Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！. @9 e# A- J/ m
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！: E: F( t3 U* ~4 U3 r- Z
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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5 v/ U4 D6 G6 S" y5 Z& y来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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现在终于有人样儿了！( e8 t6 |, q9 R% A  H3 ]- |

. K% ~1 e3 F1 X/ d1 }发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！( i$ N  A  |& F- {, ~% C
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。3 N8 s7 I4 |  r
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...0 m& V+ O; D: s/ h. m
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
: b+ f7 v% |6 |8 K我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...; M6 E6 v# m7 V' c. L
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怀孕的惊人食量
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羊水到底有几斤
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0 Q6 E. S' q4 {! \最灰暗的日子—坐月子
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. S7 `/ O+ o! Q( U7 N+ X简单食谱& \; |% H7 u) d$ i

5 I* Y+ Q9 V" n  i8 s8 k必须看！减肥的阶段性8 y/ J: w0 s9 w5 K. Z4 g& U
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减肥三大原则
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我的精神喊话！
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, Y) q: `* }# I8 B记录减肥法
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最忌讳的
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一个胖子的段子& D0 t# E; Y' {. }: Q# O

* l4 Q# b; W) G( }% ?6 s  S3 @( d减肥食材—西红柿
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$ D0 d: r; S& v7 Y* g( r# h/ _减肥法宝之二 魔芋
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无敌包子脸豆子眼
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减肥的劲敌—家人+ L9 m: {9 i' ?2 n4 h* O% {
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       3 {. A4 f& Y3 _/ l) n% ?  X
做法
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减肥法宝之三 塑身衣1 F/ n; I5 z% y( y* i! L0 [5 F- ?! p
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减肥法宝之四 黑咖啡
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我和诱惑的聚会！照片！
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# B, x' Z* l/ k# Q, |局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话...0 k& Q8 b; U1 ]% ^+ A) E3 d8 l, E
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这个夏天怎么过！/ p" C* u' _# U2 i! k
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 6 c( A* e' A# B6 L/ E* s) k! |
亲是我见过减肥最牛的了

6 ]9 j2 w+ }. I9 F6 U# @2 n
哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 : y" n. P2 v; n6 {
怎么减的啊？

5 ]% M+ I1 \* p3 N一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
% W2 l* @1 }& t* A# {话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
, g5 {! Z/ M! n3 Y" M, o* l怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！+ ?4 h6 X  N& d: ]' N
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 0 Z) e( j( a) p* }
太厉害了，等着看！！！

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谢谢！