- 妈豆
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以前上班时早上很喜欢买鸡蛋灌饼吃 可觉得外面的不卫生 就自己在家学着做了 味道还不错
4 U$ J. U5 t1 c* D主要是自己做的干净 我老公也特喜欢吃鸡蛋灌饼 3 t3 E9 f5 V9 d, l
最近给我老公安排的营养餐当然也少不了了
9 P+ Q5 B7 l+ t* ~& }$ P9 G, J9 q7 d8 e这是今天早上做的' l+ }( \' ]' c- E# e7 P
昨天早上坐了面茶以后相机没电了 就没照
7 ~8 |( j% o @ L7 ]6 F4 W4 G" i1 s/ _+ ?* B6 x* r/ L& s5 o
好了不多说了 上PP啦
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先和面 烙饼的面要和得软一些 然后把面饧一会 然后搓成长条 做成剂子
3 _1 u7 J, u4 C' L7 {% R- Y2 j7 b5 i0 W! F' f
把做好的剂子 擀成长条 然后刷上一层油撒一点盐6 d, ^/ D+ g( N* n
* |; C9 j& X. z
# Z. Q3 H/ d% `! A3 q0 U然后把面片卷起来
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留一点包住底部
9 C7 V/ m7 @* `9 u6 @" f* u. h; o$ ]7 c6 }" G% `4 D& e
把卷好的饼胚立起来 然后按扁 然后擀成博饼
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/ K8 P4 o! L, f' g$ X2 Y' g: A3 B7 K x1 H
把锅烧热 把擀好的饼放入锅里 开始烙饼 中间注意翻个 要不饼就糊了 要保持小火! k. E1 x/ H2 h
+ A/ C$ m0 Y* s. b4 K& o然后打鸡蛋 加葱花和盐 把鸡蛋打散/ `3 }: C, K! s7 y. [% L/ K
8 |% Y: r S: L4 J) Y
饼快熟的时候 用筷子把饼没封口的那面挑开$ P6 H, m* s" W: ~8 d
这样子就差不多了$ W/ C6 _! L0 F( G
`# w1 V9 X( P/ |& h7 l7 o/ L7 F& ?把上面挑开4 b2 C, L6 Z3 i# U0 k) t9 a( H
3 z& x1 _ r h( b G1 L
把打散的鸡蛋从这个口倒进去" u0 Y+ l/ Z' u/ ~% y- f, v
+ H# L! h+ ?4 K8 D然后把饼两面再烙一下 等鸡蛋熟了就可以出锅了
, ]! L# F. A/ b5 R3 M9 r2 |5 G】
8 K0 T4 ^2 [, }$ R; W$ S喜欢的话吃的时候可以抹一些面酱或者炸酱 番茄酱都可以的
3 ]% o5 F8 I+ D( y" ^7 @$ e1 S或者一点烤香肠都很不错呢
1 s4 Q: }; D: H) L. d6 X* j. L( G) i/ @; _& a5 `& S& s
[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-10-30 22:09 编辑 ]
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