Memo大象

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3 d9 y2 W9 A: r# `) X4 @' m4 @我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！, A% K/ O3 j& U' T# v6 M1 c
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！, h/ R) B) J2 Z& z) l/ e2 z8 |
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！9 N3 h, Z  Q+ k$ X( Y) w) \

+ m7 M- {4 \  l, M5 T, H0 L4 h现在终于有人样儿了！$ @% u( k) U! d/ N; K6 S" w

4 m. [! K* Z; g发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！
) f: h  Y, z! H* u4 v+ E# i: N6 J( e2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
5 U1 S& w, R( X2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...* A' ^0 W& z; M+ _) I! E0 Z8 o
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...( h7 U7 c7 ?% ]$ F$ Q; t! H
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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- `5 Q' S4 g- O7 g: e! B$ c$ `怀孕的惊人食量
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* o7 D" x6 d3 M) R! T' t2 j羊水到底有几斤
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最灰暗的日子—坐月子
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  I1 C9 k* G/ ^+ o* m2 B; W简单食谱
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1 w$ g3 j. O6 l$ Q3 V$ r必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则8 O5 W0 B: i* {; H) O+ E3 D
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我的精神喊话！! j. O7 G5 ?- ~, ]
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记录减肥法" `& p2 q3 N4 V& q4 D  t

+ W/ U" ?$ L7 D1 E: x; a最忌讳的
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一个胖子的段子
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减肥食材—西红柿( @: u( |# [* e1 L4 J
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减肥法宝之一 海带" z( v$ H4 s! t" m, Z0 ~

% r- I5 s. U1 D- ]6 C+ d1 v减肥法宝之二 魔芋
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无敌包子脸豆子眼
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5 `8 Q- f9 M( ?. X减肥的劲敌—家人4 M5 M, o2 X8 @' N: a0 L

; s3 W$ X' I8 t* T" p( R1 t大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       : p$ i; R; y0 T5 B/ p  J2 N! z
做法
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减肥法宝之三 塑身衣
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减肥法宝之四 黑咖啡/ m3 u0 ~( t2 `. W
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我和诱惑的聚会！照片！0 b! `3 ?1 x7 h- R6 q, s1 {
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局部减肥法宝之五 塑身膜: {* ?  |! a" ?7 E3 y7 O( D

9 ?1 J9 H) R8 u/ w3 \0 X# `一些内心的话...
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这个夏天怎么过！
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 / p+ U) h* E8 A  J+ K8 o4 D
亲是我见过减肥最牛的了

* R& T) D; c/ O6 ?) o  y
哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
* z- f* F0 E( o6 M$ x怎么减的啊？

5 q! j4 p% J$ H- x5 r+ u, B2 v' K3 X一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
, k5 G  \3 z3 W$ V1 h话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
$ W) R% R, ?6 C; a& q' Y/ |怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！
- Y% K6 K7 e. B" n每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！2 K" k1 O: Q2 t$ E/ _% B

Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46
1 y7 D. t0 c9 }% W  E/ t' H2 P" q" I太厉害了，等着看！！！

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谢谢！