chufeiguoguo726

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果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤
# N/ w% I0 |. o减肥理想体重为120斤
* K: w* Q& `* i" e8 |  ]; G5 \今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！
) t$ j& Z) U0 w7 m$ o0 K6 x" o不为别的就为相互监督和分享快乐
. z" G5 [+ v1 U  t' M从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！9 Y: K! G1 A! f2 M+ G( l
鼓励一下果果妈妈，散花啦！$ t; c7 h. v+ M8 _
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐* a/ V7 ^% U1 F) V5 N  O
5.16             141.3                                                                                    西红柿8 j) g; f* `  _/ O% X; I! [* u
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜" |! g+ `- n$ n5 t& u
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿   
, L6 {1 D8 e7 h, u. F4 N5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
4 y7 m& H. A/ v+ o5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      2 E* L, @( f1 L7 K( a
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         
0 a3 t8 e4 [/ j# P! b: V: T5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿2 `/ j+ s7 v' U5 A& F8 l
5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
% t7 w- O9 Z0 z2 V9 M1 n大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子
6 u3 w( F5 x# \. G! T
: p' A, _1 e' G" }/ g6 t哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

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  d" G7 d. g( |3 P4 x: Z  H1 C' f) }3 _2 e! B
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
% r5 A& h  l$ c最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙6 }. ^4 b# v- j" T" I# W

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 4 ~3 q% k9 o$ ?! f$ ]
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
' c% Q1 t8 g+ F% E
; E, [& E" k) }- H; T2 G" @哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

9 |% z! m1 n5 z2 J3 I1 m
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

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9 U4 E1 m* Q& F6 M0 T6 j
1 Z/ B2 t4 v; \  ?' F4 I是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子* c2 x6 d7 K6 I3 Q2 u! J# ~. |6 U; q. L

! Z/ a3 \" \/ Z4 E9 L我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 8 D8 ]' v, X& H: ~
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5 U, m  q, L: J1 Y
5 {4 [; {/ G2 S我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

/ a+ P) r' c: K7 f
木有呢，亲去了吗？# d" ^8 `4 h" G  P% m