美女爱石榴

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# P# {8 K  L) _. i& J7 Y, z7 A第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻4 }+ [3 {# i6 H8 |4 W  z; p
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7 X2 v/ W/ E. `4 m! O* W一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
4 B8 N6 k$ W, x/ s$ z# I, ?从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）
. t. J! S* A( i' q8 c所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！9 {- C1 }5 z) b% j3 k( r

! r! K) U4 ?- q: D生完宝宝的体重：135斤
4 x5 k" m" F+ z9 }$ J$ V2 P目前体重：122-124斤3 I8 @/ s5 r: D# @0 O1 l; [
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这个130斤保持了好几个月
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) v6 C2 M' p5 r( ]7月-目前 断奶后的体重
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: J% T9 x0 b! ]* H6 Q6 u" G9 A节食10天计划第一天. C! Y/ K5 o# v  c; t7 u" i

5 W+ n: ?7 z  e6 ?( G1 D* ^0 F& v4 b早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱% k' v* J( ?6 P1 x: |) g8 ^

0 W! I2 Z. [+ `/ {# e* J1 l7 d3 c- l中午：一小块山芋+一根黄瓜$ [( V5 A4 q3 V# J& O
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下午茶：桃子一个# Z- p5 U8 Y/ h

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节食10天计划第四天
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昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈* u8 `' T" x2 m* U7 r% o. W2 w

2 @5 h! @- ~. a" [$ g7 Y  W" B不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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+ @/ q) H$ n. B6 O9 `0 [9 I! J早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）  [+ ?3 M: ?; `/ a, f3 ^! E1 g) X! Q
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午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
0 u' e  t. ?1 b: p3 P今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻8 H1 \5 f" T( L. ^: D. F
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水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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晚餐：NO
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0 ]6 C9 K1 \0 R! z节食10天计划第五天
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; n6 |" N+ X+ b2 P9 Y早餐：煎饼果子- Z/ b# X! S. a3 M- w' D5 F

7 n9 W8 _4 {' J6 n午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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下午茶：6 ?" q, O* @$ d  O

  h5 T4 F! E( j, \1 A3 ^  s晚餐：
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