美女爱石榴

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第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻+ r  n; ]+ |- G  K
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7 R; N0 ~5 \1 o一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
5 G: M2 N( L  c从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）& n/ F. a1 L& V$ t1 g
所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
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& k  _! K( `) \- s1 [生完宝宝的体重：135斤
7 N6 k5 q0 E% _1 K目前体重：122-124斤3 a6 g" f! e/ P# }+ Q2 g

3 I8 u# U% `7 ?- K$ k& H( `这个130斤保持了好几个月1 a, e& r: V2 r1 ^

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7月-目前 断奶后的体重& ~: M- t1 r% o5 `7 i( l
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8 }( c" c  d9 X' z$ P* @节食10天计划第一天3 h3 t' ?0 M* T5 Z6 Y

0 V3 q* z8 i2 z3 y2 h5 b早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
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中午：一小块山芋+一根黄瓜, {4 L0 [, I( o2 a- U8 {- x4 R3 d
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下午茶：桃子一个
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( ^' r; d. h+ P  S/ @& ^节食10天计划第四天
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8 L* S; N1 f. E$ \  r% s昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈+ d  H" _6 q0 c9 s. y+ b+ B& i
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不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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2 ?# ^# |, D! D' H& k早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
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; z- _, j+ k3 ~3 l午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
/ i* g$ ?2 G9 n$ U, s今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻2 I# \2 F/ @0 H6 ?* z1 L

, A, d& j6 Z* c7 j4 X水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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# K" L) R3 R% B4 p' d晚餐：NO# L  E# ~. x) h

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' e, Z) r8 F' @6 w节食10天计划第五天4 ^, K5 V  B4 |5 k% c  \6 Q% V$ [% _
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早餐：煎饼果子  i8 b: [6 `( d
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午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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" s: g; p0 w) k% M7 ~! [2 c下午茶：! W1 P7 m0 \" ~1 X( d8 I

; P* `6 u4 I, [/ j( H+ }! x晚餐：4 S: u, N% _& `$ i; r/ m. A

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