美女爱石榴

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2 u9 [9 O7 O3 g# N% N第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
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一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
8 R4 y2 Q! i1 J5 c. l) X7 }从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）/ [0 W( z6 L  D5 Z9 U1 }" u6 O; N* k. |
所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！& W, h1 F" ]$ ~# ?9 o
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生完宝宝的体重：135斤& ]  T# Z4 V  r4 x
目前体重：122-124斤
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8 J* h2 n2 w6 E9 Z这个130斤保持了好几个月3 u5 h; Z! v8 S
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7月-目前 断奶后的体重. T+ Q! I- d2 `. Z/ Z

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% _1 a6 z% M' }$ L# o# v5 ]节食10天计划第一天" T2 ]9 j1 z: O$ X: v5 v4 ]

6 L! _. R9 p0 d2 O早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
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中午：一小块山芋+一根黄瓜  g; g; H) O& K- E2 j
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下午茶：桃子一个: N* g/ K' S3 Q: v0 i: F/ ~

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7 _+ y" Z' a& W节食10天计划第四天2 O) q( E7 o4 `8 T5 q3 k

* R, E5 g/ i6 N0 F昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈+ w+ |' [5 }$ N% A4 f5 Y
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不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）: @7 `+ U! f0 v3 v; [
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午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
5 e3 c1 ~( ?$ b: {9 k今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻( M. y1 x4 n" V. |

$ ^! Q/ G% {) i7 j水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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. g  q6 J" d) ~: c3 `晚餐：NO8 d4 }& R5 i6 {* G
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节食10天计划第五天
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: [) C2 v4 H' U. P) n早餐：煎饼果子. z5 ]: U* i3 e% }, i9 b
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午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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下午茶：
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晚餐：
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