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本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑 5 q+ [: h# I) X6 n: c& W
6 R3 f4 t& I8 E$ l7 h我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重! 更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢!
6 y& X# j! @( A' l好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我! 9 T( x% x; E. ], F. @ R! I
先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!
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% H3 {- P/ h: D. Z6 T6 W5 n) t+ {, m# W来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了! 减肥后!112斤!我的腰终于回家了!) v: R% f- i$ }% l9 n3 }! ?6 e' a6 e
( c7 L8 a0 f; a/ n% ^' n' }
现在终于有人样儿了!
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! U L4 j- n% e' e, b+ b C; r0 s" g发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!
( b! p5 }( K! E. x6 n; T& ?2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。% Z) A$ V. @1 c
2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤...
& n; ` d7 l4 X4 W. T' G2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...* ]+ a M. H( i& s! j
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了... - v8 K4 W/ {1 A* n6 y6 a) B6 Z6 V
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