chenlu830922

0 a* b, ]! S0 o

( x( T5 B/ U0 i) t6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了
" G. z, M/ W4 J  t1 W3 M5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈3 E* u2 b7 R* K  q; v  _2 b! Z
5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20
- j* I' ~& [7 p, j" ~* N& ?5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵
0 n" i  u* n# B& J( c4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）
6 b/ f  C) b; Z% v
/ V8 h8 a3 J/ _0 Z& g看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。; Y$ d+ N6 W& v, }2 q1 F
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）
0 P* Z9 d7 n9 z) @) E早餐：豆浆+鸡蛋1个/ v% Y9 \* ?! X" o8 ^
午餐：1个馒头+炒茄子+ N' n! t. _& |6 A
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿
. f& @3 o- p; H
) e' M% C. h# e" _* w' P5 V1 Z3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  
3 I. @  C9 u* M5 _早餐：豆浆+鸡蛋1个3 N6 r* s0 h/ Z" X% J1 o) w
午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿! ?, B  w0 y5 M, }9 @# V' i: F* b, a
晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
( K1 I: g2 C; H$ N$ N3 u1 R. {3 h& x. C% X( V5 |6 M1 E" S
3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果
/ G5 K& I8 k2 p% a; ]7 d4 }  Y& I早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个
  ]2 G, ]2 G  b午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓
: v1 p: K, L( k, K% q7 {晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨1 f* ?0 Q, P& d2 ]1 P3 S9 m. x# M7 |
4 m2 o5 |. g) `) B& v
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错% N1 |5 s( [0 M& i9 l
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
+ t  ^2 Z- G1 g1 _% _& E* S/ i- @4 C0 i午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子; t+ g9 p) I4 G3 A% |+ y
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜, O! H. s+ G* G
以下更新：
9 z. A" f  }7 s- d7 Q3月23日; g! Q9 j3 K  P- M3 _4 d+ I/ F

* z+ N  G7 o* S9 \3 {4 `, Q! C  O2 R5 N) j- j8 h: |- K* `

) Y# {, s" `. x
( c& w% y- n5 e- q4 {, [7 ?5 `. u# J% S! x6 S6 n* b* g9 p- y
( l6 Z* p" Y  W3 ]

) ^- \: Y. F( Q7 Q: z

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

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; h; B/ {9 A" Q9 |) Z6 L8 n& l% ~# S& e3 g# p6 E7 E8 e9 W
是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点
+ }* O+ s( C/ C( u5 N1 W. k, U$ w

chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子0 o4 H7 a+ k: X4 s, X9 f) y

  B& U+ H: z; i2 P# m' L诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行0 O3 O: _* \8 S4 s" P$ @9 N+ v

yn一片一片

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( C! C! d+ i& f& M& L
5 U0 {2 C1 m8 H2 D  y1 j$ G好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好9 O9 B: c: N4 {
我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质