chenlu830922

8 V. v$ K& D6 i8 c$ a$ `3 J2 y% G5 x
& G+ {0 f: ~6 ~: j* F
6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了  y& c* R: X+ ~3 ], h! `+ v8 n
5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈; F' Y+ Q1 h9 z8 d
5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破208 k# m, T, h3 g9 c/ y
5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵& P* q  p* N( O  U: A; V# }
4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）+ g: z* F6 q9 [1 A- }
+ x# g# q0 F2 y
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。
) ]: e# a3 T0 H; N3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）
7 T+ h+ ]3 h6 R  D- W早餐：豆浆+鸡蛋1个7 [6 h4 R% ]9 ^# Y
午餐：1个馒头+炒茄子3 X1 p& y& ^. F8 m" I5 X4 r& K8 Q
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿, ]6 R& q* p% l- M
# g( G# r# ?# a4 K5 U1 c  R
3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  
$ J( i8 N& q# J! @, h4 y, B早餐：豆浆+鸡蛋1个
% Z, |. S( u( u8 K9 W0 S& n( e午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿7 r/ p- n% M4 `; T0 e5 }# J, b
晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
, l: B# J5 _: G! r, w
; j9 b5 o7 h& }, K3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果
7 h& S2 m  \. b: V! R: r' N3 v2 A早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个
/ s' _1 H5 Q" |, J/ ^* @  }  T午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓
6 M+ Z# l3 x0 c1 R0 [) n晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
5 ]0 v' {' R! h3 {2 s% B! B2 q2 A3 h- h" \
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错
/ x2 E. o1 |- P早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果; u: D. W' c. ]9 x
午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子: d/ G3 E' B/ Z# [0 ~4 k
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
$ A' N1 R8 Z0 _7 o! b& c3 m以下更新：9 Z  \% n. m, |# U7 h9 e: e; S
3月23日* v/ T. r5 H  Z4 J  A

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6 t. k$ c, @6 S/ q/ Q  ~
6 z; T9 A6 ?2 C+ t0 A1 g4 |0 q3 ^: s5 \
( Y! G" U7 P7 M: Q: @

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yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子0 I7 g6 h' f& S
3 v; K) e2 f, X( X2 b) A
是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点# n  x/ |0 O8 K. q3 h

chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子
, J( [  _" A& u1 M$ N: R) O* n, S6 ~
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行
( [3 _, R4 @6 O; F

yn一片一片

回复 chenlu830922 的帖子! X  m2 O5 s$ p2 E& i0 b' r; U, n
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好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好
$ k2 o. U: y& W5 B; ]; @. X7 s% O我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质