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妍妍小公主

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宝宝生日
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发表于 2011-9-7 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-8 12:29 编辑 & `; y, V7 X% r9 ~: o* L4 o; ^

# P# {8 K  L) _. i& J7 Y, z7 A第二次上首页啦......嘻嘻,现在特别喜欢发帖分享,嘻嘻4 }+ [3 {# i6 H8 |4 W  z; p
7 {( p: d0 ~# H8 e

7 ~" u6 N% c$ G3 ^/ g* y
7 X2 v/ W/ E. `4 m! O* W一直嚷嚷着减肥,可是从7月份断奶之后,都没正经八百的坚持住,太管不住嘴了,哎...
4 B8 N6 k$ W, x/ s$ z# I, ?从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了,这么胖的身材,回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子,还不定怎么“笑话”呢(嘻嘻,自己想的,女人都有的虚荣心)
. t. J! S* A( i' q8 c所以还有10天的时间,实验一下吧,来个节食减肥,也试试看看节食能减重多少斤!9 {- C1 }5 z) b% j3 k( r

! r! K) U4 ?- q: D生完宝宝的体重:135斤
4 x5 k" m" F+ z9 }$ J$ V2 P目前体重:122-124斤3 I8 @/ s5 r: D# @0 O1 l; [
. p# B& r. a1 D% d9 I
这个130斤保持了好几个月
, \# |! x: a2 B3 z, j3 @5 Q/ g) M% n0 Y# h9 c

) v6 C2 M' p5 r( ]7月-目前 断奶后的体重
, g3 i# X( w9 M5 L) n1 l0 a& m& h0 R6 x4 {2 x2 O8 d

' t8 s3 l8 Z4 K& O$ \/ a
' q$ [" h! N! u
  X6 r* y3 ~' F/ L. c8 f) G
7 r3 [- R: ~% S) L6 U1 h3 W; f+ m1 \5 s3 A

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-7 17:11 编辑 " Y. ]2 l7 e; W" m

: J% T9 x0 b! ]* H6 Q6 u" G9 A节食10天计划第一天. C! Y/ K5 o# v  c; t7 u" i

5 W+ n: ?7 z  e6 ?( G1 D* ^0 F& v4 b早上:津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱% k' v* J( ?6 P1 x: |) g8 ^

0 W! I2 Z. [+ `/ {# e* J1 l7 d3 c- l中午:一小块山芋+一根黄瓜$ [( V5 A4 q3 V# J& O
& {) ~- }! F4 `, g! {
下午茶:桃子一个# Z- p5 U8 Y/ h

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-10 14:24 编辑 # u7 ^) E! C- H% G5 u9 V% ]
' E5 ~5 @7 k; M4 W9 B
节食10天计划第四天
6 l& k! T! S3 m. [. l2 C2 r" C, L1 d
昨天一天可真是没有少吃一口啊,就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧,呵呵,这样想心里好过点,哈哈* u8 `' T" x2 m* U7 r% o. W2 w

2 @5 h! @- ~. a" [$ g7 Y  W" B不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样,没长,庆幸啊
% ^1 p+ Z& n% l6 X# ]- {7 ^- k7 t
+ @/ q) H$ n. B6 O9 `0 [9 I! J早餐:全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋(我早餐很喜欢吃这些,要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱,就要吃掉一个大馒头,火腿鸡蛋也一点没少,所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧,嘻嘻)  [+ ?3 M: ?; `/ a, f3 ^! E1 g) X! Q
# J- z3 h: R" y' V/ h; R4 |' [  z
午餐:妈妈给我切了一片苹果梨,甜死我了,没敢多吃(盯着看快乐女声4进3比赛了)
0 u' e  t. ?1 b: p3 P今天一直下雨,天气有些凉了,妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜,真酸爽啊,嘻嘻8 H1 \5 f" T( L. ^: D. F
$ u; ?" o- [: ~, Y! D
水果:昨天剩的半个西瓜,吃了点
0 r+ h0 a% `8 B! y( f$ ~) a" s- @3 ^' X& y
晚餐:NO
9 R1 E- P- }; V% ~: R5 X2 w( S
( c& F& K1 }- z8 n- P4 \( _1 m* H
( A  A- v5 X, S% @/ d
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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-11 12:39 编辑
% O' _5 q2 x, q0 y# s
0 ]6 C9 K1 \0 R! z节食10天计划第五天
5 R* k! h& e8 }
; n6 |" N+ X+ b2 P9 Y早餐:煎饼果子- Z/ b# X! S. a3 M- w' D5 F

7 n9 W8 _4 {' J6 n午餐:去体检了,没有吃,哈哈
3 l) `' [4 ~7 t/ C9 I* X2 D! T7 v! K# D
下午茶:6 ?" q, O* @$ d  O

  h5 T4 F! E( j, \1 A3 ^  s晚餐:
$ ~/ k- A4 Q# N9 C. w
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10天的节食可以减重多少呢!太多的婚礼伤不起啊! ...
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