chenlu830922

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6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了
. C, n; S- f6 h6 R9 _2 `$ W5 F5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈
1 b; Q& A9 a+ R1 r4 e+ ?5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破205 |! Z5 ?( J  X8 O4 \( _( ?% G6 E
5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵
8 K* O2 V( R3 A& B% |4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）2 A$ w4 X( {* w# ?) t
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看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。- S" d. o& V4 e$ q' N
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）
- n. f9 ]7 K" Q. o早餐：豆浆+鸡蛋1个! [) |* F* A5 V
午餐：1个馒头+炒茄子
$ J! G  g! |5 x: g5 R. ~" I# U; i晚餐：无糖酸奶+1个西红柿# U' k( l" N. Q
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3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  
4 b- w" {1 H8 d7 Z! I$ Q5 a早餐：豆浆+鸡蛋1个
/ |9 d6 B6 S- z+ o% m& T7 `  o午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿$ \0 I& Y6 p' H' B1 p' w, W
晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果0 S! J3 n- X0 ^7 I
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3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果# _% l/ s8 Y! q+ A9 I( ]
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个" [" u- x; @/ d( q
午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓* J1 C# o& n9 a8 G% B) [
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
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3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错3 d2 K2 @' _# q: e: j5 V
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果5 K, F3 ^' U8 T! l0 f+ L7 Z" D
午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子8 v0 G8 w7 r3 B
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜. N: W! @: e8 F& A, w
以下更新：
: r& h, N6 R. p7 l! h2 j3月23日
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yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

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哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子
. K4 G+ @3 ]' I4 t4 O7 |4 B! P) y; h; e  @7 [
是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点
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chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子
# `4 e4 ^' U" _) f# z6 y0 |8 g1 ?
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行2 _7 l) Y6 Q8 |8 O3 Y6 h

yn一片一片

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) i. P0 \/ C: t9 \0 ^. j( ^" Y8 ~
好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好
/ y$ E$ j5 r# T: h我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质