jinziwei2080

* B$ Q1 n$ v4 R+ {8 t& T( |4 U2 L  b$ v  c6 S* Y
                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  ; N& k- q& i, M) w& O8 K6 h1 @
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     ( Q6 B8 f# V6 V: @* @
) X0 D$ _  p2 \2 P
总是喊减肥，但总是肥。: }' a; r- W( M' K, [! m* ^
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。
: G8 A! {; m, d: W! l! H
# _9 ~7 F0 }: n+ z0 V3 Y+ p减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。7 o) \9 M1 q9 F
( i6 X" M; m6 ~( O3 b( q) L' c
我也不想吃药，伤身体。
% T( A, R7 o7 \7 R' k5 j+ K7 H+ ~1 G! M% l( Z' j
我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
4 H- H( Q6 e5 F- r" y! h7 p! \! Y, ^( `7 d
现在就想用绿色方法减肥。& Y( S% u' |1 G) v

5 q) M0 C1 i* b也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。- |7 Z& i' Y3 h
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
. Q3 w+ ]4 S( @! p9 w0 o( m
& E  ~) t  w, O- i7 u3 y希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
' \6 @5 P, |# |/ d1 J& J第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------. h2 S% t; [$ i- d! L" `
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
' v8 K& r* V) ^8 v2 k# H$ E- @; u+ }: n
现在体重：82.5公斤9 {- C8 N  a2 H7 T
目标体重：70公斤
* @! X0 W) |3 j; U' F. k3 ~$ Q刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。7 U( @- J- L9 r8 V& h2 l+ P( R% x! v
有几个人不得不提一下：8 O* K/ V3 N" `2 p/ y* k
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】: S; I7 ~9 e4 q. @

& g. P! y+ q! k- T2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。: g- N1 K' j& |2 G9 X9 g0 T
3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。# ]% p6 P, H/ A6 A3 y/ B7 M& l
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。0 t! o5 f$ S6 H4 @& k
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
( Y% v1 b( b& t$ O

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

) q1 w" R3 O+ ^  R- y

- O  J" J5 a* M& d/ p  o24日上个图吧，监督监督监督
* H  f" t* P# S' z0 r* z25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭" o& G+ C. G- C2 r$ G" K6 A( p
26日饮食和运动
4 `+ W- J! j/ x3 m8 t* I, a27日内容7 D- {0 a% D, Z; b3 ^! k
28日运动不大
* U# w, c% \% m) G% b% b7 C29日更新
+ p, k0 T3 {! O* }/ C

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子8 w# q3 E  }. K) V, M
$ c. X8 a9 h# X* V3 s' j. ?
亲，我特佩服你的毅力
0 b" y: }. i6 [

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子
: u4 B0 g; c2 t4 N  D! T% C0 G! @$ C& l: C8 d2 M
我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法' O2 J1 B% [) D4 n% e/ N6 G5 E9 G

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
* i, i+ G. w/ Z" o9 L
; l7 y( k% E) |& [% |% \% O一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。
: E+ B) t7 w/ m0 t2 p你的做法，我真是佩服得五体投地啊----
) v/ D$ o% V) Q  Q: C( v8 `+ u% g# K% K7 z. y5 K
但我总没记性-------
3 c1 f% @$ B9 Q" i

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子1 t' i2 ^1 N% P1 `( g. `; D' @6 _0 P
- p. Y! X- h5 J5 f3 q
那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，
- ^+ D& @# f+ Q

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
1 B) K3 `7 t. [( \& t! `
$ o9 U0 ?7 h) I一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！