chufeiguoguo726

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果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤
, Y* F* k$ A/ J( e8 Q) Y5 S减肥理想体重为120斤
: n& ~" y5 f4 [5 q今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！' n9 F' W2 B! v
不为别的就为相互监督和分享快乐
3 o5 X3 v2 D/ h  F4 o) Y从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！: Z8 }  ]' ~- q2 K$ P2 N, L0 ], R2 {
鼓励一下果果妈妈，散花啦！& J2 ]  Q6 y2 ?! D5 ]+ Q
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐
7 k' A" d4 j( W' B! n* q9 x( S) ~5.16             141.3                                                                                    西红柿4 ~1 G  {1 {) w
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜: H: h$ c) b, T7 g% l9 S% }
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    ) S1 T6 m7 v- m. E
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜  v; _3 i6 {$ y( @9 P
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      8 R3 @" {* ^6 v( E) p$ z
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         
$ N& N0 s/ G- l5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
7 s) ^8 Z7 X. _" }) t5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
" ?5 ]  ~8 V/ S" N2 L- q大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-1025 `2 _6 ]5 v; {3 O& A6 r% U

9 }) W* `/ [% E1 F2 H% p% i) q
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子
8 F9 ~1 v. n, b# e3 C4 S* l5 x/ U: J! C# |8 V! m+ ]# e* C
哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
: ~( s' ~! c* z8 }+ l% ]
7 T7 e! E& @, R$ j, |8 T哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发3 n( j3 Y: a) _# o! f6 K' Q
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 & w  \5 S5 T6 w- B' ?" }
回复 妮妮060109妈妈 的帖子/ l+ _* u4 c) J$ N9 J

7 {% F3 o- b2 q" Y! |哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

0 k! i- @( h/ K8 O5 x. R* v* N- S4 V
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢1 R$ L; H( ^& O/ y, P8 h7 [! }
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

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是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子4 \. ]4 f& G4 ^& t
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我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
% |+ D7 _' y7 B回复 妮妮060109妈妈 的帖子8 n6 q# @- d+ D+ N6 ^

1 P* _/ @# ~  a9 D% F9 s我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

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木有呢，亲去了吗？2 D( ~0 ^" Y% w, b* I4 q7 O/ b7 V3 n