rong0703

有没有妈妈跳郑多燕减肥操管用的？我最近也上网看看，好多啊。不知道那个最有效呢？推荐一下，减不掉做做运动也是好的啊~~  x4 q8 J2 q- W' u

♀妳滴攷拉ミ

我同学的妹妹就跳  瘦了不少

rong0703

♀妳滴攷拉ミ 发表于 2012-5-28 14:47
/ S+ \- H: o6 X( L) e我同学的妹妹就跳  瘦了不少

- ~* @' g3 t5 s( {6 ?
跳的是哪个？

美真子

没跳过

rong0703

美真子 发表于 2012-5-28 16:03
; i: Z, q# o% z" b没跳过

5 A, c" d& Y# i% e8 G( u
晕

美真子

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# d* G! t( @6 f我去的金朵朵产后恢复减肥

athenechi

要是坚持跳肯定能瘦呀，就是运动减肥

于爽

懒得动

晴晴晴晴晴晴雨

+ f; m5 @1 n$ y# R

5 ^( W4 f% L# l跳了20多天了就只跳小红帽那套的  瘦了2斤多  重量减的不多但是感觉腿细了

妮妮060109妈妈

小红帽的那套挺管事的，我春节后坚持跳了一段时间，减了6、7斤，后来没有时间就没再跳，最近也想坚持呢。