本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:56 编辑
$ w& q4 m! E9 B
& R, {6 m' M* |( ~6 D再次感谢紫涵产后恢复中心给我提供的5次瘦身体验的机会  6" />6" /> 4 G& n, p K; K2 W0 ~0 [7 C
4 Z( s; K, x4 Z- A) v. n
6 `6 j% f8 M( |5 |很高兴可以享受这次瘦身体验，正好紫涵产后恢复中心在时代奥城，离我家很近。所以从上个星期就开始期待着。虽然每天都有跳操，体重也有些下降，但是肚子和大腿的肉肉真的是很难减！真希望这次瘦身体验借助仪器的力量可以给我带来些惊喜！ & q& w1 A z: o: y* I
4 P0 B3 R8 P [# R' E. P9 z# W9 Z6 P' N
第一次体验
K. h0 a5 c) |) m% e- d( D! P2月27日 下午1：00
9 c: A1 ^/ _+ X3 \
* ^; j6 N# \/ p1 \" s3 Y8 h. l# V$ b0 c0 q( x5 X8 s; \/ R8 I% R# w4 `
| | 体验前 | 体验后 | | 脐上（cm） | 80 | 77 | | 脐中（cm） | 85 | 82 | | 脐下（cm） | 88 | 86 | | 臀围（cm） | 95 | 93 | | 左大腿（cm） | 54 | 53.5 | | 右大腿（cm） | 55 | 54.5 |
8 @7 t$ {6 Y v$ m; r0 ]# O( S, A0 G8 E; B
体验过程：
8 q) r t2 [. Y( h/ U首先是大概10来分钟的抓脂，老师说抓脂是为了让皮下的脂肪细胞更加活跃，就好比我们跑步前的热身运动，为了给接下来的仪器瘦身做准备。抓脂的时候，我的耐受能力不高，感觉有点小痛，可能和第一次有点紧张有关系。 然后就要上仪器了，仪器和皮肤间垫了一块毛巾，因为结束后会出汗。我自己还是挺喜欢仪器那种扎扎的感觉，我觉得还挺舒服的。肚子忘记问老师可以做到多少，但是大腿有做到70，老师说第一次体验做到70挺不错的，可能和平时在做运动有关系。 结束后没有感觉很累，反而感觉身体很轻松。应该也适合最近一直运动有关系。 傍晚开始有腿部酸痛的感觉，好像走了很多路，或是做了很多的运动。 5 o8 }- n6 |: G# i4 Z8 o
1 a. r$ K6 |/ O# H/ m3 n4 {请关注更新： , n+ ^1 Q* o; P. b6 S z
' F( x4 ?0 [$ c; |" J7 Y' T- w1 ~& L! D
| 
发表于 2012-2-28 02:39
亲爱的等等看下次的活动吧，要是着急可以参加我家的48元体验活动，48元体验2次减肥~~
