jinziwei2080

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0 H: m" c! ?6 X: k                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
0 z3 x- F: ~$ j& J占楼占晚了，所以电梯在四楼。     ' F2 B- I! m1 |1 V+ K
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总是喊减肥，但总是肥。) X) y! \; i+ m: x. m+ J$ P/ c3 r
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。7 F: n2 r- i. P# M2 x
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
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我也不想吃药，伤身体。4 Z- j. y2 `9 Y, q$ m+ G
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我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。1 ]" L% ?* Q. i1 Z

# d& f$ u6 t8 }6 A2 t( X+ X% y现在就想用绿色方法减肥。
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也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
" K! r) N. J; S# P; }9 f自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
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! t3 |4 O5 q  w3 a; H; q, V7 A. g希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
; B/ {# B) G% Q2 G) ^: d第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
- }2 |* @5 }% q/ J因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！" I9 x& o" f1 }, v

3 w% o7 Z6 `" Q: t现在体重：82.5公斤
; A) i# a' ^/ o  H7 q4 T) ~  u目标体重：70公斤
. _& g  i- \- E% v# L4 o( m刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。* }9 T! B' A+ u
有几个人不得不提一下：1 e5 T! `5 \% M6 _2 P
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】% G% o$ X& |+ ]2 }. B

8 O, i& j# |6 o2 ]. v8 h0 ~2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。; ~' J3 Q+ y1 u- m
3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。) o5 s7 K* h: l; }( O% s8 Z
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
5 U$ S# m" }7 a, Z+ T" {5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。6 r+ v, H: V+ }  _; ~7 _

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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24日上个图吧，监督监督监督' T5 M* c9 ~7 H9 b# c% q0 U# P) u
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭, a, R( v6 \+ A/ ]7 A% z4 {
26日饮食和运动
5 j3 ?- h. u7 c1 P27日内容
; o  W& c! o$ j28日运动不大" _/ X- @4 Z  Z2 D
29日更新
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
  G& q7 e0 O0 I* a; J: g; }7 s1 {  K  d! F! a5 F+ O* {& F0 f  o! l% X
亲，我特佩服你的毅力
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jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子' y: Q7 @+ r( O; f; l

* ]' J0 p% C% I2 {我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法) {% l# w4 W$ U& d: L

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子( w0 J: v$ h4 w( m/ b
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。
: m1 @! h; T  m$ x) Y  n" z你的做法，我真是佩服得五体投地啊----8 S$ S0 G! ?% m! Y5 h$ Y; u8 \
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但我总没记性-------
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子3 ?( v. E+ W- S+ h* y
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那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，7 u& j0 u& R; }6 e& d9 g# i

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
: g2 d6 I# K; |0 c! x5 ]3 s! Q+ ^; H4 {' \: l) R
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！