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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-19 10:25 编辑
& J5 @) t! L, T; S" x v: c; y; U9 M9 U+ y8 Z# E) `" |5 ~% E
1 m+ g! {+ [+ C% X第二次体验
3 V6 B9 X1 v; ?' _4 m# K% W5 K/ [2013年7月13日 周六 天气晴; q* U' r# B# ^6 d1 \
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
* h5 {) j( y" B9 ?这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝/ I1 f/ ^+ T- I' N: F
体重还是掉了0.5kg0 O' m' x6 f% \6 y% W; d" {
效果还是不错的,出乎我的意料
* q( I- A: q) D- p' B( `
0 J. T G: F) ~4 N M进到恢复中心后,接待我的是店里的经理7 o' u8 q( o) D
上次来没有见到,很温柔的哦
* A: D8 f+ ?$ v$ P- j9 p" D她说如果按她们的要求饮食的话2 V0 C# h1 e1 v1 `& s8 ?0 c
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果) e1 o ~) s3 }4 E! v6 M
减得还会更多
& B: Y& ^" n3 ^+ v' ?/ |/ X0 O1 `* m( I" m
这次瘦身还和上次一样# H( v9 d, @6 Y$ Z
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
) C$ \$ u# G* r+ k真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
8 A( x" ]: w8 }' `然后就是用仪器, ~% E4 t+ i6 }6 {( H# C# ?0 F
在肚子上垫了一块方形小手绢/ r7 i1 @+ M$ B' ]
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气& F' v' K9 f/ P' T! w
第一次做的时候整个布都湿透了
. {1 @5 p$ ^( I7 }( s# U
p2 \% ^+ Q S. c第二次去的工作人员跟上次不是一个人
( b4 l' j1 ]- t2 S/ i( s) ~+ m2 y' Q她不知道我是免费体验
% H3 D4 V# }; w- c2 I, F" R所以把大腿也给我裹上了! b) M- ~9 R; b j: n" \4 }
等她们经理提醒已经做着半截了* |* u/ P, l8 I: O" {* l/ V
' s2 P; b( N5 c% X) | r/ \
整个过程下来一个小时$ {# v3 \7 g; X1 `6 k
我觉得比上次时间过得快
& D! {% E, q& e4 A& m+ }& p可能因为有心里准备了吧
+ K1 t" _: ?: [6 }: |3 o9 j4 i
. C9 A0 w* a% u& `2 ?第二次做肚子强度可以到50多了% N K; U) b; ~: C
上次才20多0 B" a' _! f8 w9 C' U' b1 l
工作人员说强度越大,减得越多. B$ D0 ^; L0 c/ ^$ ^- [
仪器按摩是有程序的! W6 ` i: j5 W9 O! C: U8 _" T
工作人员服务也很好
# T& b0 g! b4 N9 _" S' g总是问我感受 需不需要加大强度 y1 i3 v, P0 K8 N# T$ P
4 U& |" E$ R: q1 X* _% I& h
结束后觉得很轻松
8 O( ~$ H! R, {( s2 M转天肚子和小腿有酸痛感
: t8 S5 k/ C" G! y就跟做完运动一样
5 a- V2 ` E! ]1 s1 o; [
; u' } S0 S2 c+ Z9 n最后量尺寸
n+ ~5 d, I- t3 \% v! S- U f两条腿周长分别减了1cm和0.5cm# ?. c2 `9 z+ T% v' i$ r2 c" y
肚子分别量了上、中、下
3 u, [5 o$ u) H/ y4 F, p, \! U具体数值没记住9 U! I3 w' l8 Y2 [5 ?
平均下来减了2cm
% K! w; E9 j3 w1 ?体重本次没有变化3 D$ C$ f4 e1 ]! |4 P' R/ x0 J$ v
/ o# Z/ h$ g% J/ Z* W! f这次体验很满意
% P) L U! N/ k; {. _这礼拜我会按要求饮食
5 I6 Z% @- b6 i3 |7 N: A- p希望有满意的效果
. \8 j3 w8 q% E# Y; I2 B
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