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本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑 2 @' \9 h% `% L3 ]: z
- B j2 N- E* u( a( e# [2 b4 ^- r我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重! 更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢!
2 Y( r+ R0 h5 P8 p; s好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我! 8 ^, S; J. O' r3 {
先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!
& ^8 n& G, E- W! m ( M) W/ r% J5 c5 I" u
来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了! 减肥后!112斤!我的腰终于回家了!
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现在终于有人样儿了! }/ B# [* |5 _
, b7 ^$ Q( ~- M: |
发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!2 Q C) I3 c, R H* A
2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。* Z1 O5 V z; @
2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤... & \' A V; o% P; {
2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...
% S! Q5 R# r* E! ~' m. `1 _. |我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了... ; V! H( z8 r# f8 Z) {
$ a" m8 G6 D2 }7 ?5 k: `5 @( C怀孕的惊人食量4 x0 O+ L5 t: w
4 x5 I: U0 C) a) P羊水到底有几斤 F* z; s& |- Y) ^0 S& r- s2 k% f
/ C; W* @ ~: q1 W. @
最灰暗的日子—坐月子
: D, v3 \; U7 z1 T7 {: n' e4 I) r) l+ @. @4 J
简单食谱
8 {# U. h" E6 G7 h- {- i+ m$ X1 d% V% B2 f3 n7 C
必须看!减肥的阶段性8 a* z5 M" X1 E# I* Y
+ E8 l I& i& X% u减肥三大原则
+ I- d: d) O; P! D$ H+ ^9 S2 I% ?$ v
我的精神喊话!
% X# e- t3 |$ `- r/ @& K$ j) G) ?/ k# f$ i$ t5 p5 N; M
记录减肥法' t1 j- Z- r* C- z x" _
; ?3 Z; Y3 B: Y2 i; c! p
最忌讳的; F1 {0 M$ S# }) h
: O, r! R/ G) c3 j9 {一个胖子的段子, ]8 C2 ~" J( i. X J& E8 _, C$ V
2 v! {( ]% I8 E; [4 H2 h减肥食材—西红柿
( k" q2 K+ W2 s& {1 {$ L, E2 y1 h
( `$ O3 T/ _1 _* m$ R减肥法宝之一 海带
" u1 y* r: e/ d7 G. }/ |. Y% ^. L" k% `" c
减肥法宝之二 魔芋2 k8 _, |+ f0 z4 n5 N0 s
+ v) W0 `- d) B. V) g7 l! Y$ ^8 M无敌包子脸豆子眼
$ o( K. M. K2 V1 h4 l" E( r+ Q, \; }7 J5 ` o' H
减肥的劲敌—家人" |( b+ K! l' A3 x0 a/ ]
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大象姥姥做的椒麻猪蹄,受不了的别看啊! : y0 r: W$ [* r" L+ [. ~
做法
3 E2 d; N" Q! q6 |# A7 E* Z0 e/ V, d1 t* N! a- o/ G; L
减肥法宝之三 塑身衣6 w- F7 d2 f9 E" W' C
, r* H, L* d& `1 ]; O减肥法宝之四 黑咖啡; ~) N/ {: s& M5 `4 ]$ _; y
3 f$ R8 x+ o5 u我和诱惑的聚会!照片!) H# ~7 O+ O2 ]$ D1 F
2 w) ~) Q2 ^! t( |局部减肥法宝之五 塑身膜
) U; o( U; b1 s* V/ m4 {9 Y; Z, t2 p5 j* ], C+ E$ z6 O. c) g
一些内心的话...* W& U# q' L) e7 i
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这个夏天怎么过!
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