jinziwei2080

$ u; D$ V8 w7 J% U- u
' V* D: e& W5 v9 G; h; V
                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  2 m' }$ X2 N6 D$ N  R4 Y
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     ' |1 q, c* _0 k
9 l8 t# ?* ]7 U* @
总是喊减肥，但总是肥。7 ^9 H# w: |) Q/ R
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。  a1 n% l# W) w3 u! u4 t3 l5 K. ^
6 G, |6 M) V' Z, o" W( F) S: u
减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
5 h+ l; |) f( C" z
5 c+ R& }* b3 `% ~8 @我也不想吃药，伤身体。
# w: v+ d( d! p# q6 B. D! u; k5 g: ]$ b% ]
我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
! M, ?: J0 u+ H/ k
. \2 x; X! g. A2 Q) w) H0 L5 J现在就想用绿色方法减肥。+ m" f7 X$ x4 G6 X7 |8 ~

7 x$ I: x2 t, R! H" {也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。  F. l# U" g. B& j
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
1 w# b6 V/ A- k$ _+ w$ \1 m4 j/ y' Y1 H9 ^0 [
希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
* \' i- t9 }+ `# ^第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------9 i' _0 E) W$ ]' E  E
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
: k$ d7 k* B  \1 f  J  v4 o' V
7 ]; V4 y% H' L* n现在体重：82.5公斤  B. x' F3 {. ^7 M( i. ?- N# H
目标体重：70公斤
. S; l' b# H6 i& X7 }刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。" ?2 }& T# E+ ~, M1 a, {
有几个人不得不提一下：" }& u2 H- r6 ]; B3 C
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】( G# ]7 ]7 ]6 x" c; s' W* |
: R, z: F1 Y, Y+ R
2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。1 z( D; w1 f1 G8 A
3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
, W6 s7 w# u2 S0 f+ Q. {0 d4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。, n- f, p5 ^+ Y! Q4 ^( W$ n6 Z: u
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。$ B6 T1 n% ?# S' z

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

6 L  j' T' {. h/ z% O) G( l6 a
# H  u1 h' u) R0 L3 F
24日上个图吧，监督监督监督
# j8 f9 P% x# r2 O. \8 I25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
. m, L: f3 e) ]; Q3 L! @# L26日饮食和运动
4 P* ?- R" }* m( i" {: N* p" \27日内容
, K/ t6 o5 ]# g& L' P6 [6 j28日运动不大
3 r4 G$ v+ V1 g7 s8 d! C29日更新
) O; s- j. K" T% f6 D, ]

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子# m7 c% S# s* C$ D' r

( c  }! J7 o% q0 K亲，我特佩服你的毅力5 e! i" X$ `& j% ^. o& _

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子
& W) q6 u& h1 f0 V
$ p; ~1 w, T1 E& [5 _我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
: \# I- F4 }. `) n

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子4 n2 |3 z" n+ A3 o+ N6 ?* b; J
  K0 I9 _1 F  {; ]( a& Z; G9 ^9 N
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。3 G( B. [; ^+ C: E2 E
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----
$ ?$ i; \8 V( B& [( Q+ W# K: t  p
$ O# `0 J: m+ Z- B. H& H+ i但我总没记性-------$ n7 B2 b8 Q! K% m" ]4 e

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
- m. F4 I1 e( v) a
" _/ A& {# Q0 e5 }2 n. m0 p" \那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，6 H1 U& _6 I$ U* i9 Y& q

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子+ `5 i: d1 k, t$ p; @! g0 D8 g, c
- c0 I0 {' ]6 M6 o, `, w' C
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！