Memo大象

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' r$ s2 _) v$ x: H' L. E: x我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
1 H6 C0 b+ b2 ~* G9 f; y好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！* Q8 i  K! `' a" g8 _
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！6 F& F$ v) X: i+ y! b4 n! D

5 `" Y+ }( M- k3 v来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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+ h) n! _+ H, X- t现在终于有人样儿了！
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$ ?3 J/ m5 w. |1 j+ K发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！+ u# L! S  ]5 O3 P2 C2 t
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
0 D* Y3 W& a- l4 A2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...+ ~/ o6 o9 y7 E! y% t4 Z- V
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...7 ~) p( m, i3 H! ]/ ]0 e! M
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...5 p- ]0 e/ O+ K, v+ D4 |2 C
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怀孕的惊人食量  b, G) p1 Y! f7 I! k. y
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羊水到底有几斤
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最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱
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必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则
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我的精神喊话！7 h, p# u: N, R7 c  s, p
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记录减肥法
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最忌讳的  q, r& f' U. H  x! U

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6 r  l; M# x( \1 I5 Y2 n! i( j5 h减肥食材—西红柿, g5 Q: c+ u: v4 e) x

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7 S( U8 b8 ~/ m/ d; x2 |减肥法宝之二 魔芋' W8 j' q8 l; v" v/ L8 _7 ~1 S
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无敌包子脸豆子眼( v: }6 w* K% \% K- t8 a' i7 z

& z; E) J' s8 w* n1 h减肥的劲敌—家人
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0 \5 j7 E, [* S$ H, w( m% X. m2 ~大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       9 |7 i- i9 \" v
做法
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减肥法宝之三 塑身衣' X- [2 o8 A7 b4 l  G' G) f

0 C# A7 o0 R3 f8 ^6 e" `6 n减肥法宝之四 黑咖啡
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" f5 M5 C5 [# M  Y5 e0 n% `( A我和诱惑的聚会！照片！+ w. _7 T7 H9 a# J

% d$ ~5 _! o) d5 x# d$ C: t  Y局部减肥法宝之五 塑身膜& j" A4 U; L2 h6 `4 \4 \
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一些内心的话...
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这个夏天怎么过！
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 3 @' d$ T/ h; `; f  F$ I4 _
亲是我见过减肥最牛的了

3 |1 y* e7 ~2 t5 T6 Q" @2 a. [哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 " z5 q1 F4 L; A2 E+ w% I' x! Y3 g
怎么减的啊？

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一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...3 W1 @' J1 J6 \  t
话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
7 n" B( U, W. e怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！. |- D, l  I7 {3 A' E! t# K; C
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！1 v! T3 F7 B0 Q! X4 V& c

Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46
$ S) |( J, @; x' j8 V0 G太厉害了，等着看！！！

& `: m" ^& W( N; q谢谢！