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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）
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, \5 ]2 q* w' s, o6 F* {
, T  N. f, W2 ~3 o1 Q( {7 G【时蔬美食领鲜榜】的另一个参赛帖子：欢迎围观！* f2 }" B7 K, D; J- o6 Q% ?5 S, j4 |
http://www.tjmama.com/thread-545257-1-1.html
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【黑豆肉皮冻】

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【红烩牛肉】

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电梯直达：【杭椒炒牛肉】

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                        【西湖牛肉羹】

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                        【大碗炖牛肉】
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电梯直达：木耳炒鸡蛋

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                                 电梯直达：凉拌黑木耳

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                                               电梯直达：软炸银鱼
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                                                              电梯直达：翠绿银丝小白菜" k1 H5 b1 I: R/ n1 c# w" d; O

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感谢小编的支持，首页截图留念！

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第一期的【时蔬美食领鲜榜】已经完美谢幕了

感谢妈网、感谢小编、感谢各位MM的支持

使我获得了好成绩！

都是你们的功劳哦~

再次感谢！

新一期的【时蔬美食领鲜榜】又开始了，

我将再给大家奉献菜品

希望大家支持鼓励

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成品图

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三种时蔬，先给大家奉献一种，

小白菜的~，因为这个比较好买哦~
- c8 |/ V! Y" f$ P. F0 n小白菜的营养价值颇为丰富，老少皆宜！

具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等食疗功效哦~/ q: {4 x. o0 M* |
但是在烹制过程中一定要缩短时间，以免营养成分流失哦~

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今天给大家带来的是一道简单、易操作、营养丰富的【翠绿银丝小白菜】
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5 {! M4 a1 j0 H9 Q4 l) h) ~$ W准备材料：小白菜、粉丝、虾皮、葱花，盐少许1 d1 n2 R4 e) Y: v9 f& F
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准备工作：小白菜洗净切断，粉丝泡好

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制作过程:; [7 d) a/ }0 b) X
锅内放少许油，放入葱花，虾皮炝锅，放入小白菜翻炒，稍许片刻，放入已泡好的粉丝，翻炒，加入少许盐，盛出！9 o/ S& H1 t+ n9 X2 L

" r# r( Y. n& h/ ?' f! p- E一道营养丰富，老少皆宜的【翠绿银丝小白菜】就做好了~是不是很简单呢？& r# G3 e2 A( r- j5 i1 H
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欢迎围观哦~

怜妹妹

呵呵，亲手真快啊。这道菜做得挺不错的，和米饭一定很挡口

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回复 怜妹妹 的帖子
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4 c8 n  G* a+ c别的材料我们这儿市场太小，还没买着呢~% Q0 C. h$ U* N# Y& z1 Y
这个最简单，最家常~
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谢谢版主支持！