Memo大象

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3 U+ t' D! z8 h% V: n1 I( Y我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
2 w& q& @7 ]  W; I3 q2 w好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！
% d' w  l: A4 x4 _4 T1 U# G先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！/ W# e. ^9 j' g: R& Z7 t
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！) ]! P& h$ o3 C7 z7 O! r
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现在终于有人样儿了！
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' E, f$ l) o- s* I发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！! ]* P) g8 O- v+ E0 V: E! z
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。# S( S8 \& v. H( \" j, \) b
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...; F0 D5 s0 M7 X. p6 i
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
3 g; A6 j# [: g! x2 a, m' B我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...7 ~2 l2 j5 v  j- \& K
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怀孕的惊人食量
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羊水到底有几斤* u- t- R7 H& V! w( w7 \
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最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱
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必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则
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我的精神喊话！. x; B0 x6 i) v7 z0 v
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记录减肥法
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最忌讳的
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一个胖子的段子9 M3 \& N9 [5 S5 C% H
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减肥食材—西红柿! U3 `, ~4 N9 \# Y8 S

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) B% o8 P( Y) ?$ u. D2 m减肥法宝之二 魔芋! G6 `* D1 @( Z$ _
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无敌包子脸豆子眼
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减肥的劲敌—家人
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       5 k# Q, ]! W* G1 X2 f
做法- x4 J  o6 z' ^

% ^. J- H. ~; ~: l: X& _& F2 N3 O减肥法宝之三 塑身衣
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& F, c) |( Q9 b6 A. e减肥法宝之四 黑咖啡- X4 V: P- R! J+ u

+ i. `9 b: E+ Z9 @' J, W我和诱惑的聚会！照片！' _7 p. k) A1 Z( M, ^- Y

( A, P5 B9 T" m9 V  y- o1 _局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话...9 b+ t6 ^8 x+ |. I; ^* f5 j

4 V+ u. P: l8 ?2 l5 s- c& x, t4 g这个夏天怎么过！
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 " Z" k: t6 X. [- G9 B
亲是我见过减肥最牛的了

' h. p  p: S) z. g哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
) ^7 c6 [9 ~6 e8 Q2 \# }4 ?5 B怎么减的啊？

9 L6 a( ?* w! |8 E7 @. F, V
一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
* t" C9 W  |& t% H7 `! K0 O0 E6 S话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
: `# t2 Y: `2 D( s" k# u% _8 j怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！1 e1 e: l: S4 o, A7 Z' D! @
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 7 k* ~2 X# w5 i
太厉害了，等着看！！！

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谢谢！