chufeiguoguo726

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2 T7 _  ~* \. V" Z果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤# o$ `+ Q6 ^& N/ \8 J1 e2 O; s% o
减肥理想体重为120斤
8 y/ @# B# T8 i2 C今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！
6 a; a* `/ t) w2 I" X不为别的就为相互监督和分享快乐* i5 ~" s. i/ L3 k) X" V) C
从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！1 f' [8 S6 S. |; W/ t; H
鼓励一下果果妈妈，散花啦！
5 @( b8 o: Y" P/ H时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐
# @% T9 [) \- i% @  [5.16             141.3                                                                                    西红柿, f8 z4 ^* N8 {$ [2 x5 V% ^% T
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜  m* {+ t4 e+ J+ I* F( [& q
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿   
) M) I; J2 ~, m# {+ D2 _) a5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜) G: ]7 b6 b+ Y
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      
5 _( ?4 N$ Q. h- R1 D5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         
  [5 ?- g; T' w1 q7 F$ `6 i: E5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
  U1 c6 [% H6 c3 n& i; e! F' `5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿) ~' |- ~: q2 S& I
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

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7 r' o" N9 a$ p哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

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3 ~# B1 k9 K  J3 N* z* m, f9 `2 l# J  {8 r- V
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发# ]* i: J1 p7 {# I  a: \7 y" p
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 - C/ a: ]3 U* F6 u
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
) P. q" X! a/ \) ^* {. @2 W
( p6 x5 p+ a+ {0 N2 t5 T哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

1 d; S) R) e7 t4 ^1 B  a$ \
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

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) M5 c5 ]5 v  U+ ^0 L
& E0 h/ E" Q( a) p2 l/ O是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
" @" T  Q) i; d1 n4 P
& C: s0 V8 q7 I3 W2 R& _& {( i我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
7 |# n$ n2 Y' b回复 妮妮060109妈妈 的帖子
4 v* n7 Z: q. q/ r, M7 T" g) Y9 |( c+ {0 }! O* l
我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

6 C7 G. T/ M8 z木有呢，亲去了吗？2 L4 O: e; V( \' F