美女爱石榴

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' S2 o. t" ^& ]/ w- f7 [% y第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
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, H% H$ o# i1 }5 }一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
4 O$ h) [: E; r6 r1 B5 w7 y' e* n2 S. T从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）
! e! X; p. J1 P所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
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5 t0 V( Z: v& k8 f" E0 _+ p3 \6 h生完宝宝的体重：135斤
: h& \' [3 |) ]6 R目前体重：122-124斤6 f  F) c2 t5 t9 E
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这个130斤保持了好几个月
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7月-目前 断奶后的体重# f. a1 S' o2 m

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: b. ]' j! m" O节食10天计划第一天" ^* e& w4 z% e) I$ T# n4 P' T1 R
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早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱3 W8 ^8 l# Z/ ~
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中午：一小块山芋+一根黄瓜$ W/ Z. R0 V$ K; l- X/ k1 }
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下午茶：桃子一个0 b1 L6 o8 E4 u. W

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& I- A" W4 I1 ]节食10天计划第四天
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昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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! k4 _2 P6 o' C6 O/ a早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）4 I7 X; ]" S5 v/ g" R: t1 _5 Q8 w

; o% W! E1 G( r8 b, ?& G5 m午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
" S8 E7 u/ E) K: M8 w% Z) f8 r今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻
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7 J: E! R9 R" u- n' ^  [7 L水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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晚餐：NO
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2 ?0 d6 \+ _- a节食10天计划第五天! S# a' v$ A6 e# \1 H- t" U- @+ m

, l7 x1 E6 @9 }6 E2 F8 W  s8 s6 r早餐：煎饼果子' U) V' q# `% v8 J' y+ S. |

7 K. v2 k6 W8 k午餐：去体检了，没有吃，哈哈) y2 W9 Z1 q+ Z0 ^& R+ q
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下午茶：
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晚餐：+ W5 F# ]) P+ }

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