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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）
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【时蔬美食领鲜榜】的另一个参赛帖子：欢迎围观！
1 s1 c+ K- z  J: {http://www.tjmama.com/thread-545257-1-1.html
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【黑豆肉皮冻】

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【红烩牛肉】

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电梯直达：【杭椒炒牛肉】

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                        【西湖牛肉羹】

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                        【大碗炖牛肉】
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电梯直达：木耳炒鸡蛋

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                                 电梯直达：凉拌黑木耳

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                                               电梯直达：软炸银鱼& s3 \% N: }8 |8 h4 |
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                                                                          电梯直达：银鱼豆腐羹
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                                                              电梯直达：翠绿银丝小白菜7 t" R& ~5 V8 R$ I5 q- j1 M9 H. m

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感谢小编的支持，首页截图留念！

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第一期的【时蔬美食领鲜榜】已经完美谢幕了

感谢妈网、感谢小编、感谢各位MM的支持

使我获得了好成绩！

都是你们的功劳哦~

再次感谢！

新一期的【时蔬美食领鲜榜】又开始了，

我将再给大家奉献菜品

希望大家支持鼓励

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成品图

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三种时蔬，先给大家奉献一种，

小白菜的~，因为这个比较好买哦~3 `  k* s6 _) d. s- v9 N- Y
小白菜的营养价值颇为丰富，老少皆宜！

具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等食疗功效哦~9 u  g3 z' Y- ^- Q
但是在烹制过程中一定要缩短时间，以免营养成分流失哦~

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今天给大家带来的是一道简单、易操作、营养丰富的【翠绿银丝小白菜】* S9 i- x( h3 F. p

) W3 V( f0 m% Y+ u1 w$ _0 W' S准备材料：小白菜、粉丝、虾皮、葱花，盐少许* ]5 H! c7 n1 Q5 p" i
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准备工作：小白菜洗净切断，粉丝泡好

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  H0 K4 y! G% [" {制作过程:. J1 N2 m' x% l- v; _6 Q
锅内放少许油，放入葱花，虾皮炝锅，放入小白菜翻炒，稍许片刻，放入已泡好的粉丝，翻炒，加入少许盐，盛出！
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4 b% y  U. t$ y1 |, ?4 _一道营养丰富，老少皆宜的【翠绿银丝小白菜】就做好了~是不是很简单呢？
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欢迎围观哦~

怜妹妹

呵呵，亲手真快啊。这道菜做得挺不错的，和米饭一定很挡口

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回复 怜妹妹 的帖子/ R' t3 J% i! K* I9 e  P# {+ z
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别的材料我们这儿市场太小，还没买着呢~; m% y$ g/ }; U2 C$ s
这个最简单，最家常~8 K# H, b* }, s5 Z3 }( l

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回复 gsklsj 的帖子! y- e, L+ S0 R$ [

" W7 _9 ~0 R9 _" F) V5 r- G" T) y谢谢版主支持！