小老虎201009

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顶置一下帖子。 3 t1 b4 Z4 a& F! Z想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

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孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。7 w( ]$ V: N" S) Q5 L& E, p
但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
7 g% I, v, M6 }( c3 N产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。9 J* Y2 z0 Y: G3 C7 v
我知道我与胖胖结缘了。
" z6 ]' `( z, T1 N% G* _) Y持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。
- i, X5 q! T; f2 }今年不知道怎么了，貌似减肥热。( H/ _& l3 e5 x5 s6 {. B
在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。
3 ~; [% b1 a, n& r. i; [+ ]$ h夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
4 I2 h/ V1 }' ^1 o8 D6 k) {11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。
$ s+ I  T/ B# U; J) J一个月的时间，我成功的减掉了12斤。1 R# L( @' [* y
减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~; |; K% ~% ^# x
写一篇文章为自己鼓励一下。8 D6 V6 u9 W, j! e+ T
  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。, N& X/ |8 d2 U, u, ?
继续更新（20160205）( p& q/ [+ p4 n& W, c
如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520" B& k, h/ Q: R2 I4 Z
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小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

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大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

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0 _3 T  f$ s: e% A谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

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8 ^, s( w2 s4 e6 ?# N7 k胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。5 B1 Z. m% Z! N# g. O& F7 ^1 i8 |$ r

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

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1 z' Y" p* `- l/ `4 ^- z亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
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