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宝宝生日
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发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑 ( K9 p! \! U* u; O8 \

$ s$ p4 Q! F2 s( w* a: V" n2 {6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了% c! `5 s; u$ V1 ]9 R
5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈
. D* u: ^! f. k. x! x3 E5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20) C, a4 E* k- x- }$ K8 K5 z/ J
5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵
7 O4 Q+ k1 j  }4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)+ M  j4 X' |2 h
) Q! K, `# ]( @, ^, A4 I
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。0 g: ]# X% ^# K+ D
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)6 e) l* H1 O" {# k
早餐:豆浆+鸡蛋1个
- t4 h0 K' `- o- C- z5 p6 g3 ^$ Y午餐:1个馒头+炒茄子
& q. n8 N4 x" f# i& X$ s% l晚餐:无糖酸奶+1个西红柿
- \/ y$ o; L6 |3 E
$ r+ |5 v7 d+ g1 [7 ^3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  
# h! Z% f5 a8 P- C% b! ]# B4 y: i早餐:豆浆+鸡蛋1个) P# J6 l/ \- h" B) [$ }0 |
午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿5 [, a* Z* E% }
晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
! K, q) e5 u8 S3 m' ]9 G. o7 I8 E* @9 @; y* ~
3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果- I5 _, g. ^3 T$ z3 A
早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+ N) d# c$ _0 f# B' n, U
午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓) s6 P' |0 f6 G6 D- y; |; ~7 v( l* i
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
. h( M2 q, _) D  v! m" R. u$ s
; c- }" m; Z8 `4 M3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错+ n! D( E) {5 t. x4 F
早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
/ h) E9 [' U* o' |1 e午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子8 V- S9 x  w2 A
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜" I; e" B" A2 b% J& `' X
以下更新:2 p, ^# H/ a& l
3月23日
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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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回复 linying1206 的帖子5 M( H( Q: S5 g* ~$ [+ g1 K# v& C) W
% j7 S+ `7 I( ]
是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点( |/ A! {8 }( `" f, \, V- Y  B; ^

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回复 yn一片一片 的帖子& s% W: A% w3 [5 P* c" Y- `

) b6 w! T% p" C7 ~诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行& {' N0 @* V2 W

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回复 chenlu830922 的帖子
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* ^5 R% K- }  g# I! e好的,谢谢
晨晨妈

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

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吃错了还能减   真好1 b. b, n( B$ z& p+ Y; g
我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

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chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
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