jinziwei2080

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2 Q) U+ a! D" v2 o% V  h+ O" U                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  $ `; n$ o# e* W
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     7 p% D9 `5 g6 c3 e3 Z7 t- X  Y

1 W3 G: q/ W1 M- k1 C7 A" d总是喊减肥，但总是肥。
. `) R9 S3 z; Q原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。
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# e+ r+ Q1 T; s7 Y8 V减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。+ i2 B" c3 O+ h( s- X* ^

& P! t3 r8 {0 j3 I& ^8 w. D我也不想吃药，伤身体。
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我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
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现在就想用绿色方法减肥。* J- A# P3 D3 N: G. X: d
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也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
/ J! |' |9 V  N7 Y8 ?  ~自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
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希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
& n4 e/ e1 X) K# N+ B第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------, g) ~- Q2 d9 U5 M. Z  `, A8 w
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
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现在体重：82.5公斤
) N& ~3 ^( |# T/ `8 S, k9 ^+ M( a目标体重：70公斤
# ~, _+ `2 v' y刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。0 q% i0 C0 |- X7 ~8 Y# V
有几个人不得不提一下：
9 E6 K9 B3 X( W5 u* q( u3 b1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】
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2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
- R& b: m5 U1 T, K! Y: H: Q0 G3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。! Q& B% G0 B6 [. l
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。5 B' i( i) v) B! X9 F  @* G
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
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◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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* K% r) Y( k4 P, T24日上个图吧，监督监督监督- \; q5 j$ [7 f3 X/ [& L. W, I
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭5 @# S1 q2 b; K7 T  O7 X
26日饮食和运动
* \( V  @4 J  I0 C9 o27日内容7 M" g% U% z9 U1 t/ ]
28日运动不大6 R# v1 {% }/ L
29日更新& l% B  q/ ~6 X- ], ?( I6 t

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子" u  y  S/ a* [( n4 {* M# H

4 N( n0 ?1 }4 O亲，我特佩服你的毅力) }4 F0 n& Y3 ~, s  {4 h

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子7 S5 J: _1 j: W. ~3 x
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我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法' Z( V& k2 }* r! v

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子- [  r* @3 t+ W( l9 J! s  P
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。8 c; Q9 y/ G1 |3 ?  m
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----6 s* ~# u% R; V: A

$ u0 X& x/ \2 S! q9 w但我总没记性-------
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子- B2 K) a3 U9 {$ Z- W/ A

, Q, U4 _7 y0 n5 z* J那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，2 w$ I0 N9 O% o: T% x: Q

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！