琳纱妈咪

学 士

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2011-07-06 
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布啊,我前几天一直53点几来着,昨天中午鱼晚上排骨,晚上一称55了,悲催啊 ...
吃完饭量就是很容易失望,不过没关系,别泄气,上下浮动很正常,我有时也这样。看周期吧,一星期甚至一个月看看有没有变化吧
琳纱妈咪

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2011-07-06 
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亲,来监督喽,亲也要记得来监督我奥,这两天我的体重起伏很大呢,也不知道是什么原因,真是郁闷死我了。 ...
我也是起伏不定,一定要坚持哦!我相信坚持肯定能见效果。
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【减肥大作战】+ ◤小布◢ 减肥实录(3月19日更新,再次加油! ...
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