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宝宝生日
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发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑 # F9 j* p0 p- J; E. Q% y& M3 f8 [
: }8 v% |+ ^7 c9 N6 \
6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了: L9 j  A1 U2 n
5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈
; L$ v: U1 B) g5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20
! a) ]7 R$ b# G: K( G) R; ?; V5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵3 Y6 f# A$ u! [) L5 x
4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)$ Y- R6 z6 V1 d$ H3 V9 L
9 K7 ~$ H* X# p$ B
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。2 M  I; s9 \% W) p: q! s# d
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)0 F- a# I0 U* e! X- D5 ~  I4 K6 p
早餐:豆浆+鸡蛋1个
- y% Y4 e& u0 Y0 x; Z! Y; ^8 K午餐:1个馒头+炒茄子
9 |7 y5 e2 j  S晚餐:无糖酸奶+1个西红柿
1 p) ^* p0 V, {7 R/ X! [2 \' F! D* R: Q( C
" b9 N* q3 j+ ~* [3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  7 I! k' f# y( ^! ?
早餐:豆浆+鸡蛋1个# q5 V7 o. g$ t) l) \) S
午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿
* v1 S1 s( L3 J" u" Z( o晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果+ E1 n2 F4 D2 w/ `4 X

# B) D/ j- J# C1 _) ~3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果% Z, N" ?# T' m8 I" w( [/ x
早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个
9 [* W4 d  Q. U) e0 P9 E' A# ]午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓
/ x! Q1 ~& \+ M$ c3 j+ G晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨0 i" ]; ~) F3 E1 U, O0 y

2 m0 E5 z; t* a" M3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错9 v( U( A  l, W' R% z
早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
6 ~( E2 }- e( f1 ?午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子+ p& G4 d( }- n5 w- ^8 |# W2 P
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
, y& ^8 b; {. Q& }3 j5 P以下更新:. P' M# [4 `/ U( q; w
3月23日# r/ a) X0 W! X, ~# T- K2 u- l
2 e' L% B6 P5 q2 r4 \8 O; m
8 m9 R6 x$ I; A: z7 P( `% K. L
- ?/ g$ d. T: q' I" W5 y5 T8 A

& s" m0 e+ y; J# {2 \3 w$ w6 o& f: W4 Y* Y* u, Z
" j* f/ q$ r7 q) P- V& w7 A$ [
8 r; B: q" N6 p, C7 u) h5 h2 ~3 K5 x

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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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回复 linying1206 的帖子/ K% }" v0 j! y, L7 S0 @  [
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是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点
  a, ^% r+ ~$ ?( G6 ]- ^

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回复 yn一片一片 的帖子+ r; ^* b! V- b1 }  R) k; l7 a5 Y
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诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行
; S' L1 \7 |. e+ z8 P6 u

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回复 chenlu830922 的帖子" U9 {% _1 H/ L4 t

* A/ B) f  @8 M1 j  E# C0 |好的,谢谢
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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

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吃错了还能减   真好. K+ B3 y8 j; U% h9 n; F$ Z
我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

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chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
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