美丽~灵魂

. [1 _6 E  F1 y: B

( ]; @" B$ z+ o昨天弄南瓜时剩了点，就弄了这个贝壳面，多做点冻冰箱，想吃了煮点，很方便。
! B8 }* G* J3 \: m% K0 Z8 H# z
8 Q- n9 ~& P* E! n意式贝壳面' [6 l9 R3 _3 N* z0 S, ]
, F* C! |: Q1 K+ x
材料：8 h0 T4 }" {7 I! A
1.高粉200G  鸡蛋1个   熟南瓜泥30克  水30G    （劲道的面团比例蛋：盐：水：面=1：0.1：3：10）
+ G  e; L5 n9 c' ]2.西红柿半个  西兰花几朵    青豆玉米粒虾仁适量  洋葱半个   " W( |3 f" W$ G* [" z4 i
3.黄油15G  黑糊椒 罗勒 披萨草  盐 适量
3 h1 f# G( e: y' `5 W' E+ W( z
" e0 V! V" k, U' Z2 `5 b过程：
5 F, c! _+ [4 @1.将材料1放一起揉成面团，后分小挤子，制作贝壳面* J5 s( \( s8 O1 A1 L" e
2.将2，3材料，炒成披萨酱
! v6 g1 m: T0 s! b: _3，装盘上桌) J) B( I: ?! }# w3 l6 Z5 X! D

0 I2 c( j- {6 D/ ^4 F- Q) J& e4 h- V! C# x0 t
& h# a; z( O$ i+ Y: D1 a+ T
4 u/ @& l3 g# o, R3 n

美丽~灵魂

1 e$ g5 }# M  P( P* c
+ l2 w2 n7 C4 u, O6 j9 B" d  C/ |5 u
% |1 e$ L  h) L" Q

美丽~灵魂

( _4 j9 r9 ~5 }
  X. `5 b$ z, n/ S1 n: A. i

( I  e! R  O/ b& K% d+ z, O3 x( Q

美丽~灵魂

( D  h! Z& `: ]; D! F7 ~
0 ~# Y5 C5 H3 E* c6 I7 x# ^/ L& D# \. h

美丽~灵魂

% e1 z1 j5 E8 b0 K& Q" I. l& t; f5 D' W& ^/ ?9 a/ j
% X1 H# M/ R, f% F

美丽~灵魂

7 G" {6 N, [7 E5 @6 c1 f9 [1 m7 v5 X! Y5 J" ]

! U# L5 d# y' t' Z5 @

美丽~灵魂

. b  G+ v1 ?( t4 i( T

4 A8 ]5 V1 V2 ?5 j9 p# x
' s" J7 ~/ \& Z7 D6 z4 {锅里放点橄榄油和盐，开水下锅

美丽~灵魂

, \) K  o( C5 k2 `3 S! q
. ^- u/ S$ w4 T' l' Z& w
1 O" ?& L0 g* p- p2 m% [+ n4 D

美丽~灵魂

2 P2 w  m% v# ~  p) {4 N. v
. U( S" C+ r: u- J4 r& e
9 Y) }' R' p4 U3 U" N出锅后，多佘的可以冻冰箱里，想吃时拿出来过下热水就好啦
1 q2 {: b, O2 j+ @! L; u5 e8 a; F. v

美丽~灵魂

, H% R/ j7 M0 A2 |3 I! O5 C  i- ~6 \) N4 r$ \! A  P

) }- v' C9 e1 i" w! u