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宝宝生日
 
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发表于 2011-5-11 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑
, P: q! e0 o) z0 H# u. K
) y' k; @+ i+ X, i我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重!更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢!
5 u' W6 d4 i+ ?7 _9 O0 O好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我!
+ y: u3 D2 U! V+ s9 w- }. a先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!4 `. [8 Q6 F" X! M( J

! U- i# N9 ?5 w; z来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了!减肥后!112斤!我的腰终于回家了!
0 w# `" L5 C& c* M& ^1 H- }- v
2 e& }/ E/ _" M) f$ U6 U- S6 ~6 e7 {现在终于有人样儿了!3 d  k" Y5 G) G+ x# D7 s; g

& K. e# `' c9 d+ S发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!

. k  q6 |3 j9 Z% @2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。
# Y- g0 m4 F+ x/ z5 ~" ~$ R, _+ Q2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤...
- R$ X- b0 ?( _3 ^9 @& x! c2 q2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...
) Q) P' a4 U" t- v我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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怀孕的惊人食量
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; ~* o4 _& S, ]0 h7 U( V" y' |* f- l羊水到底有几斤
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最灰暗的日子—坐月子
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0 x! V# a" U% N6 P$ w简单食谱6 C; Y9 o3 q; T" `9 d" O8 ?* k. K

! b) h! N7 ?% T  t必须看!减肥的阶段性5 [( a9 V7 y1 L% f' `
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减肥三大原则: E! O. h, E  a' b! h' t7 x

8 L8 Q% r8 ?# f; T9 w5 p我的精神喊话!
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1 s: s% h" }6 Y. q7 Z记录减肥法9 z2 a" ?5 y! P0 r
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最忌讳的
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  [" i9 d# c" L一个胖子的段子
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4 I' I* k! z7 A' @* K' ~减肥食材—西红柿5 y0 F  ?/ N1 {2 @( B- ^& D
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无敌包子脸豆子眼9 a* X. M: b+ @# W

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大象姥姥做的椒麻猪蹄,受不了的别看啊!       5 S0 v! x3 R5 @4 x3 P! M
做法
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减肥法宝之三 塑身衣9 |3 [. E% V( U/ n4 z: G! Q

' s2 L* X$ }0 o* r减肥法宝之四 黑咖啡% m- k& _1 I) j& t- [6 C

+ \9 r8 G. a- H我和诱惑的聚会!照片!! }# K* M$ c& M7 ?
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局部减肥法宝之五 塑身膜
9 z: W, G7 l8 N) Z8 @" [: I, K+ p: u: B5 V. r5 E
一些内心的话...* y4 N1 i1 I6 E1 R* T+ g. U
/ ?4 ~) Q- r6 m4 u" ]/ z4 g  _
这个夏天怎么过!! H* C+ @$ ~& ~1 u

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宝宝生日
2009-12-17 
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亲是我见过减肥最牛的了

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宝宝生日
0000-00-00 
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怎么减的啊?

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宝宝生日
 
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我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
' c, ~3 ~2 A" X. H: u2 `亲是我见过减肥最牛的了

% S* ?, i, X* S2 ]% O. |, a! h4 \哈哈 没有最牛,只有更牛!

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宝宝生日
 
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小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33   ?; u. w9 a+ ~- ]
怎么减的啊?

' x/ ]& I  L4 d2 G% N7 F! P( u一句半句说不完啊!

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宝宝生日
 
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内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯?

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宝宝生日
 
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装修日志写手


晖晖妈

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宝宝生日
2009-03-01 
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太厉害了,等着看!!!

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宝宝生日
 
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减肥时间长达一年,说来话长啊!也不知道大家有没有心情看下去...
' a0 _) r( B' y+ P" [/ n话说,有宝宝的时候体重120斤,身高168CM,不瘦了吧,这辈子也没真的瘦过,跟诱惑比不了,人家结婚的时候才98斤。9 S" l5 E+ B- j' v1 i1 m+ ~6 R
怀孕的时候,那是相当地饿!任何时候都饿!我的胖可不是虚胖,我是天天大吃特吃的瓷实胖!
) k  V7 K) o+ o每个月都要胖10斤,大夫每次都跟我说:“少吃甜的!”我说:“我不耐吃甜。”3“少吃饭!”我说:“少吃不了,太饿...”记得当时,我一个人一天能吃一锅米饭,现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧!真不是夸张!睡前2斤小西红柿,一个大青萝卜,我当玩就吃了,这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候,诱惑来看过我,对我的胳膊非常震惊!
! m6 s% |. |- x) N# A

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宝宝生日
 
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累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 - `. N" Z, O; H; d
太厉害了,等着看!!!

* W, S- X! ~! a9 K1 }谢谢!
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