美女爱石榴

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0 I0 S) W1 j9 E( r9 Q2 k7 S第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻$ U  o) p/ p7 w
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一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
4 E% B4 t1 ^, F- C. s从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）! {9 v8 m& [& l, W% w# W
所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
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/ m3 }$ S% S) q7 y8 r9 s7 k  B生完宝宝的体重：135斤6 p( R9 q- B1 u
目前体重：122-124斤) ?, Y& h) X$ o, b
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这个130斤保持了好几个月9 m* Z5 Y2 x; B
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7月-目前 断奶后的体重
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节食10天计划第一天6 `! j$ q& ]! f# {" j3 S

& W9 X0 }- e4 b; Z  n早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
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中午：一小块山芋+一根黄瓜+ Q. Y  \) q. s# u1 i& }# U

$ Q' r9 y" f: S% g  j( I! @1 a- B下午茶：桃子一个
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* N' B* \, t; w2 r- f节食10天计划第四天5 ^: f* i% {7 i" }# ]- d

5 r' U" ]" h7 L0 U  w( |昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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' m! G" y" j$ R  H4 y$ o不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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% [8 S. R# ^. I' @早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
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, D6 \" a# c! l$ a1 L0 A/ q1 F午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）8 Y8 Q+ V5 b" ~: i% _; k" |! Q
今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻
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! y. Z7 ?  O5 A6 f/ ]水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点" b: b* \+ q/ u
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晚餐：NO$ Y# o% e6 p+ T2 y
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节食10天计划第五天: I0 q+ z: P# Y/ B7 r# Q( ?$ c' W
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早餐：煎饼果子* Y* h  b. B) V1 q$ H5 k

# Y4 y4 G/ x9 z4 c8 R午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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下午茶：
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: ^* A1 }8 X/ l) W晚餐：$ b3 X0 w) q2 w: Z# ]

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