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妍妍小公主

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宝宝生日
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发表于 2011-9-7 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-8 12:29 编辑 2 n1 h  X3 f. f0 w# j) e# j( K8 C

, ?6 y, x5 b) i: X' p6 t" z2 j第二次上首页啦......嘻嘻,现在特别喜欢发帖分享,嘻嘻
0 |, e, Z& w* [# ~& X- H4 O, ^$ U5 j4 ]6 F
8 p& X" V/ d$ [
% @; v* X% [! u5 ^! c+ ?" k
一直嚷嚷着减肥,可是从7月份断奶之后,都没正经八百的坚持住,太管不住嘴了,哎...3 E3 d% l' h8 z, B, |
从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了,这么胖的身材,回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子,还不定怎么“笑话”呢(嘻嘻,自己想的,女人都有的虚荣心)
; M: {8 p; r9 c) i2 Y' j所以还有10天的时间,实验一下吧,来个节食减肥,也试试看看节食能减重多少斤!
, w, }' M! h7 B3 @. I( D) J- P2 Q- n# N' ?1 g, ^) s/ Q
生完宝宝的体重:135斤
( r+ e5 o" l% F. V目前体重:122-124斤5 k) W8 [" c- O: B% J2 e
6 n7 O) d" ~, R& c( n, \, T
这个130斤保持了好几个月' ?2 I! c2 W1 [3 T! R; y( X/ B' r  A
9 J7 @, k( e2 n5 ~4 s1 d! w3 |& O

6 |/ s/ G/ c& J& f( Q7月-目前 断奶后的体重2 E+ W. C$ k2 u2 O: p) B

; e) b* D/ H( a9 C. C: ~$ I% c7 |$ s, n8 z, G% F' n4 C4 n# `
; [0 R7 s6 ?7 `' T" d+ P2 V1 h+ m+ o5 r
7 q1 d; y2 v" W4 R1 O+ I

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-7 17:11 编辑
, W2 O$ e& z1 n/ m: s  e+ S$ X0 @  @% t0 X9 w. M
节食10天计划第一天' T" G4 f+ j' T$ _, ?( Q9 L1 b7 C

% J6 L& p- ^* R5 Y( _) f早上:津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
) g2 T5 e8 p" l' ]7 f# S3 b5 Z" B# [2 ~+ `5 H8 j9 @$ q/ l
中午:一小块山芋+一根黄瓜
' f. w3 n) I0 H' t% l* U+ }$ f' W! @# W3 r7 z5 Y0 z
下午茶:桃子一个- P" k% h7 f7 g- \5 _. V0 \9 R

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-10 14:24 编辑 ( q# `. u5 l, M$ M  f% b1 C( G
% a5 {$ S! M' l' B6 v+ K) n
节食10天计划第四天' n, b: y. _+ W
  c4 Q6 V# V3 G% `; d5 L5 h
昨天一天可真是没有少吃一口啊,就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧,呵呵,这样想心里好过点,哈哈
) f; z3 N5 t+ k% S
5 D: P  p4 V: G* c, U2 A不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样,没长,庆幸啊  e! Z5 I- S$ T. f$ e1 H
; V# r. a  ?9 J: K3 Q- m' K
早餐:全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋(我早餐很喜欢吃这些,要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱,就要吃掉一个大馒头,火腿鸡蛋也一点没少,所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧,嘻嘻)
4 R& e& \) y# H; v
" O3 R; g8 t7 e) X4 t午餐:妈妈给我切了一片苹果梨,甜死我了,没敢多吃(盯着看快乐女声4进3比赛了)
7 {( s: s0 I$ E  U2 k% s9 P# C" B今天一直下雨,天气有些凉了,妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜,真酸爽啊,嘻嘻
7 |" G: a2 c1 @: w% a+ c
( m1 g& L  w2 p' [' s) r水果:昨天剩的半个西瓜,吃了点& M( A( M- W: L/ W8 K& X

7 U* y4 U+ P+ K" F晚餐:NO
& c, r7 N. U7 l+ M. O  K
" l/ i6 p) ]1 ?. q. Z; c! i5 i/ K  W1 ]3 q7 o" B

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-11 12:39 编辑 3 q! m: p7 J) _, i* ^6 N
' ^6 `* R5 ~! S1 r$ B0 ?
节食10天计划第五天
# h( L7 v6 C+ g" B- l/ V* |+ m% [+ J, H( u6 y
早餐:煎饼果子
7 S! a. u# F, l7 C, Z
0 [( R& {8 m8 y午餐:去体检了,没有吃,哈哈6 @2 T* ^7 y- g9 ^3 K# X* G
9 {# M( n. P3 b) g  p4 D
下午茶:
1 S" M( D' X# |/ H+ E4 o- a
5 z8 {: T3 [. J2 V1 i晚餐:
, J$ P% k- r% u: d% f  A# [
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10天的节食可以减重多少呢!太多的婚礼伤不起啊! ...
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