chenlu830922

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6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了: f9 Z8 K/ ?) \+ F; |
5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈
5 O7 P7 r* ]- x! L( b* _: S5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破209 ?& U1 s0 T8 s, P7 i9 T2 G; z! O  l
5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵1 j1 w# i* g, X' \3 E, V) W  e
4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）
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看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。4 o& S8 m6 P8 X, p# O; U! f! f/ j* {
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）
6 H$ a! q) Q+ K# Y6 c早餐：豆浆+鸡蛋1个" Z# h- M0 ^5 m$ [5 A
午餐：1个馒头+炒茄子. e) h) `7 R2 k2 z- I& T
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿
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! c3 \7 O3 B, j2 c  r  Z9 r3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  : z% D4 a" s4 [" f8 ]# T2 e& E
早餐：豆浆+鸡蛋1个
, _! X1 T6 g2 L9 w* Y4 R" Y午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿
6 U  E# B8 A2 m1 N晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
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# ^, Y; T: T, g6 g3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果/ j8 I. B& W' Q2 a# ]* M
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个
- J# {$ l! T! O午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓+ a. ?; u" j0 g9 F; ?- Q/ X
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
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3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错0 `4 z% T+ G$ R" @* O! v: |
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果% r5 u7 O$ V3 q- c9 _2 Q
午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
, s+ K1 t0 {7 {* d5 [+ y8 Z5 D晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜5 ?$ y5 l% d: w4 R( x. r
以下更新：
4 R, Y! e2 v. y/ g. g/ q+ `3月23日7 W4 p6 Z& c1 T1 D# i/ Q. E8 Y

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7 u2 x' o7 o. L4 l! h# Z8 _1 f# q0 |& _
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yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

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哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子$ L- ^/ c' x! }1 z; a  c5 A& D  V

) _3 Y6 k2 u# T6 T! K$ P是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点
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chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子6 i5 p+ f3 A6 g& Q+ ]
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诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行* x( ^% k  ^+ x! v3 N* f1 n4 z

yn一片一片

回复 chenlu830922 的帖子  d8 J3 H! S4 F  {9 ]1 ?* N2 X# f

; f. q9 Q2 V% R: R" B3 L好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好
; R, m* }" }3 \: x, u2 @' T我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质