jinziwei2080

) r0 W/ v% E9 `6 J1 A" n$ I" w  ~9 E% B
                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  " ?; r5 H! w6 {$ Q- }0 Y
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     5 I* A+ @8 z1 a$ R% m- `8 e

; q+ Z% Q" ?7 L  D$ ?7 P4 [, W总是喊减肥，但总是肥。
) C7 e( x, ~9 W3 n' C" X原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。4 O- j' e3 L1 Q$ W

2 b% X3 s3 _) U减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。7 \' _. z' w* O/ H3 J! q

2 I/ F% h# H3 d. m' N" ]& G我也不想吃药，伤身体。
$ |6 B6 j6 H. b- x; P
1 G; z. M0 ?  v  S8 g' Y, M+ V, t我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。1 M# S/ d+ B) y# _7 v. E
) A  y+ y/ m$ n9 |' |
现在就想用绿色方法减肥。. A. ?5 S" Q( _0 k2 Q

3 s# W- z& f) ]. F  b! I- {" h& U也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
6 }: K, X0 k& |/ Q6 E+ \自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。  g* @3 v, O, |3 T8 _% T: m3 c- W

7 [. Q; s5 R, D* c' `# L希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。( f* ?4 k4 U' V
第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
6 o3 F3 K- |6 w% F5 U) q因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！& q7 c5 R3 u$ h$ ^& [/ l3 E
/ Y; \4 [# p: ]( B# z5 |3 @
现在体重：82.5公斤
  k: y2 o* n# t/ b目标体重：70公斤2 Y( [. F; g  ?; V/ O8 Z
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
# {& X+ V4 |8 x# U5 g3 b有几个人不得不提一下：# X8 m( E# i& F
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】
( y. A. F, z9 e4 s# c; o) p% I- h! Y) S- _( q  k6 ~: w% y
2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
5 A" ?- N" U( M1 U( l3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。1 w' y) d5 ^3 F( V- j
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
8 m# K  c1 Q8 C/ @5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
; w/ Q0 B5 @& u+ E% ^

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

7 s- t- R5 z9 {% `+ }  p

+ l  l! }3 a+ @( e# j24日上个图吧，监督监督监督
# ^6 V5 V+ z: \; S25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭$ d- w+ |* s! O9 o4 ~" H
26日饮食和运动
. e1 C& w9 _& Y4 w8 O2 ]* x27日内容
8 j3 ~4 `+ S: p28日运动不大/ y1 H1 Z- f/ G
29日更新
0 P1 V8 l. ?4 O" g: L5 P- u! |

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子- R, @/ q. [: p% d8 h" h. l

9 u6 b2 U* H% d6 q& n4 |" @: @亲，我特佩服你的毅力+ h  Y6 l/ l& o1 S! a* X

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子
) ]- X+ A0 Q4 u) p3 P
5 I% U5 x, C0 d我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
- ?" u- O& `7 N/ o3 P* l9 U

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子, ^% F  s5 v7 ^+ s8 Q

" ~4 j3 j5 ~, s一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。' K1 _0 f8 C6 N+ q8 v5 J
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----
7 L5 O0 X; U' u( |/ X9 X
& {- d- f  I6 s- w但我总没记性-------
0 J6 j( W& V) |5 v& \8 u& J0 r

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
4 U) U7 n$ K; E
( G2 g/ L" F7 @& {) f& o# v那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，
" _" e* Z2 H( [' D# \

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子# X* Q5 J  q5 U1 u, @$ d- G7 e

1 E8 |4 `. I5 T$ Z' U; J一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！