chenlu830922

( K9 p! \! U* u; O8 \

$ s$ p4 Q! F2 s( w* a: V" n2 {6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了% c! `5 s; u$ V1 ]9 R
5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈
. D* u: ^! f. k. x! x3 E5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20) C, a4 E* k- x- }$ K8 K5 z/ J
5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵
7 O4 Q+ k1 j  }4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）+ M  j4 X' |2 h
) Q! K, `# ]( @, ^, A4 I
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。0 g: ]# X% ^# K+ D
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）6 e) l* H1 O" {# k
早餐：豆浆+鸡蛋1个
- t4 h0 K' `- o- C- z5 p6 g3 ^$ Y午餐：1个馒头+炒茄子
& q. n8 N4 x" f# i& X$ s% l晚餐：无糖酸奶+1个西红柿
- \/ y$ o; L6 |3 E
$ r+ |5 v7 d+ g1 [7 ^3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  
# h! Z% f5 a8 P- C% b! ]# B4 y: i早餐：豆浆+鸡蛋1个) P# J6 l/ \- h" B) [$ }0 |
午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿5 [, a* Z* E% }
晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
! K, q) e5 u8 S3 m' ]9 G. o7 I8 E* @9 @; y* ~
3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果- I5 _, g. ^3 T$ z3 A
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+ N) d# c$ _0 f# B' n, U
午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓) s6 P' |0 f6 G6 D- y; |; ~7 v( l* i
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
. h( M2 q, _) D  v! m" R. u$ s
; c- }" m; Z8 `4 M3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错+ n! D( E) {5 t. x4 F
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
/ h) E9 [' U* o' |1 e午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子8 V- S9 x  w2 A
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜" I; e" B" A2 b% J& `' X
以下更新：2 p, ^# H/ a& l
3月23日
# F! ]* C, E  x) ]
2 F8 S; P4 _, f0 o/ O' z$ y2 N2 V+ `3 k5 O

- F. P, q: D2 W  D: \) X7 R( r2 v& Z& r0 F6 _' ?0 b, Q4 x4 ]  `* v0 l. c
# S7 q/ h! G0 R# T
7 |! f% u  e# L) ~
+ V( H1 ^' O/ A4 y

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子5 M( H( Q: S5 g* ~$ [+ g1 K# v& C) W
% j7 S+ `7 I( ]
是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点( |/ A! {8 }( `" f, \, V- Y  B; ^

chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子& s% W: A% w3 [5 P* c" Y- `

) b6 w! T% p" C7 ~诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行& {' N0 @* V2 W

yn一片一片

回复 chenlu830922 的帖子
( \) N( r7 r9 @5 t' P
* ^5 R% K- }  g# I! e好的，谢谢

nuoweiganju

关注

何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好1 b. b, n( B$ z& p+ Y; g
我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质