小老虎201009

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顶置一下帖子。 2 f6 @2 l$ m3 k9 g- Z8 A1 r8 l想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

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孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。. H4 }/ u2 W! c
但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
# u7 w  I2 L8 J: N+ `产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。9 J( w9 `, V& ]
我知道我与胖胖结缘了。" h2 i2 E( I: l
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。  L6 e: Q9 N1 ?( t+ b; q
今年不知道怎么了，貌似减肥热。
4 _% _8 E4 `5 i% ?5 e在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。5 g5 `! c4 @+ J- L7 T( Q- p
夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
! _$ P( h8 l9 n' Y1 w; a4 O4 F& |11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。5 }. w6 w) C* z) t1 |9 k
一个月的时间，我成功的减掉了12斤。1 S& ^3 p1 @% U; d( B/ z. z6 k5 W
减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
2 j$ g0 z+ H  G. l写一篇文章为自己鼓励一下。+ }7 @$ M: N8 n* F
  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。
- [$ Y( R  U5 B: Y4 ]# {继续更新（20160205）
' @# W7 Z& ]7 p2 z如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520# }! o& N1 l4 i1 V& U! v5 [" a/ A# ^
+ f# j% n1 l; r  e7 A6 W  _  i

小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

回复 tongyujiu972 的帖子# {) ]  I0 k' o! ?: y$ {
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大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

回复 Diewr 的帖子4 b# }- C8 |3 [1 N# a9 E
, ~9 g9 H  d) j. Q: a! Z) m
谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

回复 ha_ppy_ha 的帖子
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胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。
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carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

回复 carrot2012 的帖子
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亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
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